共查询到20条相似文献,搜索用时 0 毫秒
1.
茶叶起源于中国,早在西汉,我国就有把茶叶当做饮料的记录。而茶饮料富含各种微量元素,具有良好的营养价值和保健功能,且保存方便,易于随身携带,对体能消耗巨大的体育运动员来说,无疑是一种很好的功能饮料。本文简单介绍了茶饮料的含义,并对其功能特点作了阐述,从它对增强体育运动员运动能力、调节体育运动员的运动状态以及提供体育运动员运动时的需要的营养等方面,简单论述了茶饮料给人们的运动功能带来的影响。 相似文献
2.
在现在的市场中,各种饮料琳琅满目,可供顾客挑选的饮料也是种类繁多。茶饮料因其口感佳且能补充人体所需能量等等优势,在饮料市场占据了很大的比例。不仅仅是普通百姓爱喝茶饮料,运动员也会应用茶饮料补充自己在运动过程中所需的能量。因此,茶饮料的流行已经不再是因为口感好,而是因为它具有一些别的饮料没有的功能。本文以茶饮料对运动员运动功能的影响来探讨茶饮料对人体产生的影响。从而发现茶饮料的独特之处。 相似文献
3.
体育运动员无论在日常训练还是参加竞技比赛中,体能的消耗都极其巨大。想要尽可能地为他们补充营养物质,就需要一些易于携带和保存且具有良好功能效果的饮品。茶饮料就是这样一种具有营养和保健特点的功能饮料,以其自身所具有的功能优势对于体育运动员的运动功能起到重要影响。本文试从茶饮料的内涵入手,通过茶饮料能够起到生理保健的功能、增强体育运动员的运动能力、为体育运动员提供运动中所需要的糖分以及茶饮料能够为体育运动员调节优化运动状态等方面,进行探讨茶饮料对体育运动员运动功能的影响。 相似文献
4.
5.
剧烈的运动会消耗大量的能量,所以在运动过程中要不断的补充人体需要的营养,以此保证身体机能的稳定。而作为体育运动员,经常会进行体育训练以及体育比赛,这时就需要在合理的情况下进行营养补充,确保身体可以维持高强度的运动。目前,大多数的运动员在体育运动中会选择茶饮料进行营养补充。茶饮料能够为人体提供需要的水分以及营养物质,可以有效帮助运动员恢复体能,并且茶饮料的携带以及保存方便,能够满足体育运动的便捷要求。基于此,笔者从茶饮料的保健功能出发,对茶饮料在体育运动员锻炼以及比赛中的重要性进行分析探讨,阐述了茶饮料对于体育运动员运动的积极影响,从而为运动员运动中的营养补充提供参考。 相似文献
6.
茶饮料中具有丰富的维生素、糖分、矿物质、茶多酚和咖啡碱等物质,可以帮助人体补充水分,缓解疲劳、补充营养、增强机能等,还能治疗一些疾病,使其不仅成为一种日常休闲饮品,而且成为体育运动员常用的饮品之一。本文就以茶饮料对运动员功能影响作为研究对象,从茶叶功效及茶饮料的发展谈起,重点分析茶饮料有利于增强运动员的运动能力、调节运动员运功状态。 相似文献
7.
体育运动员在运动过程中会消耗大量体力和精力,无论是在日常训练中,还是在一些比赛赛场上,他们都需要水分和营养的及时补充,为他们高强度的运动量提供支撑和保障。根据科学研究表明,茶饮料对体育运动员运动功能具有积极的影响,作为一种功能饮料和健康饮品,对补充运动员营养和保健至关重要。体育运动员在运动过程中体能消耗巨大,要及时补充相应的水分和营养物质,就必须有一些容易携带、保存和有利于体育运动员恢复体能的饮品。因此,本文将深入研究和分析茶饮料对体育运动员运动功能的影响,指出茶饮料有利于体育运动员生理保健,对提高他们的运动能力也具有积极的作用。不仅可以帮助他们提供所需要的糖分、快速恢复体力,也可以帮助他们调节和优化整个运动状态。 相似文献
8.
茶饮料在人们的生活中越来越受欢迎,无论是在身体保健、润肠通便、清凉解渴等方面都有着其他饮料不可代替的作用。当今,体育运动受到越来越多的人的追捧,很多人都想通过体育运动来锻炼身体,让自己变得更健康。本文在茶饮料的基础上分析它对运动功能的影响,探究运动功能提高的办法。 相似文献
9.
