中长跑与游泳运动的高原训练比较研究

采用文献资料法,对高水平运动员实施高原训练后的变化进行归纳整理对比,比较了游泳与中长跑在高原训练中的训练方法及训练后的生理生化特征变化。结果表明,2项目在高原训练方法应用上不尽相同,高原训练后的生理生化指标变化存在差异,但具有一定的规律性,并且科学的高原训练可以提高2项目运动员的身体工作能力和运动员的成绩。     

中国女子曲棍球伦敦奥运会技战术分析

伦敦奥运会,中国女曲小组赛只取得两场胜利,最后在排位赛中,输给澳大利亚,排名第六。通过对比赛的技术数据分析得出中国女曲伦敦奥运会在技战术方面存在一些不足,主要表现为：在组织进攻方面尤其是强攻能力明显不足,短角球攻防技术与世界强队有明显差距,前后场配合、攻防跑位能力仍有待提升。为提升未来中国女曲水平,有必要在进攻能力提升、短角球攻防技术演练、前后衔接与攻防跑位磨合及新规则理解及实践运用等方面进行研究。     

提高中长跑教学效果的实验研究

在大学生体育教学中,将竞争机制引入教学训练,融竞争性、趣味性于一体,在科学合理安排运动量的前提下,改用换领跑、追逐跑、定量重复跑、接力跑和累计计程跑等多种新颖、活泼的手段进行教学,使体能得到极显著提高(P<0.01)。     

浅谈如何做好中长跑教学

近几年 ,我国学生的身体素质 ,尤其是耐力素质出现了下降趋势。就目前在中长跑教学中的枯燥无味、学生锻炼积极性不高等现状 ,探讨如何提高中长跑教学效果 ,旨在提高学生耐力素质 ,增强心肺功能与锻炼意识 ,树立终身体育的思想 ,为学生未来健康打下坚实的基础。     

中长跑教学放松整理活动的效果

中长跑后学生身心疲劳恢复的实验研究结果表明：采用意念引导调息、放松、结合肌肉按摩的方法，既能迅速降低中枢神经系统的紧张程度，有效恢复消耗的能量，又可加速肌肉组织和其它器官组织疲劳的恢复速度。方法简便易行，效果良好，对中长跑教学后学生机体疲劳的恢复具有特殊的作用和意义。     

河南省普通高校中长跑教学的困境与对策

本文通过对河南省普通高校中长跑教学现状的调查,分析出制约中长跑运动开展的因素,从而结合体育教学实践,制定发展普通高校中长跑运动的对策,并有针对性地提出一些切实可行的教学方法,提高大学生的耐力素质和意志品质。     

我国高水平女子篮球运动员体能与技术的测试与评价*

随着大数据时代的来临,用数据说话才是评判优劣的主流依据。2014年WCBA开始实施运动员体能与技术测试达标要求。通过对2014年和2015年282人次WCBA运动员体能与技术测试成绩的分析,结果表明：WCBA队伍运动员普遍年轻,与2014年世界女篮锦标赛前四名球队相比有5~6岁的差距,差距较为明显。从身高特征看,WCBA队伍组队思路向高大化发展,队员平均身高与2014年世界女篮锦标赛前四名国家队水平相当。2015年测试成绩较2014年有一定的提高,运动员投篮能力不强、上肢力量较弱的短板较为突出。把握项目特征,注重体能训练指导;结合专项特点,突出投篮技术练习;建立数据体系,客观评价机能状态,是提高我国高水平女子篮球运动员竞技能力的关键所在。     

养兔女子双腿残 投资百万不畏难

从小到大,因为走路一瘸一拐,李立庚受尽小伙伴和路人的嘲笑、歧视。     

与阳光女子同行

去年,章子怡的一套写真被网友盛赞。明星拍写真不是什么稀罕事,稀罕的是她没有后期美化照片,呈现出了最真实的状态,从照片中可以清晰地看到她脸上的法令纹和抬头纹,眼角也有了鱼尾纹,眼窝开始凹陷,甚至连手也不那么完美,上面布满了细纹。     

