茶氨酸在乒乓球运动员抗运动性疲劳中的作用

随着人们生活水平的不断提高,在注重生活品质不断提高的同时,也开始更加关注身体健康,其中乒乓球作为我国的优秀体育项目之一,随着时间的推移受到了越来越广泛的关注。因此,本文简要论述了茶氨酸的功效,然后分析了茶氨酸对乒乓球运动员抗运动性疲劳中的作用,最后论述了如何应用茶氨酸缓解乒乓球运动员运动性疲劳的策略。     

茶多酚对业余乒乓球运动员的抗疲劳机制的影响

现代竞技体育的发展使得运动员运动强度、运动量大幅上升,而运动产生的肌肉疲劳问题一直是影响运动员进一步训练的门槛,同时也会对运动员身体健康带来一定隐患。作为茶叶提取物中的主要成分,茶多酚以其卓越的抗氧化能力、降血脂血糖能力和心脑血管保护等功效,能有效缓解运动员在高强度训练后产生的肌肉疲劳问题。因此,本文通过分析运动性疲劳与茶多酚的相关概念,阐述茶多酚对运动性疲劳的康复机制,以其为解决业余乒乓球运动员肌肉疲劳问题提供借鉴和参考。     

茶文化对乒乓球多球训练的影响研究

中国茶文化源远流长,是中华传统优秀文化的组成部分,本文阐述了从茶文化的视角去分析多球训练在乒乓球教学中的应用研究,目的是使多球训练更好地在乒乓球教学中发挥作用,使学生的乒乓球技术进一步提高。方法本文通过运用文献综述法、访问法、对比分析法等研究方法,就高校乒乓球课堂教学如何采用多球练习,提高技术教学效果谈谈自己的看法。结果多球训练在我国乒乓球、排球、羽毛球、网球等运动项目中是非常重要的训练方法之一,也是普遍采用的训练方法和训练手段,是训练中不可缺少的一部分。从乒乓球多球训练方法提出至今,在对提高我国乒乓球运动员的技术、战术能力都起到了重要的作用,现今也被广泛用于乒乓球教学中。结论乒乓球多球训练是通过连续送不同落点、旋转和力量的球,来加大训练者练习的密度和强度,提高训练效果,使学习者在较短时间形成动力定型的一种练习方法。     

茶氨酸对于乒乓球运动员抗运动性疲劳机制及运动研究

结合当前人们对茶及茶文化的研究和利用程度不断加深这一客观形势,提升茶文化体系内涵的应用方式,完善茶文化内涵的应用元素,将从根本上实现茶文化体系传承发展的价值和作用。本文拟从茶氨酸的相关功效认知入手,结合乒乓球运动员的场上表现状况分析,从而探究茶氨酸对于乒乓球运动员抗运动性疲劳机制的具体影响,以及融入茶氨酸开展乒乓球运动的实施思路。     

观察茶叶提取物对长期有氧运动员耐力的影响

茶叶历史久远,在我国已经流行了几千年,是国之瑰宝,且无论是在医学方面还是在养生方面都发挥了重要功效,因此茶叶的价值是不可估量的。众所周知,茶叶中主要提取物为茶多酚,其存在大量的生物活性,对长期有氧运动员的耐力以及训练水平的提升发挥了关键性的影响作用。本文以茶叶中的提取为茶多酚为侧重点,深入探究其对长期进行有氧训练的运动员耐力产生了增氧的影响,并对茶多酚所产生的抗氧化作用对运动员有氧训练的推动作用进行系统分析。     

看茶界专家如何为英德红茶支招 2014广东茶产业发展高峰论坛在英德举行

正近年来,随着饮食习惯与消费结构的变化、商业资本的推动,中国的传统红茶和新兴红茶生产得到快速恢复与迅猛发展,红茶逐渐成为中国茶叶市场上的消费热点。就广东红茶而言,在全国红茶热的推动以及政府的支持下,也迎来了恢复性发展,以英德红茶为主的传统高香红茶,不断受到广大消费者的热捧,带动了广东红茶的快速发展。目前,广东除了英德红茶外,粤西地区以台湾金萱品种制作的金萱红茶、粤东地区以单丛茶树品种制作的单丛红茶、粤北地区以白毛茶品种制作的金毫红茶,以     

超微粉碎对工夫红茶物化特性的影响

以物化性质为指标,将工夫红茶超微粉碎成平均粒度为26.116、9.612、4.338、3.742、3.328μm的超微红茶粉,探究超微粉碎对其物化性质的影响。结果表明,随着超微红茶粉粒度减小,堆密度、膨胀力和持水能力变小,休止角和滑角逐渐增大,茶粉流动性变差;色度的L值和b值逐渐增大,表明超微粉碎对工夫红茶色泽有提升作用。内含成分检测结果显示,随着超微红茶粉粒度减小,水浸出物含量、氨基酸含量及可溶性糖的含量明显提高,但是茶多酚、茶色素和粗纤维的含量呈逐渐降低的趋势,推测其原因在于超微粉碎破坏了茶叶中以纤维素为主体的细胞壁结构,粗纤维受到破坏,从而内含成分更容易暴露出来,而多酚类物质不稳定,容易被氧化,因此茶多酚和茶色素的含量才会有降低的趋势。     

看茶界专家如何为英德红茶支招

近年来，随着饮食习惯与消费结构的变化、商业资本的推动，中国的传统红茶和新兴红茶生产得到快速恢复与迅猛发展，红茶逐渐成为中国茶叶市场上的消费热点。就广东红茶而言，在全国红茶热的推动以及政府的支持下，也迎来了恢复性发展，以英德红茶为主的传统高香红茶，不断受到广大消费者的热捧，带动了广东红茶的快速发展。     

