常喝绿茶有益心血管

正【英国《独立报》网站1月9日报道】题:研究发现,经常喝茶能使人长寿、健康科学家称,每周喝至少三次茶可能与长寿和健康有关。最新研究显示,"习惯性"饮用这种热饮与降低心血管疾病风险有关。但这个有益健康的发现对红茶和绿茶而言可能并不一样。来自中国的一个研究团队对100 902名参与者的数据进行了研究。这些人都没有心脏病、中风或     

研究称心脏支架不能缓解胸痛

<正>【美国《纽约时报》网站11月2日报道】题:"匪夷所思":心脏支架不能缓解胸痛研究人员1日发表报告称,每年为几十万名心脏病患者缓解胸痛而实施的手术对他们当中的许多人毫无用处。他们的调研着重于为疏通动脉而放置支架的做法。当用于为心脏病发作患者疏通动脉时,支架可救人性命。但最常接受支架手术的是动脉堵塞且在爬坡     

吃杏仁有助于减少腹部脂肪

<正>一项研究称,日常饮食中添加杏仁有助于减少腹部脂肪。普遍认为,腹部脂肪多有引发心脏类疾病的风险。每天用1.5盎司(42 g)杏仁代替高碳水化合物松饼作为健康饮食的一部分,能够改善心脏病患者的危险因素。来自宾夕法尼亚州立大学的首席研究员Claire Berryman带领的团队的研究结果发现,用     

适量吃辣有益健康

正【埃菲社华盛顿12月16日电】《美国心脏病学会杂志》周刊16日发表的一项研究显示,定期在饮食中加入适量辣椒,可以降低因心脏病发作或中风而死亡的风险。这项研究在意大利展开。研究论文的主要作者、流行病学家玛丽亚劳拉·博纳乔指出:"一个有趣的事实是,利用辣椒降低疾病风险跟人们遵循的饮食类型无关。"她说:"换句话说,一个人可以遵循健康的地中海饮食,也可以不吃那么多健康食品,但对所有人来说,辣椒都能起到一种保护作用。"     

喂养宠物有助心血管健康

七十年代末,美国一项对饲养宠物与健康关系的研究证明,饲养宠物的心脏病患者在离开医院后一年内存活几率要高出不饲养宠物的病人。在饲养宠物的病人中仅有6%的人在一年内去世,而不饲养宠物的病人中去世者占28%。定时遛狗增加主人的活动量可能对改进健康发挥了作用。但是,一个心脏病护理中心发现,饲养狗以外的其他宠物的病人在一年后的存活率也高于不饲养宠物的病人。众所周知,心脏病发作的严重程度密切关系到病人的存活率;然而,难道发病的严重程度与发病前病人是否饲养宠物相关么?研究显示,饲养宠物不会降低心脏病发作的严重程度,这说明…     

吃植物油并不比动物脂肪健康

正【法新社巴黎4月12日电】据今天发表的一项对基本饮食建议构成挑战的研究称,用植物油取代人类饮食中的动物脂肪似乎并不能降低发生心脏病的危险,甚至反而可能增加这种危险。该研究称,在一项由近1万人参加的实验中,把饱和的欧米伽6脂肪改为不饱和的欧米伽6脂肪确实使血液中胆固醇含量降低,但并未达到使心脏病死亡率下降的预期。     

“吃鱼油防心血管病”不靠谱

<正>【美国《纽约时报》网站3月31日报道】美国国家卫生研究院最新报告称,鱼油现在是美国第三常用的膳食补充剂,仅次于维生素和矿物质。至少10%的美国人定期服用鱼油,大多数人认为这种补充剂里的Ω-3脂肪酸会保护他们的心血管健康。但有一个重要问题:绝大多数有关鱼油的临床试验都未发现它能降低心脏病发作和中风的风险。从2005年到2012年,各大医学期刊共刊登了     

低果蔬摄入和高脂肪与焦虑有关

据加拿大老龄化追踪研究结果表明,低果蔬摄入量的人群患焦虑症的概率更高。有相关研究人员指出,对于那些每天食用少于3种果蔬的人,患焦虑症的概率至少高出24%,这也部分解释了人体成分测量相关的研究发现。     

低果蔬摄入和高脂肪与焦虑有关

正据加拿大老龄化追踪研究结果表明,低果蔬摄入量的人群患焦虑症的概率更高。有相关研究人员指出,对于那些每天食用少于3种果蔬的人,患焦虑症的概率至少高出24%,这也部分解释了人体成分测量相关的研究发现,即随     

泡菜能缓解焦虑症

<正>【美国《赫芬顿邮报》网站6月10日报道】题:泡菜可能是治疗社交焦虑症的秘方能通过饮食摆脱焦虑症吗?也许这听上去很奇怪,但有关饮食能对情绪产生巨大影响的看法已经成为一个令人兴奋的心理学研究焦点。美国威廉-玛丽学院的心理学家发现,多吃发酵食品与神经过敏症和社交焦虑症缓解之间存在关联。心理学助理教授、研究报告的作者之一马修·希利迈尔在一份声明中说:"发酵食品中的益生菌可能有利于改善肠道内环境,而肠道内环境的改善反过     

美最新发现鱼油对心脏病患者有益

美国研究人员已经确定一种新的对心脏病有影响的因素ω—3脂肪酸,它能够测定人体心脏的健康水平。ω—3的主要获取渠道是鱼产品消费和服用鱼肝油。研究指出,人体内ω—3指数达到8%～10%,冠心病患者的死亡机率即可降低40%,突发性心脏病患者死亡机率减少达90%。摘自《中国渔业》美最新发现鱼油对心脏病患者有益     

