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相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 633 毫秒
1.
通常,茶氨酸在绿茶中的含量高于其他类别的茶叶。同时,茶氨酸也是决定茶叶品质好坏的重要标准之一。由于茶氨酸元素具有镇静和舒缓神经的作用,因此,如果合理应用茶氨酸元素,将对服用者的身体素质状况有很大的好处。本文拟从茶氨酸的内涵及具体功效分析入手,结合足球运动员运动特点及无氧运动能力的应用概述,从而分析茶氨酸对足球运动员无氧运动能力的影响状况。  相似文献   

2.
在茶叶产业科学化发展影响下,如何更为有效的发挥茶氨酸的功效应用,就至关重要。结合足球运动的特点看,运动员自身的运动能力状况,以及体力恢复直接影响到运动员自身的赛场表现。所以,充分发挥茶氨酸元素的应用价值,将为足球运动员取得最佳表现提供保障。本文拟从茶氨酸的内涵及应用功效认知入手,结合足球运动能力和体力恢复的诉求及影响,从而具体分析茶氨酸元素对足球运动能力和体力恢复的具体影响作用。  相似文献   

3.
在现代茶叶科学发展日益成熟的今天,如今我们对茶叶产品的成分认知日益完善,尤其是其中对茶氨酸元素、茶多酚元素等诸多元素的价值研究不断完善,我们看到合理有效发挥茶叶产业的具体应用优势,其将为当前我国茶叶产业的优势转化提供重要影响。本文拟从茶氨酸元素的具体内涵分析入手,结合篮球运动员无氧运动能力的具体特征和价值理念,从而分析茶氨酸元素对篮球运动员无氧运动能力的具体影响。  相似文献   

4.
黎明 《福建茶叶》2016,(6):23-24
茶氨酸作为茶叶中的特殊元素,其本质是氨基酸,通常在绿茶中,我们能够看到大量丰富的茶氨酸元素,而其具体含量的多少也决定了茶叶的品质。而对运动员来说,其以体育运动为主要生活内容,因此,其每天生活、训练往往消耗大量体力,如何才能有效缓解运动员的疲劳状况,帮助其实现良好发挥,就需要我们进行深入研究。通过有效研究茶氨酸对运动员无氧运动能力的影响,从而为运动员训练和成长提供有效帮助。本文拟从茶氨酸的价值和内容入手,结合无氧运动能力的具体介绍,从而有效分析利用茶氨酸对运动员无氧运动能力培养和提升的具体作用。  相似文献   

5.
目的:通过实验证明茶多糖对人体无氧运动能力的影响。方法:挑选20到23岁的30位中国式摔跤运动员进行专项训练,训练分成两组进行,其中一半受试者需要服用茶多糖试剂,另一半受试者服用安慰剂;训练完成后,研究人员需要对受试者的自由基代谢指标以及无氧运动能力指标进行统计和分析。结果:服用茶多糖的中国式摔跤运动员的自由基代谢能力得到了明显的提高,同时其无氧运动能力也有所提升。相比之下,未服用茶多糖的中国式摔跤运动员的各项指标变化情况均不太明显。结论:茶多糖可以有效提高人体的无氧运动能力。  相似文献   

6.
结合当前人们对茶及茶文化的研究和利用程度不断加深这一客观形势,提升茶文化体系内涵的应用方式,完善茶文化内涵的应用元素,将从根本上实现茶文化体系传承发展的价值和作用。本文拟从茶氨酸的相关功效认知入手,结合乒乓球运动员的场上表现状况分析,从而探究茶氨酸对于乒乓球运动员抗运动性疲劳机制的具体影响,以及融入茶氨酸开展乒乓球运动的实施思路。  相似文献   

7.
随着体育运动的逐渐发展,我们的运动训练机制也在不断的完善,每一个项目之间都逐渐形成了对应的训练机制。在此同时,由于我们在茶学角度研究不断的深入,相关理论也不断的成熟,我们对茶叶的化学组成以及对机体作用也形成了有效的认知。跆拳道运动员每天的生活训练都会消耗大量的体力,怎样才能更好的缓解他们的疲劳程度,帮助运动员在比赛时有着更好的发挥,这就需要我们进行深入的思考。经过有效研究茶氨酸对于跆拳道运动员无氧运动能力的影响,可以为运动员的训练和成长给予一定的帮助。  相似文献   