安徽校园女子足球开展现状分析

现阶段青少年校园足球活动已成为丰富学生日常生活,提高学生体质及培养团队意识最有效的途经,安徽省在青少年校园足球活动开展中以男足为主,教育主管部门对青少年女子足球的培养与重视亟待加强。其存在问题不仅制约了安徽女子足球运动在新时期的健康发展,同时也无法充分发挥出青少年校园足球活动的教育功能。     

基于比较优势理论的湖北省竞技体育实力分析及发展研究

运用文献资料法、数理统计法、逻辑分析法等方法,并借鉴经济学比较优势理论,以第4~12届全运会比赛湖北省奖牌获得项目为研究对象,对湖北省竞技体育实力进行了研究。结果表明,湖北省在全运会中的核心项目是网球、皮划艇和赛艇;有18项为比较优势项目,12项为比较潜优势项目,其中比较优势项目群主要集中在技战能主导类运动项目和技心主导类项目,而比较潜优势项目群则主要分布在体能主导类项目,举重、体操、跳水、羽毛球、乒乓球和网球是奥运会夺金项目;湖北省男、女子各等级项目群均处于动态变化之中,比较而言,男子赛艇、皮划艇和网球等项目优势较为突出,女子各等级项目群与男子不尽相同,但同样表现出间断性特征。巩固传统优势项目、分层发展潜优势项目等皆是有益对策。     

民国女子高等教育与女大学生的发展

自鸦片战争以来,西方的科学技术、价值观念和政治学说不断传入我国,女子基础教育兴起,到民国时期,女子高等教育的条件日趋成熟,终于拉开了中国近代女子高等教育的序幕。这一时期女子高等教育的发展在促进妇女平等意识的觉醒、推动妇女解放、提高妇女地位等方面作出了巨大贡献。     

为女子生产“刮须刀”

美国吉列公司是全世界著名的生产男性剃须刀安全刀片的公司．这么一个专门挣男人钱的大公司．居然在1974年做出了一个让业界大吃一惊的“荒唐”举动——为女子生产专用的“刮须刀”。     

调整法和限制法在女子排球教学中的应用

在女子排球技术教学不同阶段中运用限制法和调整法 ,即通过调整完成技术动作的过程和限定即时运动轨迹 ,使学生建立清晰的动作表象。这既有利于降低学习难度使学生不断获得进步感 ,又有利于建立学习信心 ,激发学习兴趣     

辽宁省女子体育竞赛成绩现状分析与对策研究

以辽宁省女子体育竞赛成绩为依据,对辽宁省女子体育项目的优势与劣势进行了实事求是的分析,并提出了辽宁省女子体育竞技事业可持续发展的对策。     

跑出无悔青春——备战中考中长跑测试项目

男生1000米跑和女生800米跑是中考体育测试的常考项目之一。该项目是考察运动员速度和耐力的综合性项目,它直接考查考生的心肺机能。这期我们就一起备战中考体育测试项目的中长跑。     

河南省女子足球人才现状及对策

1前言我国女足在世界大赛中获得过辉煌的成绩。河南省作为我国发展女足运动的8个重点省市地区之一,曾经为国家队输送了10多名优秀女足运动员,为中国女足的辉煌做出了自己的贡献。河南女足还曾在1993年获得第七届全运会冠军。但其后成绩一直在中游徘徊,原来女足成绩落后的省份现已纷纷超过了我省。因此,对河南省女足人才现状和后备力量的研究迫在眉睫。     

韩国新村运动透视

韩国在20世纪60年代迅速推进了国家的工业化和城市化。工农业发展严重失去了均衡，农村问题十分突出。韩国政府和学者们基于国情和农情。组织实施了新农村建设与发展运动。把经济发展、科技发展和国家伦理道德建设紧密结合起来，在一个发展中国家成功实现了物质文明和精神文明的协调发展。实现了跨越式发展。     

女子百货商场的“老公寄存处”

北京崇文商圈里开了一家女子百货商场。该商场专门设计了一间＂老公寄存处＂,是为那些怕逛街,但又不得不陪妻子出来的男士准备的     

20世纪20年代择偶观的变化对女子教育的影响

20世纪20年代许多青年男子的择偶标准发生了变化,他们希望自己的伴侣是一位受过学校教育的新式女子。在这种情况下,许多家长开始让自己的女儿接受新式学校教育。这种情况一方面在一定程度上推动了女子教育的发展,另一方面也对当时女子教育产生了一定的消极影响。