他汀类药物可抵御PM2.5危害

正【美国《科学美国人》月刊网站11月24日报道】题:他汀类药物可以保护人们免受空气污染的危害他汀类药物常被用来降低胆固醇,减少心脏病和中风的风险。它们似乎还能够缓解人们吸入空气颗粒物之后出现的炎症。美国肺脏学会高级医疗顾问诺曼·埃德尔曼说:"空气中的颗粒物大量增加会对健康造成严重影响。他汀类药物似乎不仅能保护肺部免受影响,而且能够保护心脏。"     

35岁以上单身者心梗风险高

正近期,芬兰的研究人员发现,35岁以上的人如果单身,出现心梗的风险更高。研究人员对芬兰1993—2002年间,超过1.5万名35岁~74岁急性心脏病患者的死亡率和婚姻状况进行调查发现,单身男性患心肌梗死的风险比已婚男性高60%~168%;单身女性患心肌梗死的风险比已婚女性高71%~175%。     

食用李有助降血压

正维多利亚大学健康与运动研究所的一项临床试验发现,每天食用昆士兰州培育的李品种"深红皇后"(Queen Garnet plum)的果汁,可有效降血压,降低患代谢综合症的风险。代谢综合症是一组增加心脏病、中风和Ⅱ型糖尿病患病风险的疾病。该研究于今年3月发表于《功能性食品杂志》上。该研究发现,超重和肥胖患者在食用该品种的李汁3个多月后,血压、空腹血糖、胰岛素和低密度脂蛋白胆固醇水平降低。人     

工作压力大睡眠差易致早逝

<正>【合众国际社华盛顿4月30日电】声称工作压力大和睡眠不好的人死于心脏病的可能性,是睡眠好和工作轻松的人的3倍。德国研究人员说,工作压力、高血压和睡眠不好三者叠加,可能是导致早逝的原因。调查人员发现,在一项对近2 000名患有高血压的员工进行了近18年的跟踪研究中,那些自称从事压力大的工作且睡眠质量差的人死于心脏病的可能性,是那些睡得好且工作不费力的人的3倍。美国加利福尼亚大学洛杉矶分校心脏病学教授格雷格·福纳罗说:"多达50%的成年人患有高血压。"     

柚子皮提取物可预防高脂饮食引起的代谢紊乱

<正>据最近《全球成年人体重调查报告》显示,目前中国的肥胖人口位居世界首位,约8 960万人,占全球肥胖人口的28.7%。全球心脏病、肝脏病和糖尿病患者也越来越多。研究人员认为,这些疾病的出现与代谢有关酶及基因的表达有关。当人们吃得太饱时,体内就会堆积过多脂肪,会妨碍身体对其他营养的吸收,加重身体     

光明乳业发布2017版食品安全白皮书

<正>光明乳业股份有限公司在上海浦江之畔举办光明乳业食品安全白皮书2017版发布暨优质乳工程授牌仪式。光明乳业连续3?年发布食品安全白皮书(下称"白皮书"),同时光明乳业宣布以优异成绩通过"国家优质乳工程"验收。光明乳业实施"以质量为核心,以品质促品牌"的质量策略,以"改善没有终点,永远是现在进行时"的态度要求自己,践行"让更多人感受美味和健康的快乐"的企业愿景,诠释"百年光明=品味=安全、品质、营养健康"的品牌内涵。在岁末年初交替之     

加强对"瘦肉精"监管确保人们肉食安全

"瘦肉精"学名叫盐酸克伦特罗,又称氨哮素、克喘素,是一种强效肾上腺素受体激动剂,可引起交感神经兴奋,治疗剂量下具有松弛气管平滑肌的作用,可用于治疗哮喘.盐酸克伦特罗治疗疾病时,一般口服1次量为20～40mg,用量过大或无病服药则可能出现肌肉震颤、心慌、心悸、颤栗、头痛、恶心、呕吐等症状,特别是对于患有高血压、心脏病、甲亢、青光眼或前列腺肥大等疾病的人来说,危险性更大.一般来说,在饲料中添加适量盐酸克伦特罗,可使猪的瘦肉率提高,所以有人称它为"瘦肉精".     

FDA限期食品业停用反式脂肪

<正>【美国《波士顿环球报》6月16日报道】题:美国食品和药物管理局要求食品行业逐步停用人工反式脂肪在奥巴马政府做出今后三年逐步停用人工反式脂肪的决定后,酥皮派、糖霜和微波爆米花等大受欢迎的食物基本上将不再含有能堵塞血管的反式脂肪。美国食品和药物管理局(FDA)周二要求食品企业停用人工反式脂肪,称其对公众健康构成威胁。虽然消费者不大会注意到自己喜欢的食物有多大变化,但政府表示,此举将减少冠心病的发病率,并能防止每年有成千上万的人患上致命的心脏病。     

果蔬吃得少,更易死于心血管疾病

正美国塔夫茨大学的一项新研究发现,果蔬摄入不足,可能导致每年数百万人死于心脏病和中风,该发现于2019年6月在巴尔的摩举行的美国营养学会年会上公布。其中水果摄入不足,可能导致约七分之一的心血管病患死亡;而蔬菜摄入不足,可能导致十二分之一的心血管病患死亡。据研究人员称,2010年因水果摄入量低而死于心血管疾病的人数近180万,蔬菜摄