春节饮食注意三搭配

1碱搭酸；2钾排钠；3“多渣”掺“少渣”。     

春节饮食注意要点

辞旧岁,迎新年,一年一度春节即将来临,佳节期间怎么做到健康饮食呢？1、新鲜蔬菜胜良药     

春节健康的饮食方法

● 1.新鲜蔬菜胜良药 家庭餐桌上日益丰盛,到了春节更是顿顿离不开鱼肉荤腥.然而,人们却常感觉到疲劳倦怠、胃肠胀气.其实,不妨多吃一些蔬菜,便可以解除这些身体危机.     

春节饮食"七防"

● 1.防食物中毒 过节,每家都会多买些食品,餐桌上冷盆热炒、各色点心品种繁多,如果在操作时生熟交叉污染或未烧熟煮透,或是当天吃不完,隔天又未再彻底加热,就可能引起呕吐、腹痛、腹泻为主要症状的食物中毒.     

春节饮食注意事项

据医院急诊室统计,每年春节过后收治的肝、胆、胰、胃等消化道疾病病人要比平时增加很多,而这些病症的发生多与春节期间的饮食不当有关。眼下正值春节,为了能过一个平安幸福祥和的节日,在饮食健康方面应注意以下几点。1.合理搭配饮食春节期间,荤食种类增多,容易偏食。如果食物过荤就会造成健康安全隐患:一是容易引起疲劳,降低人体抵抗力,因为荤菜是     

【春节饮食三搭配】

1.碱搭酸 健康人体必须保持微碱性状态，以pH值在7.3左右为宜。如果人体血液呈酸性，血黏度和胆固醇都比较高，人就容易疲劳，同时人体的抵抗力也会下降。劳菜几乎都是酸性食品（奶类、血品例外），富含蛋白质、碳水化合物、脂肪等，节日饮食切莫餐餐都只吃大鱼大肉，要有碱性食物搭配着吃，以求人体的酸碱平衡。含碱量最高的要数海带，其次是莴笋、生菜、芹菜、香菇、胡萝卜、萝卜等等。     

春节健康饮食原则

<正>1.勿暴饮暴食。每餐只能吃八分饱,不可吃得太撑。五谷主食不可少。多吃富含纤维素、维生素的新鲜蔬菜、水果,以促进胃肠蠕动,加快体内有害物质的排泄。2.注重质量。新鲜食物虽营养,但每次最好只煮一餐分量,注意卫生安全,慎防病从口入。剩菜应用保鲜膜包好,放置在冰箱内冷藏。     

春节期间吃出健康

从踏上网家路．到家人团聚、朋友聚餐,再到节后的饮食调理,只要留意,都能“健康生活吃出来”。     

节日饮食的搭配

春节即将来临，亲朋好友相聚，更要注意食物的合理搭配，既要吃得好，还要符合人体健康的需要，这样才能过一个快乐又健康的春节。     

老年人春节生活要规律

过年了,远离父母的子女回家,孙儿孙女绕于膝下,一年中难得的团聚,常使老人兴奋过度;为节日饮食操劳过度,也会导致血压升高,心率加快;搓麻将、看电视时间过长也都有害健康。老年人身     

新年饮食应美味不腻

年菜低油、低盐，低热量才有益健康，但很多人认为“三低”往往平淡无味，其实不然。营养学家们认为，只要你肯动脑筋，合理选择食物，再进行合理烹调．就可以煮出既好看又好吃的“三低”健康年菜。     

春节的习俗与传说

进入腊月后，天寒地冻，农活较闲。人们有了较充裕的时间，可以开展各种喜庆活动，尽情享受丰收的喜悦，感谢大自然的恩赐。届时，市场上年货充盈。卖年画、窗芯、鞭炮、灯笼、脸谱、春联以压节目食品用品丰富多彩，人们摩肩接踵，热闹非凡。     

春节家宴菜谱

春节期间,亲朋好友聚在一起是必不可少的,吃饭就成了这期间的重头戏.如果不去饭店,在家能够做出一桌色香味形俱佳的美味佳肴招待客人,那可是一件开心又得意的事儿.     

韩国农产品批发市场建设与发展趋势研究

韩国和中国同处亚洲,两国有着类似的农业生产条件和比较接近的消费水平与生活习惯。韩国农产品市场流通体制和批发市场和欧、美、日等经济发达国家比,更接近中国的实际。本文追溯了韩国农产品批发市场发展历程,对韩国农产品批发市场的现状,在实地考察调研的基础上进行了归纳分析,并讨论了韩国农产品批发市场在新形势下的应对措施,其经验教训可供借鉴参考。     

过年与饮食

《尔雅·释天》中说:“年者,禾熟之名,每岁一熟,故以岁为名”,把“年”当作收获的象征。另有一说,认为“年”字按古人的写法,是个象形字,有头有尾,四脚伸开,象一个大壁虎,是种可怕的不祥之兽,一岁之中,若没有遇见它,便平平安安地度过了,于是大家聚在一起烧些好东西吃一顿,这种庆祝的活动叫“过年”。     

山东与韩国跨境电子商务发展策略研究

随着互联网、物流网等基础设施建设加快和移动互联网、大数据、云计算等技术的推动,跨境电子商务在我国获得了飞速的发展。本文首先研究了山东发展与韩国跨境电子商务的现状与推进措施,并对其存在的问题加以分析,最后提出了我省发展与韩国跨境电子商务的对策与建议。     

安徽畲族传统服饰文化内涵研究

安徽畲族聚居于皖南宁国,尤以云梯畲族乡千秋村的畲族人口最为集中。安徽畲族服饰与徽派服饰一道,是皖南地区最具文化特色的服饰艺术精品。从现代服装学的角度对安徽畲族传统服饰的文化内涵进行解读,围绕服饰图腾、造型、结构和服饰纹样这四大服饰构成要素进行剖析,分别体现出了受强势文化所迫的图腾观念被动新构性;对于玄鸟凤凰的造型仿生性;二维构成的结构内敛性和多元涵化的纹样交融性特征。     

话说韩国菜农--与韩国第一种苗农产公司总经理朴东福一席谈

9月13～17日，亚太种子贸易协会年会在韩国汉城热天酒店举行。在会议主办方韩国种子协会会长徐基浩的安排下，记者采访了韩国最大的种苗公司——韩国第一种苗农产公司总经理朴东福先生。在采访中，记者对韩国菜农的状况十分关注，朴东福先生热情地向记者介绍了韩国菜农的有关情况。