刍议红茶品质的影响因子及品质提升措施

中国是红茶的创始国,红茶在世界上拥有广泛的爱好者。随着红茶受到越来越多茶叶爱好者的喜爱,如何进一步提升红茶品质,生产出满足市场消费需求的红茶也日益成为人们普遍关注的问题。本文拟从红茶品质的形成机理为切入点,探讨影响红茶品质的因素,并以此探讨改进与提升红茶品质的相关措施,旨在为茶叶生产技术人员以及科研人员提供一些参考。     

绿茶对排球运动员的健康功效初探

结合具体的医学临床实验表明,绿茶中含有丰富的茶多酚元素,其不仅能够加快人体内脂肪的分解速度和进程,同时也能消除人体内多余的乳酸。因此将绿茶饮用与排球运动员训练相结合,必然能够实现最佳应用效果。本文拟从当前排球运动训练开展过程中存在的问题和不足分析入手,结合绿茶的主要成分认知,通过深层次探究饮用绿茶对排球运动员的健康功效分析,进而探究饮用绿茶与排球运动员训练活动开展的具体融入思路及注意事项。     

英红九号红茶保健功效研究进展

英红九号是英德红茶的典型代表,也是英德红茶中的佼佼者,目前在广东省大面积推广种植,经济效益极高。英红九号内含物丰富,品质优异,但关于英红九号的保健功效研究尚不多见。本文对英红九号红茶的生化成分进行分析,结合本研究团队和现有的英红九号功效研究进行归纳总结,对英红九号已验证的和潜在的保健功能进行综述,为其进一步的开发利用提供理论依据。     

文献摘要

红茶和黄酮类的保健功效 综述了红茶特别是黄酮类对人体健康的作用。对2004～2009年发表的红茶和人体健康的相关研究进行了系统分析。红茶能预防心脏疾病，其作用机理可能与黄酮类的生物活性有关。体外研究（Invitro）表明茶叶具有抗癌作用，但这还需要长期的人体试验来证实。     

红茶对人类疾病防治功效研究进展．

综述了近五年来红茶对人类疾病防治功效研究成果,为人们合理健康消费红茶提供帮助。     

不同产地红茶主要品质成分分析

通过收集国内外不同地区具有代表性的红茶茶样,对其进行感官审评与理化成分分析。结果表明,感官方面,国外红茶样整体水平优于国内红茶样品。内含品质成分方面,云南大叶种红茶水浸出物含量较高;氨基酸含量则均在3%~5%之间,差异并不明显;国外红茶样茶多酚平均含量高出国内红茶样2.66%;咖啡碱含量在2.35%~5.45%之间,其中产于斯里兰卡的两个红茶样高于其他地区红茶;国外红茶样茶黄素含量整体较高,茶红素以肯尼亚红碎茶含量最高,国内红茶样则是茶褐素含量普遍较高。     

茶多酚对羽毛球运动员耐力的影响研究

当然在茶多酚元素应用过程中,将其与具体的体育运动项目相结合,其能够丰富补充整个体育运动训练过程中所存在的问题和不足,并且实现茶多酚元素的理想价值。本文拟从茶多酚元素的内涵及价值功效认知入手,结合羽毛球运动员耐力的价值状况分析,从而探究应用茶多酚元素对羽毛球运动员耐力的具体影响。     

崂山工夫红茶的研制

红茶是我国六大基本茶类之一,素以香高、色艳、味浓驰名世界。本文以崂山鲜茶叶为原料,对崂山工夫红茶各关键工序进行了研究,确定其最佳工艺,并将新研制的崂山工夫红茶与祁门红茶1级进行比较,其各项因子均达到了祁门红茶1级水平。该崂山工夫红茶外形紧结卷曲、色泽乌润,内质汤色红艳明亮,甜香持久,滋味鲜爽甜醇,叶底红匀明亮,受到消费者的好评。     

茶多酚对体操运动体能恢复的应用研究

在开展体操运动中,我们看到多数体操教练员和运动员,都普遍将自身具体关注的重点放在了整个体操运动的技能训练和教学训练方法上,忽视了体能恢复的具体价值作用。本文拟从茶多酚元素的具体功效研究分析入手,结合体操运动员体能恢复的具体诉求认知,通过分析茶多酚元素应用与体操运动体能恢复的关联性分析,从而探究融入茶多酚元素实现体操运动体能恢复的具体实施思路。     

茶红素的生物学活性分析与研究

红茶汤色成分中主要包含一种名为茶红素的物质,茶红素含量会对红茶品质形成直接影响,并且这种成分具有一定的保健效果。现对茶红素和其研究进展进行概述,并深入剖析茶红素的制取和分离,最后,提出茶红素的功效。     

普洱茶对田径运动员抗疲劳作用分析

普洱茶对人体具有非常显著的保健作用,同时对人体物质代谢以及运动能力都具有非常积极的影响。人们认识到普洱茶的这些功效,并开始将其引入到田径运动员的训练饮食当中。通过大量的研究实践发现,普洱茶对人体抗疲劳能力的提升具有非常显著的效果,是帮助田径运动员恢复体力,提升运动能力的不二之选。     

茶多酚对运动员运动训练能力提升的作用分析

随着体育运动的不断发展以及人们对体育竞技的关注,运动员要想在体育赛场上取得更好的成绩,就需要在平时有更加强有效的训练时间,以更好地促进运动员的训练效果。本文主要探究了茶多酚对运动员的运动训练能力的提升作用。茶多酚作为从茶中提取出来的一种物质,其主要功能是可以有效地为运动员提供有氧运功训练以及显著地提升运动员的训练效果。如果运动员在日常训练中摄入茶多酚,必然可以使训练效果更加理想,也可以让运动员在竞技比赛中取得更好的成绩。