夏天游泳注意啥

一、空腹和饱腹不要游泳 空腹游泳会影响食欲和消化功能，另外，人在空腹或饥饿状态下血糖低，而游泳时会加速消耗能量，导致血糖更低而发生晕厩饱腹游泳亦会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象，因饱餐后腹部胀满，进入水池后受水的挤压，     

表象训练理论在高校游泳技术教学中的应用研究

表象训练法指在关键词或暗示语的引导下，在头脑中反复想象某种动作或运动情境，指导实践的运动训练，促进技能形成的训练方法。近年来，表象训练法常被应用于篮球、排球等专项运动教学，但鲜有应用于游泳教学的研究。为此，拟针对大学的游泳课程教学的特殊性和游泳训练特点，提出并探讨了表象训练理论在高校游泳技术教学中的应用模式。     

中华人民共和国第六届农民运动会游泳比赛精彩瞬间

经过4天激烈角逐，第六届全国农运会游泳项目比赛，于9月8日在泉州市体育中心吕振万游泳馆圆满结束。我省运动员顽强拼搏摘取了8枚金牌，并获游泳团体、男子和女子团体总分第一名的历史最好成绩。成为游泳比赛的真正赢家。福建省代表团作为东道主，参加了游泳比赛全部15个小项的竞争，先后取得了男子50米双手托物踩水、女子50米双手托物踩水、     

蛙泳初学者深水区教学中恐水心理调控

游泳是广大学生喜爱的一项运动。在普通高校游泳教学中．普遍存在教学时数少，季节影响大，又受到气候变化、设备、教学条件等因素的限制。因此在蛙泳教学中．运用何种教法．能在较短的时间里学会游泳．取得较佳的教学效果，这是当前游泳教学研究课题之一。笔者认勾在深水区进行蛙泳教学．初学者能更快地学会游泳，因为它有助于调控初学者的恐水心理。     

夏日游泳慎防“四种病”

游泳是人们夏天十分喜爱的一种体育活动，但如果是去天然水域而又不注意卫生的话，游泳后会因水的不洁而诱发以下疾病： 　　1.红眼病游泳后，眼睛发红刺痒，这是眼睛的结膜受刺激，局部充血的缘故，若同时伴有怕光、流泪、眼屎增多等症状，这就是急性结膜炎，也称红眼病。这是由于染有病菌的水进入眼内所造成，可用 0.25％氯霉素或 0.5％金霉素眼药水滴眼，每天 5- 6次，每次 3- 4滴，游泳后用清水冲洗一下眼睛，或点几滴眼药水，可以预防此病。 　　2.中耳炎游泳后，若出现耳朵疼痛，甚至流脓等症状，那是因为游泳时带有细菌的水灌入耳内…     

游泳对婴儿生长发育的影响

目的：观察游泳对正常婴儿体格和智能发育的影响。方法：63例足月新生儿随机分为游泳组（31例）和对照组（32例）。游泳组宝宝从出生48h后开始首次游泳，1次／d．10～20min/次。坚持游泳至少4个月（有游泳禁忌症时和生病期除外）。对照组常规护理不进行游泳。记录2组婴儿出生时，1.6.12个月时的身高、体质量．以及1岁以内智能发育情况（SM社会生活能力量表）和患上呼吸道感染及腹骂，、数。结果：游泳组体恪发育状况、智能发育得分均优于对照组（P〈0．05）．患病率也明显低于对照组（P〈0．05）。结论：游泳可促进婴儿体格和智能的发育．降低患病率，有利于婴儿的生长发育。     

蛙泳初学者深水区教学中恐水心理调控

游泳是广大学生喜爱的一项运动。在普通高校游泳教学中．普遍存在教学时数少，季节影响大，又受到气候变化、设备、教学条件等因素的限制。因此在蛙泳教学中．运用何种教法．能在较短的时间里学会游泳．取得较佳的教学效果，这是当前游泳教学研究课题之一。笔者认勾在深水区进行蛙泳教学．初学者能更快地学会游泳，因为它有助于调控初学者的恐水心理。     

对虾发病前的征兆

一、对虾的活力和游泳能力减弱 健康无病的对虾通常栖息于养殖水体的中、下层或近于底部，一般不易看见；有时在池堤上可发现一些虾群．但运动活泼．游泳迅速，弹跳力强。病虾活动能力弱，游泳缓慢，在人为刺激时．反应迟钝，不逃避；有的在水面上打转或无定向地上下游动，     

广东10市长谈下河游泳：5个敢游5个坦言不能游

3月9日刊发的一条新闻，最近几天在全国两会会场引发热议：中共中央总书记习近平在参加江苏代表团讨论时，全国人大代表、苏州市委书记蒋宏坤谈到当地加强生态修复和环境改造工程，效果很好时，习近平风趣地插话说，现在网民检验湖泊水质的标准，是市长敢不敢跳下去游泳。很多代表说，总书记的话说明，前不久一些地方出现邀请地方官员去游泳，以此检验当地水质的新闻报道，早已被总书记知晓。而市长敢不敢下河、湖泊去游泳，既检验了当地水质，也能展示当地官员对水质的信心，一举两得。正在北京参加十二届全国人大一次会议的广东地级以上市的市长们，敢不敢到辖区的河流、湖泊游泳？当地水质如何？假如不敢去游泳，改进水质有无时间表？     

游泳教学中观察法的实践与运用

本文从游泳教学中教师观察的必要性和特点入手，总结出观察游泳动作的正确方法，运用此方法能准确、细致地辨别动作正误和纠正错误动作     

新生儿游泳的护理

新生儿游泳是指新生儿在安全保护措施下，不通过额外的药物或治疗手段，由经过专门培训的人员操作和看护，在出生后即进行的一项特定的、阶段性的水中早期健康保健活动。分为有次序的、有部位的、有技巧的新生儿被动游泳操和自主活动两部分，两者互为补充。新生儿游泳作为一项全新的服务，     

