新时代背景下心理健康教育在高校保健养生教学中的应用——评《大学生心理保健指导》

每一个人在不同时期、不同场合都会或多或少的产生心理障碍,有的人在短时间内通过调整负面情绪达到自我校正,有的人向亲友倾诉一番,便可获得心理平衡,然而有的人心理障碍达到一定程度,便形成心理疾病,影响人正常生活社交。大学生作为一个特殊群体,不仅面临着繁重的学习任务和巨大的择业压力,生活中还有经济与人际关系的困扰,这使得他们面临着巨大的心理压力,容易形成心理疾病。     

心理健康教育在大学生心理保健课程中的渗透研究——评《大学生心理保健常识》

大学生心理保健课程是心理健康教育的重要组成部分,受到了高校教育部门的绝对重视。大学生群体看似轻松,实际上承受巨大的压力,来自学业、生活、情感、就业等多方面,使得大学生心理健康问题频现;在当今社会,大学生心理健康问题逐渐受到广泛关注,因为受心理问题而休学、退学,甚至自杀、凶杀的案例不断增加,所以对大学生开展心理保健课程迫在眉睫,同时也是为大学生实施心理健康教育的主要渠道。     

大学生心理健康教育与心理保健思想相融合研究——评《大学生心理保健指导》

随着经济与科学技术的快速发展,我国高校大学生的精神世界经历着前所未有的激动与转换,其中一些负面因素严重影响了大学生身心健康的发展,使得大学生心理健康问题成为高校教育的一大难题。在这一背景下,许多高校已经高度重视并切实开展心理健康教育,并将大学生心理健康教育与心理保健思想有机结合,加强和改进了新形势下大学生心理健康教育的有效途径。2013年9月在人民军医院出版社出版的《大学生心理健康指导》一书是由罗四维著写的,该书紧密联系大学生的生活实际,从大学生的学习状况、恋爱状况、人际状况、就业状况等方面入手,详细具体分析探讨了大学生常见的心理问题,并指出了这些问题产生的原因及其应对措施,以便帮助大学生全面正确了解自身的心理健康状况和养成大学生健康、健全的人格,对大学生心理健康教育与心理保健思想有机结合、发展有一定的理论价值和现实意义。通读全书,主要呈现以下两大特色。     

心理健康指导在保健养生中的作用——评《保健学基础》

近日,国务院正式公布了《关于实施健康中国行动的意见》,这是一个以“健康中国战略”为顶层设计,以《“健康中国2030”规划纲要》为行动纲领,以“健康中国行动”为推进抓手的大国国民健康保护体系全面建成,反应出国家为人民健康的迫切意愿。之前绿色食品受了火热的追捧而久居高价,正是反映了一直都受到人们关注的一个话题:健康长寿。     

心理保健学视角下大学生心理健康教育的探讨——评《大学生心理保健指导》

大学是每一个学生的过渡阶段,在这一过渡阶段每一个学生不仅专业知识需要补充,个性心理品质也需要发展,社交能力也需要提高,然这些需求又与大学生恋爱、择业等事件交织在一起,使得大学生承担了多方面的压力,面对着大学生活的多种矛盾。由于这个时期正是大学生由青年期向成年期的过渡时期,其心理发展尚未成熟,自我调节和控制能力还不成熟,面对上述矛盾时容易产生不适感、压抑感和焦虑感,不利于其顺利地走向成熟与健康。因此,加强大学生心理承受能力,优化其心理素质,促进其心理健康尤为重要。由人民军医出版社出版、罗四维著写的《大学生心理保健指导》(2013年9月版)一书针对大学生的身心特点、学校教育及就业状况,详细系统地介绍了大学生常见的心理问题,及其解决建议,对研究心理保健视角下大学生心理健康教育有一定的参考价值。总览全书,该书具有以下几大特色。     

心理健康教育在保健养生中的理论研究进展——评《大学生营养与保健》

食物营养是保证人体健康对的根本物质基础,在促进人体正常生长发育、实现人体的心理健康以及从事有效的学习、工作方面具有重大意义。而随着改革开放,我国国民经济迅速发展,生活生活水平不断提高和改善,居民营养类型也从“温饱”型向“小康”型过渡,居民体质水平也有了相应的改善。但是由于我们在营养健康这一方面意识不强,研究基础较薄弱,人民普遍缺乏营养知识,不懂得合理营养、平衡膳食的基本知识和技能,导致营养问题在我国也逐渐凸现出来,饮食营养误区的广泛存在,如挑食偏食、食品安全问题、盲目减肥、酗酒等,在此基础上导致的心理疾病也不在少数。     

