防治感冒按摩手法

谁都得过感冒,轻者鼻子不通气,流鼻涕,头痛;重者怕冷,发烧,全身没劲.由于发病率高,有可能并发其他疾病,必须引起足够的重视.推拿按摩不仅能预防感冒,还有治疗感冒的功效.     

按摩三穴巧去火

冬季上火怎么办?中医告诉你可以通过按摩穴道达到目的。内庭穴内庭穴是足阳明胃经的荥穴,荥穴可以说是热症、上火的克星。如果有口臭、便秘、咽喉肿痛、牙痛、腹胀、吐酸水等不适时,可以多按内庭穴。按摩手法:内庭穴是在第二足趾     

按摩养老穴好处多

养老穴属于小肠经脉的穴道,因为小肠的功能是吸收水谷所化之精气供养全身,同时因为此穴可以治疗目视不明、耳闭不闻、肩臂疼痛、手脚不能自如等老年病,是调治老年人疾病的重要穴位,所以称为养老穴。只要适当地对手掌的特定穴位加以刺激,不但可以预防老花眼,同时也可