健美操教学对高职院校女大学生身体形态影响的研究

主要通过实验法对高职女大学生的体育课教学进行研究,得出结论是身体形态各项指标在通过健美操教学之后,不同程度都有所下降,其中体重和腰围健美操组下降明显。而在大腿围、胸围、肩宽等的减少两组差别不大。     

舞蹈啦啦操对女大学生体成分的影响

应用舞蹈啦啦操运动干预的方式,分析女大学生体成分的变化,探讨舞蹈啦啦操运动的健身锻炼的效果。随机选取大三女性学生90名为对照组,舞蹈啦啦操公选课学生90名为实验组（3次/周,90min/次,共14周）。结果显示,14周后,对照组体重和身体质量指数上升（p<0.05）;实验组体重由55.32±4.74kg降到52.17±4.66kg（p<0.01）,体脂百分比28.3±2.27降到25.3±2.42（p<0.01）,脂肪重15.67±2.25kg降到13.19±2.23kg（p<0.05）,腰臀比0.80±0.07降到0.78±0.06（p<0.05）,身体质量指数20.79±2.75kg/m2降到19.57±2.85 kg/m2（p<0.05）;实验组与对照组相比,各项指标差异显著,体重、脂肪重、体脂百分比、身体质量指数（p<0.01）,腰臀比（p<0.05）。结论：有规律的舞蹈啦啦操运动可以显著改善女大学生体成分,达到健身减肥的效果。     

“体育活动参与行为”干预对高职学生身体自我概念的影响

应用PSDQ为测量工具,对187名高职学生进行为期12周的不同体育活动参与行为干预,探讨体育活 动参与行为对高职学生身体自我概念的影响及不同体育活动参与行为相互间的差异。研究结果表明,体育 活动参与行为可以改善高职学生身体自我概念水平,提高整体自我概念。体育舞蹈项目干预高职学生身体 自我概念各维度效果好于篮球和健美操项目,主要表现在身体协调、身体肥胖、外表、整体身体、耐力维 度。     

谈体育舞蹈对大学生社会化的影响

体育舞蹈是校园体育文化的重要组成部分,是最具有人文性、社会性特色的体育项目。本文在实地调查的基础上,分析了体育舞蹈和大学生社会化的内涵及其关系,探讨了体育舞蹈对大学生社会化各个方面的影响,提出了实现体育舞蹈影响大学生社会化新的途径。     

客观因素对女大学生自杀行为的影响

从社会文化环境、学校教育、人际关系和精神刺激四个方面对女大学生自杀现象进行分析。提出应从尊重性别差异、明确培养目标、营造健康和谐的校园文化氛围、建立亲情联络网、加强心理健康教育等方面,努力遏止这一不良行为的发生。     

健美操对提高女大学生身体素质的初步研究

健美操是集舞蹈，体操于一体的新兴体育项目，它不仅增进健康，健美体型，娱乐身心，陶冶情操，而且能更大限度提高身体素质，本旨在健美操课教学中采用不同的手段和方法，通过实践证明确实提高女大学生的身体素质，并收到了良好的效果。     

补液对大学生足球运动员身体机能的影响

通过实验对比分析探讨了学生足球运动员服用不同饮料对身体机能的影响。结果表明：（1）补水组和补运动饮料组受试 者的主观运动强度感觉值在运动20min、40min时,两者之间无显著性差异(p﹥0.05);当运动到60min、80min和100min时两组具 有非常显著性差异(p﹤0.01)。补充运动饮料组的主观疲劳程度相对较轻。（2）补运动饮料与补水组组间运动中心率变化差异 不显著(p﹥0.05)。（3）补运动饮料组运动后的血糖、血乳酸均高于补水组具有非常显著性差异(p﹤0.01);补运动饮料组运动 后的Bun、Hb、Hct与补水组相比无显著性差异(p﹥0.05)。说明补运动饮料组的运动能力、无氧代谢能力比补水组强。（4）补 水组和补运动饮料组运动血钾、血钠均有非常显著性差异(p﹤0.01),说明补运动饮料组运动能力优于补水组。     

恰恰舞对单纯性肥胖女大学生体能影响的实证研究

通过整群抽样、实验干预、统计分析等方法,研究以恰恰舞为主的综合干预措施对单纯性肥胖女大学生体能的影响效果。结果发现：干预后受试者身体形态、身体机能、身体素质指标中,除身高、握力干预前、后差异不具显著性外,体重、BMI、腰围、WHR、体脂肪率、肺活量(mL)、台阶评定指数、仰卧起坐（个）、立定跳远（cm）指标,干预前、后差异均具显著性。结果表明：以恰恰舞为主的综合干预措施对改善单纯性肥胖女大学生的体能起到了积极的作用。     

对女大学生体育课学习态度和兴趣的研究

抽选吉林农业科技学院大一至大四年级的部分女大学生为研究对象,对其体育的学习态度与学习兴趣进行了调查研究,从心理与生理角度对其进行剖析,并针对这方面所表现出的不足,提出了相应的对策方法,以此进一步来提高课堂中女大学生参与体育运动的热情,提高其学习兴趣,并促其养成正确的学习态度.     