基于音乐养生保健作用的研究——评《音乐与健康》

长期以来,人们对于健康的关注大多集中在躯体健康上,对身心健康概念多没有足够的认识。随着经济的发展、社会的进步,随之而来的也是人们源源不断的烦恼。人们开始对自身发展进行深思与反思,心理的健康成为人们经常谈论的话题。鉴于此,由陈俊伊主编的《音乐与健康》(知识产权出版社,2018年12月出版)一书,作者基于对心理健康的重视,考虑当下人们的心理压力以及健康关注侧重点的转移,以音乐为切入点,围绕音乐与健康展开了叙述,旨在帮助人们运用音乐疗法缓解人们的生活压力、释放学习疲劳,从而也对音乐疗法深入人心起到积极的促进作用。     

学前健康教育及保健指导分析——评《学前保健学》

随着经济的发展,教育越来越受到重视,尤其是学前教育越发受到全社会的重视,然而如今却面临着教材体系滞后、无法满足当下办学需求等问题,阻碍着幼儿师范教育的发展。鉴于此,由金扣干主编的《学前保健学》(复旦大学出版社,2019年2月出版)一书立足于学前教育的发展要求,深刻认识教材功能的变化,重新定位教材的新功能。     

大健康视域下音乐保健作用的探析——评《音乐与健康》

在过去的几十年里,大部分人的健康观念仅仅是停留在身体技能的健康状况上,对身心健康的认识还处于初始阶段。随着我国社会经济的快速发展,人们生活水平的不断提高,"健康"的概念有了新的理解,人们逐步认识到:人的健康不单单是个体身体健康,还应包含精神、心理、生理、社会、环境、道德等方面的健康,这也是所谓的大健康理念。     

音乐教育教学对农村大学生心理健康的重要性

音乐是人类情感的自然表达,在调节人的心理方面具有独特的功效,因此通过音乐开展心理健康教育十分必要。因求学来到城市的农村大学生面对与原本生活存在巨大反差的环境,心理上容易产生较大落差,所以通过音乐教育解决他们的心理困惑具有可行性,并有助于农村大学生全面发展。由王米渠主编,中国中医药出版社出版的《音乐保健》一书以音乐的保健作用为基点,以我国自古以来运用音乐达到的保健效果为借鉴,对音乐益于身心的作用机制进行了理性思考,为高校有效开展音乐教育提供了翔实、丰富的理论依据。     

大学生就业创业实践教育要素探索——评《现代农业创业指导》

我国有关部门对于大学生返乡创业提供了各种政策、资金、用地用电等扶持.由此,结合《现代农业创业指导》对于当前大学生就业创业实践教育的指导作用,梳理分析大学生就业创业实践教育所涉及的各个要素,从而探索大学生就业创业实践教育的科学之路,以支持当前的农业创业发展.     

浅谈如何在音乐保健疗法中促进身心健康——评《音乐保健》

近年来,因着社会经济的不断发展,健康保健等观念的普及,人们对健康与保健的认识上升了到了一个更高的层次,对健康与保健的追求也日益强烈。相对应的我国健康治疗与保健方法也随着社会的进步和人们需求的变化趋于多样化,以便更好的适应社会的要求。其中作为始于夏商西周,成熟与春秋战国,实践于汉至清的音乐保健也被重新提及,并在近十多年来取得了新的发展,更是随着时代的发展国内外研究学者致力于将音乐与医疗保健治疗有机结合起来,使其能够更好的促进人的身心健康。     

探析音乐保健的多元化发展——评《音乐保健》

音乐是一种可以寄托情感而富有感染力的艺术形式,人们沉醉于悠扬翩然的乐曲的同时大脑的紧张状态可以获得缓解,促使人的身心精神达到一个平衡稳定的状态,音乐通过对人类精神与心理的调节和改善,间接的对社会的稳定也起到不小的作用,对音乐的养生保健进行研究也具备了一定的现实意义,随着音乐治疗的普及发展,音乐治疗保健的作用也日益凸显,众多学者也纷纷加入音乐养生保健的研究热潮,对于音乐养生保健的研究呈现多元化趋势,笔者结合王米渠主编的《音乐保健》(中国中医药出版社,2006年6月第一版)一书,将音乐养生保健的多元化发展概括出以下三部分内容:音乐保健理论的多元化音乐作为一种医疗手段,它主要是通过音乐的方式来调节患者情绪消除患者行为障碍的一种医疗手段,使患者恢复健康心理状态。     

