共查询到20条相似文献,搜索用时 15 毫秒
1.
按绿色营养学原理优化国家大豆行动计划 总被引:1,自引:0,他引:1
陆恒 《农产品加工.学刊》2003,(12):6-7
1.要正确认识大豆营养两面性的特点绿色营养学研究与食用实践均证明了大豆营养功能的优势:①大豆中蛋白质含量高;②大豆中含有优质脂肪;③大豆中富含维生素E、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2和维生素B3;④大豆中含钙、铁、锌、锗和硒等人体需要的矿物质和稀有元素;⑤大豆蛋白中含有系列生理活性物质异黄酮。大量研究表明,科学食用大豆有利于促进生长发育,提高人体免疫能力,以及降低胆固醇、预防心脏病和防癌抗癌等。然而营养学家又指出,人类偏食大豆不仅不利于健康,而且会造成营养不良,甚至引起一些人身体不适和病症。这是因为:①大豆中含… 相似文献
2.
3.
4.
健康油脂--橄榄油 总被引:1,自引:0,他引:1
萧依 《农产品加工.学刊》2003,(5):39-39
橄榄油是一种有益于人体健康的优质高档油,目前在国际市场上呈现走俏趋势。全世界橄榄油的总产量仅占食用油脂产量的3.3%,长期以来居高不下的价格,也使得橄榄油更显得珍贵。食用橄榄油是从鲜橄榄果中直接压榨出来的油脂,富含维生素A、D、E、K、B、C及微量元素钙、磷、铁、钾、硒等,营养价值很高。橄榄油中不饱和脂肪酸含量高达80%~90%,对于调节血液胆固醇,预防心脑血管疾病具有独特疗效,在这一点上,是其他食用植物油无法比拟的。更为重要的是,橄榄油中的饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸的比例接近于理想中的比例,因此,它是… 相似文献
5.
<正>甜玉米籽粒具有甜、黏、嫩、香等特点,风味独特;营养丰富,蛋白质含量在13%以上,尤其是人体所必须的氨基酸含量比普通玉米高1倍以上,富含脂肪和多种维生素,易于消化吸收,有防止血管硬化,降低血液中胆固醇含量等特点,所以是目前国际、国内市场上一种新兴 相似文献
6.
枸杞为茄科植物,枸杞子味甘、性平,富含蛋白质、脂肪、糖、胡萝卜素、维生素B1、B2及多种氨基酸,具有补肾益精、养肝明目、润肝止咳等功效,有降低胆固醇,减轻动脉硬化,降低血糖等作用. 相似文献
7.
<正>薏米又名薏仁、薏苡、药玉米、六谷米等,为禾本科一年生或多年生草本植物,属药食两用品种。薏米有健脾补肺、清热、利尿、降压、驱虫等功效。食用具有味甘美、营养丰富的特点,所含蛋白质远比米、面高,含人体必需的8种氨基酸齐全,脂肪中含有丰富的亚油酸,所含B族维生素和钙、磷、铁、锌等无机盐也十分丰富。薏米对癌细胞生长有抑制作用,常伴米煮粥 相似文献
8.
9.
马铃薯加工业发展现状与对策 总被引:3,自引:0,他引:3
马铃薯作为一种蔬菜,含有丰富的维生素和无机盐类,每100g煮熟的马铃薯中含有维生素C16mg,比去皮苹果高50%。此外,马铃薯还含有磷、铁、无机盐、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素等十多种人体不可缺少的营养成分。马铃薯又富含淀粉,因而它又是一种粮食作物,它的营养成分大大超 相似文献
10.
11.
牛蒡软罐头的生产工艺 总被引:2,自引:0,他引:2
牛蒡属菊科二年生的植物,在我国从东北至西南都有野生分布。牛蒡子一直被当作中药材使用,药名大力子。900年前,牛蒡传到日本,被训化成蔬菜型牛蒡,可食部分为地下根茎。20世纪70年代,我国又从日本引进牛蒡。牛蒡含有多种氨基酸、脂肪,并富含人体每天必须的维生素、多酚物质、菊淀粉、钙、铁、磷等营养成份,因而是药食两用佳品。现代医学研究认为,牛蒡具有降低血液中胆固醇浓度、预防动脉硬化引起的心血管疾病、防止衰老等功能,对人体有滋补、保健和延年益寿的作用。在日本,牛蒡被人们奉为补肾壮阳之圣品。用牛蒡加工而成的… 相似文献
12.
13.
14.
王能友 《农产品加工.学刊》2003,(11):28-29
仙人掌为仙人掌科植物的统称,主要分布在我国南方及东南亚的热带、亚热带等干旱地区,目前各地均有人工种植。仙人掌中含有丰富的植物多糖、三萜类化合物、有机酸及17种氨基酸,还含有维生素A、维生素C、B族维生素及铁、钙、硒等人体所需的多种微量元素,在食用保健、增强人体免疫力和延年益寿等方面都有独特的效果。牛奶的营养价值早已为人们所公认,它含有人体所需的蛋白质、脂肪、乳糖、矿物质与多种维生素,经乳酸菌发酵后,牛乳中的钙能更好地被人体消化和吸收,同时还能提高肌体对铁和磷的利用,这对防止婴儿佝偻病和老年人的骨质疏松症具有… 相似文献
15.
16.
<正>树莓属蔷薇科悬钩子属多年生落叶灌木,鲜果营养成分丰富,含有大量的维生素C,果肉中总氨基酸含量超过1%,有助于防治心脏病,降低胆固醇,防治糖尿病。树莓还富含有黄酮、维生素E、超氧化物歧化酶(SOD)、γ-氨基酸等抗衰老物质,具有较高的经济价值。陕西省苗木繁育中心经过几年的日光温室栽培树苗,其单果重可达10.4g,最大单果重11.8g,株产可达1.31kg,比资料记载高出1.93倍。日 相似文献
17.
18.
1五香脱骨扒鸡加工技术
有关文献报道,鸡肉中含水分74%、蛋白质23.3%、脂肪1.2%,每100g鸡肉中含钙13mg、磷190mg、铁1.5mg。其富含蛋白质,氨基酸种类多,且消化率高、极易吸收,属高蛋白低脂肪食品。鸡肝含丰富的维生素A、B1、B2、C及Fe、P、Ca等矿物质。 相似文献
19.
《农产品加工.学刊》2005,(1)
健荞牌荞麦 营养即食羹由山西省寿阳县宏达科贸发展有限公司生产的健荞牌荞麦营养即食羹,是以被世界荞麦协会誉为上品的寿阳优质荞麦为主要 原 料 , 采 用 现 代 生 物 技 术 及 科 学 配 方 精 制 而 成 。 除 含 有 人体所 需 的 18 种氨基酸,钙、铁、镁、锌、磷、硒等矿物质及多种维生素和营养成分外,还含有大量的类黄酮物质芦丁,因此具有降低血糖、血压、血脂,软化血管和促进微循环等作用。该食品配方科学、营养合理、口感香醇、食用方便,是一种集食用、营养、保健为一体的时尚食品,尤其适宜于糖尿病、高血压、高血… 相似文献