老人生活五忌

一忌睡眠过多中医认为久卧伤气。睡眠过多,无病也会躺出病来。因为久卧会造成新陈代谢下降、营养障碍、气血运行不畅、筋脉僵硬不舒。二忌懒于活动春光明媚,常到户外活动,不仅可以呼吸新鲜空气,增强心肺功能,还能舒适地沐浴和煦阳光,增强机体的免疫力,利于身心健康。三忌衣着不当春天气候多变,忽寒忽暖。老年人不要过早地脱掉棉衣,适当“捂”一段时间以便身体适应,以防止受凉感冒,诱发肺炎、肺气肿、肺心病等。四忌生冷食品在春天,老年人宜多吃些富有营养而又容易消化的清淡食物,不吃或尽量少吃生冷食品,以免刺激胃肠引发疾病。五忌四处大串…     

天下奇瓜——砍瓜

韭菜可以割着吃，但有一种瓜，也可边生长，边砍着吃，吃多少、砍多少，不影响瓜的继续生长，顾名思义就叫它“砍瓜”。     

盛夏话三瓜

一、西瓜。炎热的盛夏,大家都喜欢吃西瓜。西瓜的营养价值和药用价值都很高。夏天多吃西瓜,有消暑、解热、利尿之功效。明代医学家李时珍在他著的《本草纲目》一书中载:西瓜能解暑止渴、治口疮、治扁桃体炎等。民谚有“暑天半个瓜,药物不用抓”之说。现代医学研究发现,西瓜可用     

实用七招 喝酒不伤肝

忌空腹喝酒饮酒前先喝一杯牛奶或酸奶,或吃点主食,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;     

家庭急救11忌

(1)脑出血病人忌随意翻身和搬动,以免使出血加重。应让病人平卧,并抬高头部。(2)昏迷病人忌仰卧。侧卧位可防止口腔分泌物和呕吐物吸入呼吸道而引起窒息。(3)心源性哮喘病人忌平卧。以免增加肺脏淤血及心脏负担,使气喘加重危及生命。应取半卧位,并使下肢下垂。(4)早期跌打损伤忌热敷,以免局部血管扩张,使出血增多。肿痛早期宜冷敷。(5)急腹痛忌用止痛剂,以免掩盖病情,延误诊断和治疗。(6)腹部受伤内脏脱出时忌盲目复位,须经彻底清洁消毒后再复位,以防感染导致严重后果。(7)肢(指)断离时,要镇定,争取把断离的部分找到,用清洁布包好,连同病人…     

吃水果6忌

忌吃不卫生的水果 食用开始腐烂的水果,容易导致痢疾、伤寒、急性胃肠炎等消化道传染病。 忌用酒精给水果消毒 酒精虽能杀死水果表层细菌,但会引起水果色、香、味的改变,酒精与水果中的酸发生作用,会降低水果的营养价值。 忌吃水果不削皮 一些人认为,果皮中维生素含     

冬季进补有“四忌”

一忌盲目吃狗肉。一些体质虚弱和关节炎患者严冬季节多吃些狗肉是有好处的，但不宜盲目食用，以免食用狂犬肉，染上狂犬病。     

植物新品种——砍瓜的生长特点及栽培技术

瓜类家族又添新成员—美味砍瓜真奇特,随吃随砍,药用保健价值前景更看好!韭菜可能割着吃,你听说过生长期的瓜也可以割着吃吗?有一种瓜就可以割着吃,它的名字“砍瓜”。砍瓜是菜食瓜中又一新品种,具有诸多优良性状。此瓜生长期间砍掉一块还能继续生长,顾名思义“砍瓜”。砍瓜的营养丰富,含维生素C和18种氨基酸,高于其他普通菜食类瓜,砍瓜细腻、鲜嫩、皮薄、香糯可口,无论馅食、汤食、炒食、     

一招鲜吃遍天

民间有句俗语:一招鲜,吃遍天。当年,无籽西瓜刚登场,马上成了“抢手货”,硬是比有籽西瓜卖得起价。可如今,绝大部分种的是无籽西瓜,因多而价贱。瓜农们只好拼命把瓜种大一些,以瓜大、高产获取微利。就在这时,上海等地的农民开始不种大瓜了,改种小瓜,“黑美人”、“早春红玉”纷     

一招鲜 吃遍天

民间有句俗语:一招鲜,吃遍天。当年,无籽西瓜刚登场,马上成了“抢手货”,硬是比有籽西瓜卖得起价。可如今,绝大部分种的是无籽西瓜,因多而价贱。瓜农们只好拼命把瓜种大一些,以瓜大、高产获取微利。就在这时,上海等地的农民开始不种大瓜了,改种小瓜,什么“黑美人”、“早春红玉     

“大棚西瓜”缘何遭冷遇?