学前教育中幼儿保健工作的实施——评《学前保健学》

幼儿未来的希望,是民族发展的力量,是社会前进的种子,对幼儿的关注和爱护就是对一个国家和民族未来的关注和爱护。目前国际上对于幼儿的保健工作愈发重视,尤其以欧美为首的发达国家的关注力度和相关研究、工作最为重视。在国外关于幼儿的保健体系相对完善,具有专业的相关政策,大量的幼儿专业保健人员,和设施完善的幼儿保健场所。在这一国际发展趋势下,我国也进行了一些列的幼儿保健工作研究,在发展过程中一些列的学者和一线幼儿保健工作者做出了大量的科学研究和实践,为我国的幼儿健康发展提供了良好的相关政策和生长环境。金扣干教授主编的《幼儿保健学》联合全国十几所有关高校编著,科学严谨,逻辑缜密,书中详细的阐述了幼儿保健的理论知识,并通过实践案例对其理论知识进行印证,该书已于2011年在复旦大学出版社出版,为全国幼儿保健学专业的学生老师提供了理论指导,具有十分重要的学术意义和社会价值。     

音乐治疗思维在音乐保健中的渗透——评《音乐保健》

音乐治疗是一种心理治疗方法,是集音乐、医学、心理学为一体的交叉领域,它主要是用音乐来调整个人的不良情绪和行为障碍,使其心智与人格健全发展,也可用来治疗各种身心疾病,尤其是精神疾病,从侧面反映了音乐在艺术领域之外的应用与发展。在古代,人们就已经发现了音乐的治疗作用,并得到了一定的发展,如《乐记》所记载的乐者乐也,琴瑟乐心;感物后动,审乐修德;乐以治心,血气以平。     

健康中国战略背景下音乐元素在养生保健中的促进作用——评《音乐保健》

音乐与心身的关系及与之产生的不同作用为人们所重视,但是因为音乐本身的抽象性,使得学者们在研究音乐对人体健康作用过程中产生了不同的观点,如有人认为音乐是一种精神治疗手段,通过音乐使病人易于疏泄和说出自己意识不到的、不被许可的心里内容,也有人认为音乐可以解除应激对人所引起的心身反应,降低兴奋水平,增进机体的内部稳定状态,是一种社会行为。然而,不管是精神上的治疗手段还是一种社会行为,不可否定的是音乐对人体健康有一定的积极影响。由王米渠主编、中国中医药出版社出版的《音乐保健》(2006年6月)一书,结合东西方的音乐保健理论、音乐治疗处方和音乐康复疾病的实际案列,从生理和心理两个方面系统详细地阐释了音乐元素在养生保健中的促进作用,对我国音乐保健和音乐治疗的研究与发展具有一定的参考价值。总览全书,具有以下三大特色。     

国际贸易发展对农业生产的影响研究——评《国际贸易与农业发展》

我国作为传统农业大国,农业是国之根基、立国之本。在当下经济新时代,农业迎来了新的发展机遇,国际贸易的发展促进了农业生产的进步,推动了传统农业转型升级,农业与国际贸易的结合必然会碰撞出绚丽的火花。基于这一背景,探索国际贸易发展对农业生产的影响因素变得尤为重要。鉴于此,由中国人民大学农业经济系教授、博士生导师孙中才先生著写的《国际贸易与农业发展》(中国农业出版社,2010年5月版)一书紧扣农业发展的主题,基于国际贸易发展的角度,系统地总结了国际贸易发展对我国农业生产带来的影响,进一步分析我国农业经济的未来趋势,并制定出我国农业经济的发展规划。     

传统体育保健课程在现代教学改革中的创新思考——评《体育保健学》

体育保健课程是现代教育体系的重点内容,尤其是教学改革不断深入的过程中,传统体育保健课程从教学内容到教学方法,都需要新的变革。为了能够与当今教育要求相适应,传统体育保健课程需要注入更多新鲜血液,通过教学方法、实验内容、教学内容上的调整和创新,提高体育保健课程教学实效,促进学生整体体育素养的提升。《体育保健学》在提高学生体育保健技能,丰富学生体育保健知识积累方面发挥着重要作用。     

新时期体育保健在高校体育教学中的重要性——评《现代高校体育健康理论与体育保健的科学研究》

二十世纪初,中国高等教育持续扩招,大学生群体不断扩大。而由于中学阶段学生、家长、老师普遍不重视体育教学,其被放到可有可无的地位,导致大学入学新生体质下降的情况不容乐观,体育保健意识更是淡薄。随着大健康时代的到来,提倡自我健康管理,追求健康的生活方式,体育保健完全顺应了这一发展趋势。     

体育保健与运动康复课程新架构及教学方式研究——评《体育保健与运动康复技术》

近年来,随着人们生活水平的显著提高,人们越发重视健康问题,包括饮食健康、身体健康、心理健康等,这从侧面体现出保健在现代社会的重要性。现如今,健康的内涵更加丰富,健康不单是指身体无疾病,需要心理、精神、情绪各方面都表现出稳定良好的状态。经调查发现,越来越多的人们想通过健身运动,实现提高自己健康水平的目的,然而,在全民健身的大背景下,许多人对体育保健、运动康复等方面的科学知识并不了解.