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现代生活节奏加快、竞争激烈,人们往往要承受各种各样的压力。即使是精力充沛、身体健康者,也会出现疲劳的征兆。人们对四肢乏力、肌肉酸痛等体力上的疲劳十分熟悉。可是当你精神萎靡不振、心情抑郁寡欢、沉默寡言、对外界事物兴趣淡漠时,你是否意识到这是不良心理效应的积聚,也就是医学上所称的“心理疲劳”。对于心理疲劳,必须积极采取措施,否则有可能加重为神经症如焦虑、抑郁症。消除生活中导致不良情绪的恶性刺激,调整生活和工作的节奏,改变生活习惯和生活的环境,自我化解和调试,从而可缓解和消除心理疲劳。而外出旅游,让身… 相似文献
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随着园林规划理论的完善和成熟,园林规划和建设走上了健康发展的道路,取得了明显的效益。但是,在园林规划和建设过程中,人们忽视或尚未足够重视一个比较重要而对人的感官和心理有很大影响的色彩处理问题,以致使规划的效果受到影响。只强调绿化、景观布置、形体等,以致使形成的事实单调,色彩处理不协调,从整体上没有形成良好的色彩环境,影响了城镇的形象。色彩环境是城镇环境的一个很重要的方面,理应得到妥善处理。理论和实践都证明,良好的色彩环境,可以稳定人的神经系统和心理状态,调节温度和改变空间尺寸感,从而提高工作效… 相似文献
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让森林旅游成为新时尚——琼博乐森林公园开发建设存在的问题与对策 总被引:1,自引:0,他引:1
随着人们生活水平的提高,闲暇时间的增多,交通运输的方便,以及人们所追求的思想境界、娱乐方式和美食健身档次的提高,游人们已不满足于城市公园娱乐,而热衷于走向城外,去大自然中释放自己。森林公园不同于其他旅游,它是生态旅游,是人们走向森林、回归大自然、返璞归真、追求天人合一境界的真实体现,能满足人们精神上和心理上更高层次的要求,森林旅游必将成为旅游中一种新的时尚,极具潜力。 相似文献
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室内绿化装饰配置原则与方法 总被引:2,自引:0,他引:2
进入20世纪以来,随着城市规模的迅速扩展。身居闹市的人们日益感到与大自然疏远隔绝,迫切渴望创造一个宁静舒适、具有大自然情趣的工作和生活环境,因此。利用有生命的绿色植物,进行室内绿化装饰,创造一个适于工作、生活的优美环境是人们的迫切需要。绿色植物是有生命的物体。不仅可以净化室内空气,调节温、湿度,而具还可以装点生活。有益于身体健康、陶冶情操。满足人类返朴归真、回归自然的心理需求,使人们产生倾心愉悦的快感。 相似文献
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一、情报研究中的认知状态所谓认知状态在这里是指研究人员在进行科学推理或情报研究时,其思维信息加工的心理结构或行为状态。 1.相信相信或信任,是指情报研究人员对文献信息内容真实性的态度或心理反应。从表面上看,真实性与相信程度之间似乎有密切关系。其实不然。因为人们对文献信息内容真实性的评判标准有很大的主观成分。况且在一般情况下,很少有人会对文献信息内容的真实性进行客观的认真的核实或验证。因此就这种客观的真实性而言,与人们的相信或 相似文献
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对学校体育教学的一点看法北京林业大学陈晓明鉴于学生自身体育兴趣与爱好的差异及体育各项目的特点,学生对某一项目有所偏爱或冷淡是可以理解的,但我们应该引导学生树立正确的体育观及健康的体育心理,养成良好的体育行为,变被动锻炼为主动锻炼。目前校园中存在着以下... 相似文献
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在现实生活中,人们对于周围事物不仅会采取功利的态度,而且也会追求精神享受。这就使城市园林绿化不但具有生活实用价值、生态作用等实用功能,还具有精神功能、心理调控功能、审美功能和教育功能。一、心理调控功能当人们紧张劳动一天之后,漫步于林荫道上,留连于草坪花坛之间,呼吸清新的气息,确实会感到疲劳顿消,心情愉快。科学已经验证:绿色植物对人的心理有镇静作用,使中枢神经系统轻松,并通过它对人的全身起调节作用。经常处在优美、安静的绿色环境中,能使人皮肤温度降低1~2℃,脉搏每分钟减4~8次,呼吸慢而均匀,血流减… 相似文献
