春季饮食保健七要点

春天干燥爱上火,加之脾胃失调会带来各种健康问题。一年之计在于春,春季要调理好身体,其具体的方法如下:一、饮食清淡—消春火春季人易上火,出现舌苔发黄、口苦咽干等,因此饮食宜清淡,忌油腻、生冷及刺激性食物。有明显上火症状的人可以吃一些清火的食物如绿豆汤、金银花茶、菊花茶、莲子心泡水等。二辛甘之品助春阳     

春季饮食保健五要点

春天万物复苏,阳气上升,人体的五脏六腑蓄积的内热之毒也开始出现春燥,导致肝火旺盛、身体炎症,出现口腔溃疡、咽喉肿痛、便秘、色斑等症状。加上春季天气转暖,人体水分大量流失,天气又阴晴不定,不能保持人体新陈代谢的平衡和稳定。那春季如何调养才能防病强身呢?一、饮食清淡——消春火春季人易上火,出现舌苔发黄、口苦咽干等,因此饮食宜清淡,忌油腻、生冷及刺激性食物。有明显上火症状的人可以吃一些清火的食物如绿豆汤、金银     

春天的保健

大气的特点：春天天气转暖，自然界万物复苏，春芽开始抽出，带来一丝喜悦，生机再现。不过，春天多风，天气善变，气温乍暖还寒，令人无所适从。春天蓬勃的季节，不仅令万物生长，对细菌和病毒来说亦然。所谓“百草回春，百病易发”。     

春季保健话“春捂”

<正>"春捂秋冻",是我国民间常说的一句话,其意深远,包含有一定的科学道理。"春捂秋冻",从养生保健的角度讲,"捂"要捂得适宜,"冻"要冻得适度才行。否则,"春捂秋冻"     

春季保健重在养肝

春天止怒,是由于阳气在大怒时会上逆,血随气升而淤积,使人发生肝郁气滞。春季邪气伤人多病在头部,肝气相关于目。肝属木,木气生于酸味。酸味滋养肝气。人能知道自然界变更的道理,就会顺应自然使自己健康长寿,享受生命的宝贵。     

春季当心出血热

一名到广东打工的湖北籍青年男子总感到头痛、身体发热及没有力气，也没有食欲。以为可能是最近天气变化大，着凉了，没有太在意。可是没多久，情况越来越严重，而且连身体也开始感到疼痛。最后，他到医院接受     

感冒--春季养羊重点防范的疾病

春季气温多变，寒暖失常，羊受风寒，极易发生感冒，尤其以早春发病率甚高。羊感冒，常呈上呼吸道粘膜炎症过程。并进而引起全身性反应，且以发热、畏寒颤抖，毛松尾紧夹，鼻流清涕为主症。如治疗不及时，患羊病程延长，继发支气管炎、肺炎，就会严重地影响治疗效果，甚至愈后不良。因此，春季养羊，务必注意饲喂调理，以增强羊的抵抗力，同时注意春季气温变化，做好防寒保暖工作，     

浅议生猪养殖保健策略

总结近代生猪规模养殖生产实践中的成功经验,指导猪场制定科学、高效的猪群保健预防方案,取得明显的促长增重、保健防病效果。     

冬季保健须知

一、日常起居应有规律早睡晚起，劳逸有度。老人冬季不宜在晚上工作、娱乐，宜在白天工作、学习、娱乐。 二、注意饮食营养宜食富合营养且易消化的食物，忌食生冷、过硬食物。人体若提高抗寒能力，靠的是消化吸收功能，提供人体所需的营养物质。因此，就必须健脾养胃，增强胃的消化能力和脾的运化能力。     

春季牛病的防治对策初探

牛肉是肉类市场的重要组成部分,为保证人们能够食用到安全高质的牛肉及牛奶,必须加强对牛各种病患的预防及治疗。春季气温明显回升,由于牛此时的新陈代谢仍旧较为缓慢,因此牛自身的抵抗力比较差,容易受到传染性疾病的影响,本文就春季牛病的预防治疗进行探究。     

春季谨防旧病复发

在一年四季之中,温度、湿度、气压、气流等变化最无常的季节是春季,因此,春天常有许多疾病复发或增患新病。常见的有：     

春季养兔技术要点

1 加强营养 春季天气渐暖,气候干燥,阳光充足,是家兔繁殖的黄金季节。但由于家兔刚刚度过寒冬,体质较弱,又将进入换毛期,所以,饲养上要注意加强营养,增加营养较好的配合饲料和优质的青绿饲料的喂量。种公兔每日的喂量:精料为50～100克,青绿饲料为500～600克。种母兔的喂量:优质青干草125～175     

春季尤须防过敏

冬去春来气候剧烈变化而使人们出现种种不适的症状,人们称之为“气象过敏症”。主要表现有疲劳、头晕、失眠、记忆力差、易激动焦虑、腹胀、皮肤过敏、心悸、胸闷、关节痛、旧伤发作等等。近年,我国许多大医院已把医学气象预防作为指导患者采取有关预防措施的依据。同时,有些广     

春季给身体做个“大扫除”

春季应进行体内大扫除,为一年的健康奠基。体内大扫除要用好“三把扫帚”。1、物理扫帚。主要是膳食纤维,包括纤维素、半纤维素、果胶等。它们具有独特的物理特性,能像海绵一样,吸附肠道内的代谢废物以及随食物进入体内的有毒物质,并及时排出体外,缩短有毒物质在肠道内的滞留时     

感冒——春季养羊重点防范的疾病

<正> 春季气温多变,寒暖失常,羊受风寒、风热所致,极易发生感冒,尤其以早春发病率甚高。羊发生感冒,常呈一种上呼吸道粘膜炎症过程,并进而引起羊全身性反应,且以发热、畏寒颤抖,毛松尾紧夹,鼻流清涕为主症。羊染感冒后,常致患羊膘情下降,以致使春季养羊催     

青海省春季畜牧业生产再次呈现出强劲发展势头

以防灾保畜、接羔育幼为重点的青海省春季畜牧业生产再次呈现出强劲的发展势头。截至目前，全省共产各类仔畜610．4万头只，育活562．25万头只，同比多产仔畜19．64万头只，多活21．09万头只。