高校健美操教学方法探讨

阐述了健美操的概念，分析了其特点，并就提高高校健美操教学质量的途径和方法进行了探讨。     

高等学校健美操教学有关问题的探讨

随着现代健美操的发展变化,健美操教学应及时吸取时尚流行的创新动作,注重动作编排。采用A+B+C+……递加循环教学方法,精讲多练,加强学生教学基本功的能力及独立创编能力的培养。     

微格教学法在高职院校健美操教学中的应用

微格教学法是一种新的教学方法，将其运用在高职院校健美操教学中是一种新的思路。为了验证其教学效果，进行了微格教学实验设计，对微格教学法和传统教学法2种方法的教学效果进行对比，并调查了学生对2种教学方法的满意程度，根据实验的数据结果分析，给出了一些结论和建议，旨在更好的促进高职院校健美操教学的开展。     

健美操在全民健身活动中的作用

健美操(Aerobics)是我国体育运动的一个新兴项目。它以人体为对象,以健美为目的,以身体练习为内容,以创造为手段,融体操、音乐、舞蹈、技巧、跳跃,美学为一体的艺术性很强的成套练习,它是一项新的体操分支。健美操可以分为竞技健美操和健身健美操(或大众健美操)。通过长期的健美操练习,对锻炼心、肺、血管系统更加有效,快速地把氧输送到全身,通过训练,人的体质提高,适应高强度运动,而且运动后恢复也快,区别于广播操、工间操。     

论虚拟现实教学法

从培养学生的创新意识与创新思维能力出发 ,提出了虚拟现实教学法。强调这种教学法应遵循真实性原则、典型性原则、整体性原则、相关性原则、选择性原则、生动性原则 ,并总结归纳了 4种主要的教学方式 ,即计算机仿真教学、典型案例教学、模型演示教学和事件重构教学。     

健美操课堂教学方法优化研究

健美操是当今社会一种非常流行的体操训练,有着美容塑身的功效,对促进人体新陈代谢、增强消化等方面也有着十分显著地作用,又因为其动作简单易学,学习要求低而深受大多数女性的喜爱,健美操的学习方法多样、内容丰富,通过研究健美操来分析教学方法的优化对联系当前实际解决现实问题具有重要作用。     

浅谈健美操课堂的综合教学

在当代,合作作为一种学习方式被誉为“近十几年来最重要和最成功的教学改革”。在新课程的实施过程中,合作学习成为新的教学模式的主要内容。在这种新理念的推动下,大多数教师会在课堂教学中完全采取合作学习的形式来实施教学过程,这种忽略了竞争与个体化学习的方法、“推翻了重来”的做法给教学带来了很大的隐患,有些教师会因为教学任务的完成不好而对课改产生怀疑,对课改失去信心。本文就健美操教学中实施合作、竞争与个体化学习整合的经验谈一下自己的见解。     

湖南省中小学生健美操培训基地现状调查研究

中小学生健美操培训基地的建立对我国竞技健美操后备人才的培养和健美操在中小学生校的普及有着重要的意义。从分析湖南中小学生健美操培训基地开展的现状入手,研究了影响湖南中小学生健美操培训基地发展的各种因素,探讨化解这些问题的对策,为湖南乃至全国中小学生健美操培训基地的发展提供可参考的对策,促进我国青少年健美操运动的发展和在中小学生校的普及。     

健美操对中老年人体质影响的研究

健美操是全民健身理想的活动，对中老年人体质的影响起着重要意义，为日后健美操的发展提供一些合理的建议。调查结果表明：健美操练基本很好。应引起中老年人一定重视。     

健美操表现力因素影响分析

主要通过文献资料法、问卷调查法、专家访谈法和数理统计法对影响健美操表现力的原因进行了分析研究。研究结果表明,影响健美操表现力的因素主要包括2个方面：运动员因素包括技术水平、专项身体素质、心理因素、面部表情传达能力、对动作的理解能力、比赛经验、对音乐的感受能力、身体形态、身体机能、运动智能、兴趣等和教练员因素包括教练员自身的修养（艺术修养、艺术素质）、音乐的选择与编辑、教学训练方法、动作编排的能力（编排的表现手法、创新能力、对运动员特点的把握）等。培养和提高表现力的训练方法主要有专项技术训练法、观察法、表情法、培养法、鼓励法、模仿法、组合训练法、状态调节法和创新性训练等。     