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学校德育工作面对的是学生。学生除了有物质方面的需求以外,更有精神上、心理上的需求。因此,学校在开展德育工作时有意识地运用一些积极的心理效应,对提高德育工作的实效性将会起到事半功倍的作用。 相似文献
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21世纪的竞争就是人才的竞争,也是对人们心理素质的一种挑战。对于当代林业大学生来讲,他们正处在成长最关键的十字路口,许多学生健康的心理素质将在学校生活中得到培养和提高。一个学生在学业上的不足,不一定影响他的一生,而心理素质的缺陷或障碍则可能贻害人的一生。如何使大学生正确认识自己,正确认识社会,是每一个教育工作者当前面临的课题。一、当代大学生心理素质扫描一是竞争意识、创新意识、自制意识不强。由于长期受计划经济的影响,学校在思想教育方面还沿用传统的灌输式、填鸭式的方式,往往要求人们简单地服从,循规蹈矩… 相似文献
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进入新世纪,由于城市居民普遍生活在工业时代,高节奏的工作使人希望有个能放松心情、恢复体力、舒适健康的环境,有一种"回归自然"、"返璞归真"的内在需要。而居住区环境是人们生活的客观外界环境,它改变和影响着居民的生活和心理。人类生存空间的建设,应该在协调人和自然的关系上发挥重大作用。然而,在当代景观规划设计中,不尊重自然规律的内容还大量存在, 相似文献
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《内蒙古林业调查设计》1994,(3)
自然纤维墙纸前景看好国际市场上自然纤维墙纸正在逐渐取代工业化生产的化学墙纸。已经上市的自然纤维墙纸,采用自然植物的茎条纤维经处理后用手工或机械编织而成。它集工艺、装饰于一体,色彩古朴典雅,符合人们回归大自然的心理,因此很受欢迎。摘自《内蒙古林业》19... 相似文献
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解决贫困大学生心理健康问题的有效途径 总被引:4,自引:0,他引:4
大学生心理健康教育是高校德育工作的重要组成部分,是实施素质教育的重要措施。贫困大学生是高校一个比较特殊的群体,他们的经济状况已普遍受到学校、社会的关注,但是,他们的“心理贫困”远不像他们的经济状况那样已引起人们的足够重视,因心理问题严重而不能坚持学习的学生中贫困生所占比例相当大,且还在呈上升趋势。该文分析了造成贫困生心理不健康的主要原因,提出了解决贫困大学生心理健康问题的有效途径。 相似文献
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浅谈如何激发学生的学习积极性浙江林业学校曹志芳所谓学习积极性是学生将学习愿望转变为学习行动的心理动因,是发展和维持学习行为的内驱力。一般来说,学生有怎样的学习积极性,就会有怎样的学习态度,可见,端正学习态度,需要从培养学生的学习积极性着手。如何激发学... 相似文献
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木材和木质材料是建筑和人们生活中极重要的原材料,有着广泛的用途。因它是由碳、氢、氧等元素组成的有机化合物,故有可燃性,在建材中属可燃性材料。木材的阻燃已越来越被人们所重视。木材的阻燃处理是将阻燃化学药剂注入木材,提高木材耐火性能,使之不易燃烧;或将滞火涂料涂于表面,防止木材起火或延缓其燃烧的处理方法。1木材的撤快燃烧是材料被氧化释放出光和热,伴有烟或火焰而进行的化学反应,并具有物质和能量的交换,最终变成其他物质。1.1木材燃烧的种类1)自燃:木材在没有外部火花、火焰等火源作用下,因受热或靠自身发热反… 相似文献