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英国和意大利研究人员最近透露,每天食用3支香蕉可以降低中风风险。早餐、午餐和晚餐分别食用一支香蕉可以使脑部血栓形成的概率降低21%。富含钾的食品如坚果类也能起到相同的效果。有研究表明:每天摄入钾1600mg足以使中风风险降低 相似文献
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新的研究发现,用坚果替换一份肉类可以改善人的健康.该建议来自美国俄亥俄大学的研究人员,他们说,用一把坚果或豆类代替肉类可以降低17%的早期死亡风险. 相似文献
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美国一项研究证实,每天食用一定量的开心果可以降低患肺癌的风险。根据美国癌症研究学会在癌症预防研究大会发表的数据,每天在膳食中加一定量开心果可以降低患肺癌及其他癌症的风险。众所周知,维生素E在一定程度上可以防治某些癌症。据得克萨斯州大学的一位高级营养师透露, 相似文献
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《动物科学与动物医学》2012,(1):31-31
消费肉类的多少对癌症风险的影响是具有争议的问题。然而,近来的研究表明,腌制肉和红肉的消费者增加了患大肠癌的风险。这个增长牢是显著的,但却适度(20%~30%)。目前,世界癌症研究基金会AICR建议每周食用红肉不超过500g,小食用腌制内。此外,我们的研究表明,牛肉和腌制猪肉能够促进大鼠的结肠癌。 相似文献
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2012年产季澳大利亚澳洲坚果产量预计为370070t,相当于11000t坚果仁,2011年澳洲坚果产量仅28500t。此前,受持续不断的极端潮湿天气影响,澳大利亚澳洲坚果产量连续3年低于往几年的平均水平。坚果加工商试图确保干果售价为2.90~3.20澳大利亚元/kg,相当于3.05~3.70美元/kg。由于全球坚果库存减少,如果产量预测准确,澳大利亚澳洲坚果的主要竞争对手南非的产量估计为32000t,种植者预计,坚果的价格会稍低,不过,货币的优势很可能会对坚果种植利润有一定影响,但总体上来看应该比2011年的形势乐观。澳洲坚果学会(AMS)主席称,基于以前的产量较少 相似文献
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坚果,尤其是核桃、杏仁和榛子,内含丰富的多酚白藜芦醇,可以改善人类情绪和保护逐渐衰老的大脑,有助于保持记忆力和认知力。据《新英格兰医学杂志》(the New Englang Journal of Medicine)的一项研究报道,连续几年食用坚果不仅有助于体重控制,还可以减少全身炎症反应,改善精神面貌,防止认知能力下降。白芦藜醇长期以来与大脑健康相联系。 相似文献
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1肿瘤学研究中实验动物的作用肿瘤(Tum or),尤其是恶性肿瘤(Cancer)是目前危害人类生命健康最严重的疾病之一。W H O预测21世纪癌症将成为人类的第一杀手。近20年来,我国癌症发病率和死亡率呈明显上升趋势,死亡率由83.65/10万~108.26/10万。平均每死亡5人中就有1人死于癌症。癌症死亡谱也发生很大的变化:宫颈癌下降;肺癌急剧上升,20年上升了147%;胃癌、肝癌仍居高不下;直结肠癌和乳腺癌呈上升趋势。我国兼有发展中国家和发达国家高发癌并存的现象。W H O癌症顾问委员会提出:1/3的癌症是可以预防的;1/3癌症若能早期诊断是可以治愈的;1/3… 相似文献
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据最新研究报道,食用绿叶蔬菜尤其是菠菜和坚果可以缓解肝病症状。美国俄亥俄州凯斯西储大学医学院的副教授Danny Manor医生说:"我们的发现意味着对数百万在他们一生面临肥胖引起的肝病风险的人的生命有直接的影响。" 相似文献
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据发表在《糖尿病护理》(Diabetes Care)杂志上的一篇研究报道建议,每天一定量坚果,如开心果,是Ⅱ型糖尿病患者的理想食品选择。加拿大多伦多大学和圣米迦医院(St.Michael’s Hospital)的研究人员发现,Ⅱ型糖尿病患者每天食用2盎司(1盎司约 相似文献
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据英国医学杂志刊登的一项最新研究发现,人类食用富含纤维的食物可降低患心血管疾病(CVD)和冠状动脉心脏病(CHD)的风险。英国利兹大学的研究人员回顾了1990年以来已发表的健康人群纤维摄入量和心血管疾病危险方面的文献。研究人员从6个数据库获取数据,这些数据来自美国、欧洲、日本和澳大利亚。此项研究分析的纤维摄入量主要有以下几种方式:纤维总量、和 相似文献
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