8.
茶氨酸是茶叶中游离氨基酸比例最高的氨基酸化合物,其对篮球运动员的保健作用不仅在于清除自由基,还有在促进细胞增强平衡新陈代谢的能力。同时,茶氨酸还能从生理和心理两个方面对篮球运动员产生积极影响,其中缓解精神紧张及焦虑情绪是最为突出的效用。为进一步发挥茶氨酸缓解篮球运动员运动疲劳的重要价值,包括运动员、教练员在内的各方都需要统一思想认识。一方面,要通过持之以恒的教育引导提高对茶氨酸重要功效的理解与认同。另一方面,要监督和帮助运动员逐步改变不良生活方式,进而培养更加健康生活的意识与能力。同时,为不断提高茶氨酸疗法的针对性与有效性,动态优化调整必不可少,一人一策是科学管理的重要手段与策略。  相似文献   

9.
篮球与足球、排球并称为"三大球"。职业篮球赛事的规范化发展,带动了职业篮球运动员、业余篮球运动员、篮球爱好者人数的迅速增加。因此,如何保持高水平竞技状态,成为篮球运动员迫切关注的问题,而缓解篮球运动疲劳的方式也受到了人们更多关注。本文研究了绿茶对人恢复体力的机理,得出了绿茶中缓解人体疲劳的有益成分。从运动员疲劳的成因入手,分析了茶氨酸影响体力恢复的机制。基于此,总结出茶氨酸对缓解篮球运动员的作用和影响。  相似文献   

10.
随着当前科研水平进一步提升,当前我们在进行茶叶产品科学研究活动时,对茶叶产品中所包含的具体化学成分认知更为成熟,无论是其中所包含的具体元素,还是其科学作用价值认知,都超过了以往任何时代。本文拟从运动性疲劳的具体内涵和状况分析入手,结合分析茶氨酸物质的具体功效认知,从而探讨茶氨酸抗运动性疲劳机制的具体内容,进而分析茶氨酸抗运动性疲劳机制的应用思路。  相似文献   

11.
毛艳 《福建茶叶》2016,(9):33-34
体育运动员长时间的训练会产生疲劳感,为了提升运动员训练和竞赛水平,必须对抗运动性疲劳进行研究。茶氨酸是茶叶中独有的物质,尤其是绿茶中,实验研究表明茶氨酸具有抗运动性疲劳、缓解精神压力、松弛支气管和平滑肌方面的良好作用。文章首先通过介绍茶氨酸的制备,了解茶氨酸的生产过程,其次对茶氨酸抗运动性疲劳机制进行深入研究,最后分析了茶氨酸在体育运动方面的主要应用,旨在促进茶氨酸在抗运动性疲劳方面的作用机制和应用,以推动茶氨酸的研究工作。  相似文献   

12.
任何体育运动,只要参与训练或竞赛就必定会产生一定疲劳。因而,唯有探索出合理的恢复手段,才能更好地提升运动员训练与竞技水平。茶氨酸,顾名思义,属于茶叶所独有的氨基酸(amino acid),特别是在绿茶中能更好体现出有效性的一种物质,其成分含量的水平则可直接影响到茶叶的现实品质。本文概述了茶氨酸的功能及其对体育运动所的影响,对茶氨酸提升体育运动能力的机理进行重点分析,旨在为加速恢复体育运动员机能提供一定的参考价值。  相似文献   

13.
探究绿茶提取物对消除无氧性运动疲劳的作用,并利用数据指标如BU、MDA、CK、SOD等变化来对比分析在进行绿茶提取物和安慰剂服用后,对于优秀的摔跤运动员和跆拳道运动员无氧运动的能力进行观察。而通过结果可以发现,处于相同状态,不同的运动方式以及较大强度的无氧运动负荷下,对绿茶提取物的摄取会使得从事无氧运动的运动员在血清CK活性及BU含量上有所降低,并且跆拳道运动员的MDA含量和GSH—PX活性有显著的提高。从而我们可以得出结论,绿茶提取物确实能够起到有效抑制和修复无氧呼吸运动所致使的骨骼肌损伤,细胞膜通透性下降和细胞膜结构破坏等状况,并能够对无氧运动所产生的机体结构蛋白和功能蛋白的分解加剧进行抑制。利用对自由基的调节,从而增强机体的抗氧化能力,使得运动性疲劳得到消除,并增强无氧运动能力。  相似文献   

