吃出美丽肌肤

拥有健康、紧致、美丽的肌肤是每个爱美女人的愿望,其秘诀有三:一是保养,二是合理饮食,三是好心情.食物和皮肤之间有着密切的联系,只要合理调整饮食,美丽的肌肤也可以"吃"出来.如何吃出健康肌肤,是许多人都关心的问题.     

好习惯成就弹性肌肤

人们常说年轻就是本钱,年轻就是资本,但是如果本钱挥霍的太多且不懂得如何保护,您原本健康的肌肤就会过早地和您说再见了.     

牛奶浴,沐浴新体验

牛奶浴是有美容效果的。这主要是因为牛奶含有丰富的乳脂肪与维生素、矿物质,所以具有天然的保湿效果,不但给予肌肤营养,更能使肌肤年轻、光滑细腻,也能防止肌肤干燥、并能修补干裂的肌肤。加入牛奶后的洗澡水将变得非常柔和,即使有"热水会刺激皮肤"的敏感性皮肤者,此浴法也不会带来刺激性。     

蜂蜜美容养颜DIY

蜂蜜,理想的天然美容剂.其美容功效一直是被公认的,早在1700年,我国女子已开始用蜂蜜护肤美容.晋代郭璞在《蜜蜂赋》中记载"灵蛾御之以艳颜",即指晋代女子直接用天然蜂蜜抹面;南北朝百岁名医甄权在《药性论》中也有记载"蜂蜜常服面如花红",即多吃蜂蜜在增强体质的同时又能润泽肌肤,使肌肤柔软、洁白、细腻,尤其是在气候干燥的季节里,还可以防止皮肤皲裂.     

警惕亚健康状态

如果您或您的家人出现以下症状,就应该注意调节免疫系统:1.经常感冒,迁延不愈,常规药物无效。2.反复发作的口腔溃疡、皮肤疾病及结膜炎。3.不明原因的哮喘。4.失眠、多梦。     

跟眼袋说再见

眼袋的出现和加重是面部肌肤衰老的标志之一,它会给人老态龙钟的感觉,让人看起来没有精神.烦人的眼袋就像脸上有一个突起的小山,悬在眼下,让美丽的眼睛因它而失去光彩.因此,在日常生活中我们需要注意保养,消除眼带,做一个精致女人.     

职场丽人的保养原则

身在职场的女性无不希望自己能以健康的身体及最美的肌肤来应对残酷的竞争和每天繁重的工作,可怎样才能如愿以偿、一切尽在掌握之中,并不是每个人都清楚,以下的保养原则会帮助您成为职场上的完美女人。     

冬季防感冒

冬季稍不注意就会感冒,病不算大但很难受,这里是一些小偏方供您选择,在不是很严重又不想去医院时不妨试试.     

这个春节我有招

春节七天的长假,忙碌了一年的朋友们就在这个长假里好好放松一下吧.旅游、聚会、串门、健身、在家休息成为现代人过年的休闲方式,无论您怎样选择都需要注意健康才行.这个春节我们为这些在家休息的朋友们支几招,让您在家中也沉寂在这欢乐和喜悦的喜气氛围中.     

水润肌肤必备单品

失去水分的肌肤好像落叶一样,干枯而失去活力,皮肤紧绷、面色暗淡、细小皱纹等出现都是肌肤极度缺水的信号。秋冬季节天气干燥,汗腺、皮脂腺功能下降,皮脂中含有蜡类并与蜡烛性质相仿,遇热熔化,遇冷则凝成半球体,使分泌量减少,因此肌肤需要加强保湿和水分、营养的补给。补充肌肤细胞所需的水分,不仅要滋润肌肤表层,更要深入肌肤与喝水细胞紧密结合才能改善肌肤微     

吃冷饮也需"章法"

夏季,冷饮是人们生活中不可缺少的饮品.在炎热的天气里吃点冷饮,在满足了冰凉感觉的同时,既能解渴又能防暑.但吃冷饮也是有讲究的,在此给您提个醒,即使您身体很健康,也不能在吃冷饮时"放纵"自己,因为吃冷饮也需"章法".     