健身健美操对发展学生素质的可行性研究

通过对健身健美操的特点、功能进行分析研究 ,并结合目前高校的实际现状 ,以及大学生的实际情况 ,提出健身健美操是高校用来发展学生身体素质最具科学性的手段与途径 ,提出用健身健美操来发展学生身体素质具有充分的科学性。     

影响高校健美操选修课教学质量的因素研究

通过文献资料、专家访谈、问卷调查等研究方法对影响高校健美操选修课教学质量的因素进行研究.结果发现,学生的兴趣和身体素质、教师的工作态度、教师的教学水平、教师的教法和教师音乐的选择、学校场地设施不齐全、教学管理不完善是影响健美操选修课教学质量的主要因素,并提出提高学生的学习兴趣、增强学生的身体素质、增加教师外出培训机会、合理运用教学方法、丰富教学内容和提供良好的教学环境等对策,以达到提高教学质量的目的.     

多媒体教学对提高健美操教学效果的实验研究

将多媒体引入到高校健美操教学中,实验结果表明:高质量的多媒体课件可以实现办学效率和资源利用率的最大化.因此,在对学生的学习与认知特点进行综合分析的基础上,教师应合理、有效运用多媒体课件,配合生动地讲解、丰富的表情及合理的肢体动作等增加教学的艺术性,激发学生的情境兴趣从而提高教学效果.     

浅析时尚健身操与高校健美操教学

时尚体育产生于大众体育,而大众体育的发展孕育着时尚体育的发展。本文以目前普通高等院校健美操教学内容中存在的局限性为切入点,全面分析了时尚健身操的特点及在普通高校开设时尚健身操的可行性,提出健美操课堂教学内容应赶上时代步伐,应将时下流行并风靡全国的街舞、芭啦芭啦舞、有氧搏击、拉丁健身操、瑜伽等内容列入健美操教学大纲中,以满足广大学生的求知欲和达到身心健康的目的。     

高等院校开设健美操专项课教学效果研究

运用观察法、数理统计等方法对健美操专项课与高等院校开设的其它专项课进行了对比分析。结果显示,开设健美操专项课对提高大学生体质水平、形成良好的形体和体态、培养终身体育锻炼能力都具有很好的效果。     

健美操系统训练方案的试验研究

科学、合理的健美操训练方案设计,对于健美操学员的有效学习和技能的掌握其作用至关重要。然而,在实际之中,往往人们对其认识还不是很充分,在训练和练习健美操的一些问题上各执自见。健身是健美操锻炼所要达到的目的,但不可忽视形体与身体素质的作用。为此,提出了在教学中实施健美操系统训练方案。通过6个月的系统训练的试验证明,该方案的设计较为科学、客观与合理,具有较好的健身、审美、美体的价值。     

健美操教学中学生创编能力的培养

在健美操教学中,在及时吸取时尚流行的创新动作的同时,还应把教学重点放在培养大学生的创新意识、创编能力和自学能力上,以适应现代体育教学及社会的需要。     

健美操专业学生就业情况调查分析

以枣庄学院近3年毕业的健美操专业学生124人为研究对象，就其基本职业情况进行调查，同时了解影响其从事健美操相关职业的因素，并通过调查了解社会和市场对健美操行业从业者的要求。研究发现，健美操专业学生中男女比例合理，就业愿望强烈，但职业规划不明确，从事健美操相关职业者较少。影响学生选择健美操作为职业的因素主要有在校期间成绩平均分、在校期间相关兼职及实践、认为薪资太低、缺乏社会认同，用人单位在录用健美操指导员的过程中，主要考虑的是专业素养、职业经历和时间安排，因此应增加学校在课程设置中的实用内容和学生实践的机会，加强学生综合竞争力，提高自身素质，增强其自身价值感和社会认同感。     

健美操教学与素质教育

健美操教学对提高学生的思想素质、身体素质、心理素质、审美意识以及实施素质教育有重要作用