拿破仑对落水的士兵开枪

拿破仑看到一个不会游泳的士兵掉进水里．正向深处漂移．岸上的士兵慌作一团，因为他们谁也不会游泳，无法施救．     

游泳教学中的讲解与示范

根据游泳项目特点，对如何运用讲解与示范于游泳教学问题进行分析、阐述，指出只有将两者结合起来运用．才能达到提高教学效果的目的。     

游泳运动锻炼对中年女性自我概念的影响

自我概念是人们对自我的综合认识与评价，它对人们的行为、态度和自我发展等方面产生着重要影响。游泳运动是深受大众青睐的运动锻炼项目，尤其女性更为喜欢。中年女性处于生理、社会心理多反面转折的年龄阶段，因此，研究的目的在于探讨游泳运动对中年女性自我概念的影响。采用心理测量的方法对40~50岁年龄段女性游泳锻炼和非锻炼组人群进行测量，同时测量了年轻锻炼组女性自我概念，对三组人群的自我概念测量结果进行比较。结果显示：游泳运动锻炼能够有效地影响中年女性自我概念，使她们的自我概念向着更加积极的方向转变。     

几种活菌制剂的抗疲劳作用研究

本实验通过游泳耐力和生化指标的测定对几种活菌制剂的抗疲劳作用进行了研究。结果表明，双歧杆菌和乳酸杆菌均可延长小鼠游泳时间，降低小鼠游泳后血清尿素氮(BUN)含量，增强血清乳酸脱氢酶(LDH)活性。根据《保健食品功能学评价程序与方法》中的有关规定，可以认为，这两种活菌制剂能增强机体对运动负荷的适应能力，具有抗疲劳功能。     

高职院校游泳教学的特点与教学过程分析

本文将从游泳教学的特点入手,深入析游泳教学的本质特性,针对这些特性做出总结,并在此基础上研究游泳的教学过程,以此为游泳教学的改革探讨提供理论依据。最后,研究提出制定具有职业特色的游泳课程教学目标,改革游泳教学模式,丰富教学内容,完善游泳教学考核评价等建议供有关部门参考。     

滑刃线虫属（Aphelenchoides Fischer,1894）的2个国内新记录种

描述了滑刃线虫属（Aphelenchoides Fischer,1894)的2个国内新记录种：游泳滑刃线虫(Aphelenchoides hechaleos)和内卷滑刃线虫(A.involutus)。游泳滑刃线虫采自辽宁省盖州市熊岳镇莴苣(Lactuca sativa)的根际土壤中，它与近似种拟游泳滑刃线虫(A.paranechaleos)的主要区别是雌虫尾较长，尾的形状是腹面凸（而拟游泳滑刃线虫的尾较短，尾的形状是背面凸，腹面凹），雄虫交合刺背杆的弯曲程度较小。内卷滑刃线虫采自辽宁省凌海市苍耳(Xanthium sibiricum)及山东济南大花金鸡菊(Coreopsis grandiflora)的根际土壤中，它与近似种A.jacobi的主要区别是雌虫尾向腹面弯曲程度较大，尾后部呈钩状，尾较长。     

流速对云南华鲮幼鱼游泳行为的影响

[目的]研究水流速度对云南华鲮幼鱼游泳行为的影响。[方法]在25℃水温下,采用特制的鱼类游泳行为测定装置对静水和0.1、0.2、0.25 m/s流速下幼鱼的游泳状态、游泳速度、趋流率、摆尾频率进行了测定。[结果]云南华鲮幼鱼游泳状态的变化与流速有关,当水流速度增大,主要游泳状态由逆流静止变为逆流前进;摆尾频率和游泳速度均随流速的上升而显著增大,趋流率从0到0.2 m/s显著增加,但是当流速为0.25 m/s时趋流率有所下降,而且在90 min内随时间的延长趋流率逐渐下降;而泳速则受到游泳状态的显著影响。在逆流游泳的3种状态中,游泳速度都随着水流速度的增大而显著增大,顺流而下状态的游泳速度和水速间无明显规律;游泳速度、摆尾频率和水流速度之间均存在显著的线性正相关。[结论]水流速度对云南华鲮幼鱼的游泳状态、趋流率、摆尾频率游泳速度等有显著影响。     

游泳抚触婴儿家长健康教育干预效果评价

目的：探讨对游泳抚触婴儿的家长开展健康教育的方法与效果。方法：486例婴儿家长随机分为干预组（n=246）和对照组（n=240）,干预组按健康教育程序实施健康教育,对照组进行常规教育。教育结束后发放调查问卷,了解家长对婴儿游泳抚触知识的知晓率、婴儿游泳抚触主观接受率和观察婴儿游泳抚触的实际接受率。结果：干预组对婴儿游泳抚触知识的知晓率、婴儿游泳抚触主观接受率、婴儿游泳抚触的实际接受率明显优于对照组（P〈0.05）。结论：开展健康教育能提高家长对婴儿游泳抚触的认识,促进婴儿游泳抚触工作的开展。     

菲尔普斯的食谱与健康早餐

清晨5点半，美国游泳名将迈克尔·菲尔普斯的闹钟响了，冠军的一天就此开始。菲尔普斯起得这么早，除了要做些赛前的准备活动，最重要的一件事就是坐下来安安静静地吃一顿丰盛的早餐。“吃饭、睡觉和游泳，这是我每天的全部事情。”非尔普斯在赢得他的第十一枚奥运金牌后说。