无困扰的健康肌肤

即使每天都对肌肤进行了正确的护理,皮肤也会因为季节、环境、生活习惯变化等因素受到刺激,出现抵抗力变弱的状况,从而引发各种各样的肌肤问题。肌肤出现问题后,要尽早采取措施并对肌肤进行修护。最重要的一点是要从日常的护理及生活方式做起,时刻保持无困扰的健康肌肤。     

“感悟2012”征稿启事

2012注定是不平凡的一年,是我们林业产业再一次腾飞的关键年。本刊编辑部诚邀杂志的新老朋友一起来"吐槽",谈一谈在即将过去的2012年,撩拨您心弦的那些瞬间,聊一聊感动您的那些人、那些事儿。征文相关事项如下:1.征文对象:全体读者。2.征文要求:文章要求原创,紧扣"感悟人生"主题,重点表达2012     

岭南青年风景园林师 ——叶劲枫

问:您自小便生活在岭南,在这里学习、工作,可算是一位很"纯正"的岭南风景园林师.在20来年的专业学习和工作的经历中,作为一名深耕于本地的设计师,您能回忆下对您日后设计产生过深远影响的事情吗?     

科技服务台

《科技服务台》是我刊为满足各界人士的不同需求而推出的一项特别服务,我们采用信息目录一"菜单"的形式为您效力。您欲"吃"那道"菜"（欲得到那条信息全文）,只需照单点"菜",将邮费及复印费汇寄本刊编辑部《科技服务台》收,并将目录的序号及您的姓名、单位、地址、邮编随汇单附寄本刊,邮费十复印费一（信息条目数十l）元。余下的事我们来为您打点,保证让您及时吃到您点的这道"菜"。恭请各位"品尝"！本刊地址：武汉市九峰;邮编：430075;电话：027-87636488。科技服务台     

问候“天堂”的战友

正柳绿青山清明雨,大地复苏又一年。老杨,在"天堂"您还好吗?光阴似箭,日月如梭,转眼间,您离开我们已整整6年了,在这6年的光阴里,您的敬业精神、乐观向上的人生态度始终激励我们勇往直前。清明时节,您的音容笑貌,您的欢声笑语再次出现在我们面前。老杨,大家想您啊!办公室的几个女民警,一提起您的名字,都是泪流满面,哽咽得说不出话来。新入警的小张说,虽然未曾与您谋面,但听完您的故事,她说"要以您为榜     

枸杞神韵

<正>一当雪压冬云的时候,您淹没在了松柏的翠绿之中,可谁曾留心您褐色的身躯正在笑傲寒风,您的身躯古人用"仙人杖"来形容,这形容源于您顶天立地的血性;当万物争春的时候,您淹没在了郁郁葱葱之中,可谁曾留意您灰白色的枝条正在抽出新叶,这新叶古人用"天精草"来形容,这形容源于您是健康的佳品;当百花斗艳的时候,您淹没在了姹紫嫣红之中,可谁曾留意您那星星点点紫白相间的小花,这小花古人用     

健康喝啤酒

啤酒素有"液体面包"之美称,其营养价值不言而喻.它含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质和多种氨基酸.炎热夏季正是啤酒热销的季节,餐厅、大排档、夜市等处,啤酒是不可缺少的"主角".生活中很多人在喝啤酒时都有误区,所以请勿错过以下内容,以便您能健健康康地喝啤酒.     

冬季肌肤养护

白皙美丽的肌肤是所有女性梦寐已求的,只有保养好内层肌肤,表面的肌肤才能健康美丽。健康的内层肌肤对美化表面肌肤至关重要。随着冬季的来临,由于温度和湿度的变化,皮肤新陈代谢的速度减慢,使皮肤保留水份的能力降低,因此皮肤变得很干。而新陈代谢减慢,又会导致受伤的皮肤细     

神奇的地貌景观阿斯哈图石林

您一定到过云南、桂林,看过"路南石林"和"元谋土林"。今天您来到克什克腾旗大兴安岭山脉的北大山上,请您一定要仔细看一看在海拔1600-1900米的花岗岩上的"阿斯哈图石林"