14.
探究绿茶提取物对消除无氧性运动疲劳的有效性,通过对摔跤运动员和跆拳道运动员的观察,可以看出绿茶提取物具有移植和修复无氧运动的效果,能够防止运动员的肌肉发生损伤,减少肌细胞的破坏,确保细胞结构的完整性,在无氧运动中,能够促进运动员体内蛋白质的分解,使运动员体内酶的活性增强,减少自由基对运动员身体的伤害,使运动员体内的抗氧化能力增强。  相似文献   

15.
随着科研水平有效提升,如今我们在对茶叶进行深入研究时,我们发现茶氨酸这一物质对抗疲劳有着重要帮助。茶氨酸是茶叶中的一种主要成分,其实质就是氨基酸类的物质,是在绿茶中所包含的物质,茶氨酸的含量直接决定了整个茶叶的具体品质。我国是绿茶大国,也是在整个绿茶生产体系中极具优势的国家,因此研究绿茶中的茶氨酸对缓解人体疲劳的作用和影响有着极其重要的价值。本文拟从运动疲劳和篮球运动员的运动疲劳入手,结合分析茶氨酸的相关功效,从而研究茶氨酸对篮球运动员抗疲劳的具体作用。  相似文献   

16.
随着人们生活水平的不断提高,在注重生活品质不断提高的同时,也开始更加关注身体健康,其中乒乓球作为我国的优秀体育项目之一,随着时间的推移受到了越来越广泛的关注。因此,本文简要论述了茶氨酸的功效,然后分析了茶氨酸对乒乓球运动员抗运动性疲劳中的作用,最后论述了如何应用茶氨酸缓解乒乓球运动员运动性疲劳的策略。  相似文献   

17.
本文对绿茶提取物的消除无氧性运动疲劳作用进行分析,对绿茶提取物功效进行调查,发现绿茶提取物能够提高运动员身体的运动强度,进一步增强运动员身体体质,缓解疲劳,提高抗压能力。通过摄入绿茶提取物可以促进运动员血清的活性的提高,能够缓解肌肉拉伤和修复无氧运动,避免身体骨骼的损伤和细胞膜的受损,同时能够减速身体蛋白质的分化,增强人体抗氧化酶的活动,从而促进身体的新陈代谢,提高运动员的氧自由基,从而增强运动员无氧运动的能力。  相似文献   

18.
周雪冬 《福建茶叶》2016,(11):26-27
茶氨酸是茶叶中含有的一种氨基酸,茶氨酸是茶叶品质的主要代表物质。通过国内外对茶氨酸的相关研究表明,茶氨酸有降血压、抗肿瘤和增强学习记忆能力等功效。茶氨酸是目前最为安全的食品添加剂,尤其对运动能力的提高和疲劳的恢复有明显效果。  相似文献   

19.
本文主要是通过对比试验的方式来研究绿茶提取物对消除无氧性运动疲劳的功效,通过比较试验结果可以发现,绿茶提取物对无氧运动具有修复和移植的功效,有效的避免运动员出现肌肉损伤,对肌细胞的破坏比较少,进而细胞结构的完整性得到保障。另外在无氧运动中,对运动员体内蛋白质的分解具有积极的促进作用,进而增加体内酶的活性,避免对运动员的身体造成严重损坏,增强抗氧化能力。  相似文献   

20.
一种研究生物体和时间有关周期变化规律现象及这些变化规律的时间机制的新兴学科-时间生物学,它是生命科学领域的新宠儿。它是由生理学和分子生物学为基础凭借经验做出总结。时间生物学被广泛的用于医学临床领域,在对于病症诊治和预防等方面体现出它的重要价值。本文基于时间生物学分析了茶多糖对运动员无氧运动能力的影响。  相似文献   

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