搏击运动员在进行训练以及比赛的时候,身体的水分、体能等等都会飞速的流逝,因此,快速的补充水分以及各能量物质是很有必要的,茶饮品补充成为了很为重要的方式之一。而且茶饮料中含有:茶多酚、咖啡碱以及微量元素等等这些对于调节搏击运动员的神经兴奋也是很有帮助的,也间接地增强了搏击运动员的运动状态。本文对于茶饮料对于搏击运动员的运动功能的影响进行深入的分析探讨。指出茶饮料有利于体育运动员生理保健,对提高他们的运动能力也具有积极的作用。不仅可以帮助他们提供所需要的糖分、快速恢复体力,也可以帮助他们调节和优化整个运动状态。 相似文献
10.
茶饮料作为众多饮料中的一种对羽毛球运动员具有重要的作用,羽毛球运动员本身运动量比较大,机体损耗也比较大,此外,羽毛球运动员由于训练量比较大,也会产生一定的疲劳感。茶饮对羽毛球运动员来说具有消除疲劳、提升能量的作用。本文先阐述了茶饮料定义,接着分析了茶饮料对人体的作用,最后提出了茶饮料对羽毛球运动员功能的调节作用,以便更好的发挥茶饮对羽毛球运动员的调节作用。 相似文献
11.
《福建茶叶》2020,(7)
茶饮料为一种休闲类的饮品,也逐渐成为了体育运动时运动员常饮用的功能型饮料,茶饮料中的矿物质、维生素、茶多酚等成分,有助于补充营养、缓解疲劳,可以帮助运动员拥有良好的心理状态与身体机能,此也体现出了茶饮料对运动员体育运动保健作用的影响。对此,本研究首先分析茶饮料与运动保健之间的关系,然后总结茶饮料自身具备的生理意义与功能作用,并提出茶饮料在体育运动中的保健作用主要体现在有益于运动员身心的自我调节、有益于运动员血糖浓度的平衡、有益于运动员抗氧化能力的提升、有益于运动员营养的补充。因此,茶饮料能够适应体育运动高难度、长时间、高强度的项目针对运动员身心状态提出的高要求,也能够为获得好的竞赛与训练效果奠定基础。 相似文献
12.
13.
茶制品中含有众多矿物元素,包括维生素、茶多酚以及糖分等等,这些元素能够帮助运动员补充身体失去的养分,缓解高强度运动所带来的疲劳,快速恢复其身体机能。另外,茶叶本身就是一味药材,在中医学领域茶的药用价值很高,因此茶饮料在一定程度上,有利于一些疾病的治疗。基于此,研究茶饮料对体育运动功能会带来一定积极影响,本文就以此为内容,对其具体情况进行探究分析。 相似文献
14.
15.
16.
体育运动员运动过程中会损失大量水分和盐分,消耗身体能量,因而需要补充水分和能量,茶饮料作为传统饮料,能够清热解渴,补充微量元素,消除疲劳,活跃思维,饮用茶饮料对体育运动员益处颇多。本文将概述茶饮料相关知识及体育运动员运动过程中所需能量,研究茶饮料对于体育运动员调节优化运动状态的作用。 相似文献
17.
18.
衡量体育运动员自身技能水平的关键元素,也不仅仅是其运动水平和技能状况,同时其体能素质状况以及运动状态,也是当前体育运动员培养过程中的"焦点"。本文拟从茶饮料的内涵及功能价值认知入手,结合茶饮料与体育运动员调节优化状态的融入可能性分析,从而探究茶饮料对体育运动员调节优化运动状态的具体影响,并且尝试性探究整个应用过程中所存在的注意事项。 相似文献
19.
文章主要对运动员体育运动中茶饮料的保健意义进行分析,包括茶饮料及其发展概述、茶饮料的生理意义及其保健功能、茶饮料在运动员运动保健方面的作用、运动员茶饮料的正确补充方法。希望通过本次的分析,可以为运动员的茶饮料补充及其身体保健提供一定参考。 相似文献
20.
茶饮料是人们生活中深受喜爱的饮品,它有其他饮料不可替代的功能,诸如:润肠通便、清凉解渴、生津润喉等,这些功能对于人体保健方面具有重要的功效,尤其是对于高校体育运动者来说,由于体育训练和竞技活动之中,体育专业运动员的身体消耗极大,而茶饮料可以补充体育运动员的体能和水分、调节运动员的身体状态,填补运动员流失的糖分供养,对体育运动员生理机能方面有很重要的作用。 相似文献