“五一”放长假有客来访，提了一个１０多斤重的大西瓜。当场切开来吃，几个人吃了不到一半便都吃不下了。今年春节过后，一些大城市的水果摊上摆满了甘甜溜圆的大棚西瓜，零售价由最初的每斤１元钱左右跌至５角钱上下，仍很少有人问津。笔者曾与一位摆摊的卖瓜人谈起今年“大棚西瓜”的市场行情，这位生活在城乡结合部的生意人两手一摊，无奈地说：“如今都想种大棚西瓜挣钱，就没想想大春天里有几个人会敞开肚皮吃西瓜？！”西瓜本是盛夏时节用来止渴解暑的，近几年人们通过反季节栽培，使西瓜在春天乃至冬天成熟，既满足了顾客的需求，又…     

吃西瓜的禁忌

<正>西瓜是夏季常见水果,但吃西瓜也有一些您不知道的禁忌。一、哪些人不能吃西瓜1.糖尿病人。西瓜约含糖5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是说,吃西瓜会致血糖增高。正常人由于会及时分泌胰岛素,使血糖、尿糖维持在正常水平。而糖尿病人则不同,在短时间内吃太多西瓜,不但血糖会升高,病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒,甚至危及生命。2.肾功能不全者。肾功能不全患者常出现下肢或全身浮肿。这类病人若吃太多西瓜,会因摄入过多的水,又不能及时将多余的水排出而使浮肿加重,且容易诱发急性心力衰竭。3.感冒初期。西瓜有清里热的作用,感冒初期吃西瓜会使感冒病情加重或病程延长。     

“砍瓜“砍出新财路——记黄合细和他的砍瓜种植示范园

1.神奇的砍瓜及砍瓜种植示范园 见到黄合细是在他的砍瓜种植示范园里,园里的砍瓜特别引入注目。这种砍瓜绿蔓叶心形,同株异花,花黄色,大喇叭形花卉非常美丽,瓜形优美呈长圆柱形,瓜色由绿变金黄色,景观别致典雅,观赏性极强。 原来,老黄种的这种瓜并不是普通的瓜,其在生长期内可以随吃随砍,吃多少,砍多少,不影响瓜的继续生长,老黄将它命名“妮嗦(壮语:美丽)砍瓜”,是他的台湾朋友带来的一种通过杂交、组合、定位培育而成的新品种。砍瓜从播种     

“慎、忌、禁”药莫乱用

大多数药品说明书上写有“慎用”、“忌用”或“禁用”的字样。三者虽然只是一字之差,意义却截然不同。必须正确区分其含义,以免用药不当。 “慎用”即小心使用。但不是绝对不能用。使用“慎用”药时,要注意观察有无不良反应,发现问题马     

生病时适宜吃哪些水果

心脏病适宜吃柚子可以预防心脏病发作;不适宜吃西瓜,因含水量多,会给心脏加重负担。高血脂适宜吃猕猴桃其含有丰富的果胶和维生素E,几乎不含脂肪可降低血脂。     

随砍随长的砍瓜

砍瓜是有关科研单位通过杂交、组合、定位选育而培育成功的一个新品种,堪称天下奇瓜。砍瓜绿蔓匍匐,叶心形,5～7裂,背面茸毛：同株异花,花黄色．大喇叭形。主蔓结瓜为主,侧蔓结瓜为辅：想吃瓜不用愁,吃多少,砍多少,日日有瓜吃,天天吃鲜瓜被砍的截面3分钟后伤口迅速愈合．每天继续生长6～8厘米．不影响瓜的正常生长。该瓜的主要特点：     

随砍随长的砍瓜及栽培要点

砍瓜是有关科研单位通过杂交、组合、定位选育而培育成功的一个新品种,堪称天下奇瓜。砍瓜绿蔓匍匐,叶心形,5-7裂,背面茸毛。同株异花,花黄色,大喇叭形。主蔓结瓜为主,侧蔓结瓜为辅。想吃瓜不用愁,吃多少,砍多少,日日有瓜吃,天天吃鲜瓜。被砍的截面3分钟后伤口迅速愈合,每天继续生长6-8厘米,不影响瓜的正常生长。     

男性也要搞好“特区”卫生

在现实生活中，许多人都觉得女性应重视下身“特区”的卫生，以免患妇科疾病、泌尿系统感染等，男性却易忽略自己下身“特区”的卫生。其实，男性与女性下身卫生同等重要。     

西瓜施肥注意七忌

一忌单一施用大量氮肥据研究,西瓜坐瓜前以氮素营养为主,坐瓜后对钾的吸收量剧增;瓜的退毛阶段,氮、钾量基本相等,瓜的膨大阶段吸收量达到高峰,瓜的成熟阶段氮、钾吸收量明显减少,磷的吸收量相对增加;氮、磷、钾三要素的比例,幼苗期应为3．80：1：2．80,伸蔓期为3．60：1：1．70,瓜生长盛期为3．50：1：4．60。二忌施用含氯肥料西瓜属于忌氯化物,     

科学饮食

吃羊肉有三忌，厨房中的“保钙”技巧，[编者按]