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豆芽菜:益寿菜 总被引:1,自引:0,他引:1
据近代医学研究,具有延年功效的10种食品中,排在第一位的是黄豆及黄豆芽,排在第六位的是绿豆和绿豆芽。这是因为豆芽中含有大量的抗酸性物质,可起到很好的防老化功能。所有豆芽中,黄豆芽的营养价值最高。黄豆芽的蛋白质利用率要比黄豆高10%左右,黄豆发芽过程中由于酶的作用,更多的钙、磷、铁、锌等矿物质元素被释放出来。研究证明,黄豆发芽后,胡萝卜素可增加1 ̄2倍,维生素B2增加2 ̄4倍,维生素B12是大豆的10倍,维生素E是大豆的2倍,尼克酸增加2倍多。此外,还有一种叫天门冬氨酸的物质急剧增加,所以人吃豆芽后能减少体内乳酸堆积,消除疲劳。最重要的是黄豆芽中的叶绿素能分解人体内的亚硝酸胺,进而起到预防直肠癌等多种消化道恶性肿瘤的作用。绿豆芽则具有很高的药用价值,中医认为绿豆芽性凉味甘,不仅能清暑热、通经脉、解诸毒,还能补肾、利尿、消肿、滋阴壮阳,调五脏、美肌肤、利湿热,适用干湿热郁滞,食少体倦、热病烦渴、大便秘结、小便不利、目赤肿痛、口鼻生疮等患者,还能降血脂和软化血管。利用绿豆芽的药理作用,可制成多条治疗常见病的食疗方:①将绿豆芽用开水烫过,加酱油、醋凉拌而食,可以醒酒解毒;②将绿豆芽同鲫鱼炖服,能治疗乳法不下;③取适量... 相似文献
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利用萝卜籽直接发芽培育而成的萝卜籽芽菜,近年来已受到有关方面的重视和消费者的欢迎。经有关部门测定,在每百克萝卜籽芽菜中,维生素A、B_1、B_2的含量均高于其它黄豆芽、绿豆芽的3~5倍,维生素C的含量为每百克47.7毫克,比 相似文献
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雉鸡肉质鲜美、营养丰富、高蛋白低脂肪,清香可口,风味独特。具有补脾养肾、补肝明目之功效。美国雉鸡具有毛色华丽、体型大、生长快、产蛋多、抗病力强、适应性广等优点。每年从3月份开始产蛋至9月份产蛋结束,年产蛋70~130枚;一月龄体重250克左右,5月龄公雉鸡体重1750克、母雉鸡体重1250克;能耐35℃高温和零下20℃的严寒天气,不怕雨淋、不怕下雪,国内南北方均可饲养。 相似文献
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<正>冬春是蔬菜的淡季,不仅数量少,品种也相对单调。往往冬季过后,人体易出现维生素不足,并因此发生口腔溃疡、牙龈肿痛、大便秘结等症状。消费者应合理搭配冬春季蔬菜,做到科学消费。1食用蔬菜要多样化冬春季绿叶蔬菜相对减少,可适当吃些薯类,如甘薯、马铃薯等,它们均富含维生素C和维生素B。冬季上市的除大白菜外,还应选择圆白菜、心里美萝卜、白萝卜、胡萝卜、黄豆芽、绿豆芽、油菜等,这些蔬菜中维生素含量较丰富。不同种类 相似文献
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黄瓜是我们餐桌上的常见蔬菜,具有清热、解渴、利水、消肿的功效。而且含有丰富的维生素E,对人体有延年益寿、抗衰老的功效;黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性,能有效地促进机体的新陈代谢,因此,黄瓜成为老百姓菜篮子中不可缺少的蔬菜之一。 相似文献
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随着我国科技的创新和发展,农用机械在经验总结和创新的基础上被提升到一个新的高度,各类农用机械带给人们更加方便、快速的农业耕作,而在众多农业机械中,旋耕播种机既能旋耕和灭茬,也能播种,其特点是功效高且性能强,农业耕作方便。不过,旋耕播种机在安装使用方面具有一定的难度,有一定的繁琐性和复杂性,尤其是安装错误会导致耕作事故发生。同时,若不能做好旋耕播种机的维护保养工作,则会影响到该农用机械的使用寿命、正常运转及功效。通过对旋耕播种机的安装使用、保养两个方面进行分析,以此提高旋耕播种机的使用寿命和功效,保证旋耕播种机的正常运转,减少农业耕种时的劳动力投入。 相似文献
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蜂蜜是蜜蜂采集植物的花蜜,经蜜蜂酿制而成的一种甜物质,其主要成分是糖、果糖和葡萄糖的总和占蜂蜜的85%~95%,矿物质会计师一般为0.04%~0.06%,此外,它含有10种维生素、16种酸类。蜂蜜是纯天然的绿色食品,尽管有诸多功效,但必须是完全天然酿造,绝不能掺入其他化学成份。蜂蜜对人体的作用:1.主要对人体补充营养;2.促进儿童的生长发育,增强人们的体质;3.补肾脾、润肠、润肺;4.具有消炎、袪痰、止咳的作用;5.促进外伤、溃疡和烧伤愈合;6.能尽快消除疲劳,恢复体力;7.美容养颜。专家提醒,白领人群应多吃蜂蜜。老年人最适宜喝蜂蜜,蜂蜜对于改善… 相似文献
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山坡滩地种啥好种植甘草效益高 总被引:1,自引:0,他引:1
荒山滩涂开发后究竟种啥好,这里给大家介绍一项“一朝投资、多年受益”的好项目——种甘草。甘草又名美草、密草,为豆科、多年野生的草本植物,宜生于向阳干燥,含有钙质的荒坡、河滩和沟地。甘草含有甘草酸、甘草甜素等多种黄酮成分。其性味甘平,有补脾益气、祛痰止咳、消肿解毒之功效,能提高肝病、糖尿病、艾滋病患者的免疫功能,因此,在国际、国内市场上都是一种抢手货。 甘草的甜度高于蔗糖的 150倍,它不仅可以入药,而且在食品、饮料、烟草等行业也视为一宝,可做饮料、酱油和烟草的香料,如畅销全球 的可口可乐饮料中就含有甘草… 相似文献
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本文旨在研究树形金银花生长特性及水土保持功效。选定南方丘岗区,研究5年生金银花一个生长周期的形态变化,以及种植3年、5年和7年金银花后,不同土壤深度土壤水分、氮、磷和有机质等土壤理化性状的变化。通过对土壤理化性质的分析,发现树形金银花具有涵养水分,增加土壤肥力,保持水土的良好功效。 相似文献
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西瓜是重要的水果,属于葫芦科瓜类植物,其胎座部位是重要的食用部分,具有解暑、止渴、美容等多重功效,在具备良好口感的同时,还具备高度的药用价值,具有消暑利尿、治疗痤疮等功效。西瓜分为有籽西瓜与无籽西瓜,其中有籽西瓜占主要地位。为了提高有籽西瓜的产量与质量,对有籽西瓜新品种进行了对比试验和分析研究。 相似文献
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