浅论农业院校培育女大学生对大学生村官的正确认知

基于"大学生村官政策"、"报考大学生村官意愿"及"大学生村官作用"三个层面对某农业高校女大学生的认知现状调查显示,只有极少数女大学生对大学生村官政策真正了解,虽然大多数女大学生认为大学生村官对农村发展作用很大,但因农村条件差、对公职不感兴趣或对农村不了解等原因而不愿报考村官一职。改变女大学生对大学生村官认知现状,即在校园内强化村官政策的宣传与实施、深入开展"三农"主题教育及性别平等价值观的培育,才能使更多的女大学生愿意报考大学生村官,投身于社会主义新农村建设的大潮。     

山西省女大学生职业价值观研究

在社会竞争日益激烈的今天,大学生就业问题也越来越突出,特别是女大学生的就业问题已引起了社会的关注。为了更好的适应社会,女大学生必须提前了解自己的职业价值观,本次研究的目的主要是探讨山西省高校女大学生的职业价值观倾向问题。     

女大学生生活压力研究

以自编男女大学生生活压力问卷为研究工具, 随机抽取了6所高校822名大学生, 其中女大学生434人为被试, 调查女大学生的生活压力和心理健康水平的现状, 研究结果表明: 女大学生中发生率最高的生活压力事件是想家、思念亲人; 女大学生的总体主观生活压力与男大学生没有显著差异, 在自我身心方面的主观压力显著大于男大学生, 九类主观生活压力平均水平都在“较轻”和“中等”之间; 女大学生生活压力综合指标排序前十位, 主要集中在前途与发展和个人学业这两个方面。     

健美操运动对女大学生三维健康指标的影响研究

采用测量法、问卷调查法与统计分析的方法,对长江大学2012级女大学生参加健美操训练前后的三维健康指标进行了比较和分析,研究了健美操运动对女大学生三维健康指标的影响。研究表明,健美操运动能够充分地活动身体的各个关节,均衡发展各部位的肌肉,使练习者变得更加匀称和健美;通过经常性的锻炼,可以使血液循环和新陈代谢得到改善,提高身体素质和身体机能,同时,能够从一定程度上改善女大学生的心理健康状况和社会适应能力;健美操对于促进女大学生身心和谐发展起到了一定作用,达到了三维健康指标的要求。     

城乡女大学生体质对比研究

2010年由教育部、体育总局等5部委联合组织开展了第6次全国学生体质健康调研工作,此次调研为掌握我国学生体质与健康现状和发展变化趋势,制定学校体育卫生工作发展规划、科学开展学校体育卫生工作提供科学依据,同时继续推进以学校体育为重点的青少年体育运动,促进青少年体质健康水平提高。依据2012年与2005年大连海洋大学在校女大学生体质测试数据,对大连海洋大学19～22岁城乡女生形态机能与身体素质的指标进行比较分析,揭示女生形态机能与身体素质的差异,以期对今后的学校体育卫生工作的进一步改善有所帮助,也给全国高校体育工作的进一步开展提供数据支持。     

对女大学生体育兴趣结构成因的探讨

本文运用问卷法和访谈法进行实际调查，对所获得的资料以逻辑分析法进行综合分析。试图通过对女大学生兴趣结构成因的分析，探索女大学生身心发展规律，提高她们对体育兴趣的稳定性，培养女大学生的终身体育观念     

有氧健身操锻炼对普通女大学生STI的影响

探讨较长时间的有氧健身操锻炼对普通女性大学生STI是否有良性的影响,30名普通女性大学生分成实验组（15人,3次/周, 90min/次）和对照组（15人,1次/周, 90min/次）,共16周（一个学期）有氧健身操定量锻炼。分别在锻炼前、第8周末、16周结束时测量STI指标。结果表明,8周有氧健身操锻炼有一定的效果,但并不显著,直到16周结束STI相应指标才出现较明显的变化。提示：短期的有氧健身操锻炼对心脏的影响较小,要使心脏发生与运动相适应性的良性变化,锻炼的周期要长,且要保证每周锻炼的次数和时间。     

普拉提对女大学生健身功效的实验研究

探讨普拉提练习对女大学生的健身功效及机制,研究样本为在校大二女学生40名(年龄为21. 12士1. 08),其中对照组(v=20)进行太极养生课程练习,而实验组(a=20)则进行为期14周的普拉提垫上课程教学,通过对试验对象的身体素质及身体形态等指标试验前后比较分析。主要结论:1)普拉提对女大学生的形态具有良好的减脂塑型效果,尤其是腰腹部,其次是臀部和大腿。2)普拉提对女大学生的各项身体素质产生不同影响,其中腹背部肌肉力量和耐力以及身体柔韧度提高非常明显,同时灵敏性和协调能力也有发展。     

健美操锻炼对女大学生体质影响的研究

本文对参加健美操锻炼的女大学生，锻炼前后的身体形态、机能和素质等１５项指标进行了测试分析。结果表明：健美操是多功能、高价值的运动项目，对健身健体有明显作用，也是全民健身的最佳手段之一。     

辅导员对农村特困女大学生群体的帮扶措施研究

农村特困女大学生群体在特困大学生群体中具有一定的特殊性,辅导员在对特困大学生这一群体的帮扶工作中一定要针对农村特困女大学生这一特殊的弱势群体专门从思想、心理、学习、沟通交流和就业等方面对其开展全面的帮扶,以便针对性地解决农村特困女大学生群体面临的问题.     

女大学生就业观念的误区与重构

大学生就业难,女大学生就业更难。就业观念的误区制约了女大学生顺利就业。观念的误区主要表现在择业观滞后、错位,强求社会公正,急功近利,藤蔓意识等;女大学生需要构建起与时代相适应的就业观:择业靠自主,就业要竞争,创业是最好的就业,岗位无贵贱,求真务实,多把眼光放在就业竞争力的阳光之处。