夏季保健十佳

最佳调味品—食醋 天热出汗多，多吃点醋，能提高胃酸浓度，有助消化和吸收，促进食欲。醋还有很强的抑制细菌能力，短时间内即可杀死化脓性葡萄球菌等。对伤寒，痢疾等肠道传染病有预防作用。夏天人易疲劳，困倦不适等到，多吃点醋，很快会解除疲劳，保持充沛精力。     

健康生活话蔬菜

蔬菜的营养与功效 矿物质：蔬菜中含有许多的矿物质。这些矿物质是构成身体组织、调节生理功能和维持人体健康的重要成分。如黄花菜、芹菜、菠菜及胡萝卜中含有较多的铁,而菜花中含有较多的磷,绿叶蔬菜中含有丰富的钙。虽然身体对矿物质的需求量不高,但是一旦缺乏会使身体出现各种问题,例如,缺钙会使骨质疏松、缺铁会造成贫血等。想要均衡提取矿物质,一定要均衡地食用各种蔬菜,     

如何健康生活以延长生命

从科学角度分析．每个人的生命期限首先取决于父母的基因 增强细胞对自由基和不稳定分子抵抗能力可延缓衰老 坚持运动 每周3次持续30分钟以上的运动 注意饮食健康 绿叶蔬菜和水果都是最好的抗衰老食品[第一段]     

吐鲁番地区蔬菜夏季无土育苗技术

吐鲁番地区气候条件特殊,夏季7-8月份平均昼温在40℃以上,最高的达48℃,素有“火洲”之称,此条件下对蔬菜夏季育苗极为不利。近年来,秋季设施蔬菜多从外地购苗,但许多外地苗很难适应本地气候,缓苗期较长,而且检疫也是问题。为此,笔者通过生产实践,探索出适合当地的蔬菜夏季无土育苗技术,现总结介绍如下：     

夏季大白菜结球不实的原因及应对措施

大白菜是人们喜欢食用的主要蔬菜品种之一。近几年反季节栽培生产发展迅速,给农民带来了较高的经济效益,但夏季栽培难度较大,若措施采取不当,品种选择不对及气候因素影响,会出现大白菜结球不实或不结球现象,严重影响产量和商品质量。     

夏季青菜主要病虫害防治技术

1农业防治选用适合本区气候条件、土壤条件的抗病性、抗逆性、丰产性强的品种,合理安排茬口,与非十字花科蔬菜实行轮作,清洁田园,加强肥水     

湖北省高山蔬菜产业健康可持续发展对策

湖北俗有“七山一水两分田”之称。靠山靠水发展蔬菜,是湖北蔬菜产业的一大特点。特别是鄂西北山地资源丰富,气候独特,是发展高山蔬菜的理想之地。这些山地是立体气候,最高海拔3005m,最低海拔66．8m,土壤肥沃疏松,雨量充沛,环境优美,适宜各类蔬菜的生长。     

山杏高枝嫁接改良技术

<正>杏树是宁夏彭阳的乡土树种,栽植历史悠久,全县杏树保存面积约2.5万hm2,其中山杏类2万hm2。现将山杏高接改良技术总结如下:1选用高接良种高接所用的都是经过引种试种适合当地栽植并且市场前景看好的杏品种。仁用杏有龙王帽、一窝蜂;鲜食杏有曹杏、金太阳、凯特杏、红梅杏等。     

新时代中国可持续健康生活推动者——Goodtochina

Goodtochina于2009年由SusanEvans创立，团队提倡由不可持续性行为向可持续性和健康的行为转变，专注为社会创赫和可持续性发展设计新的解决方案。通过环保项目、社会倡议和咨询，鼓励和支持环保生活的理念。致力予实现中国城市居民的环保生活，让城市居民麓从中获益并事有令人满意的生活质量，     

开发野菜资源 引领健康生活

野菜以其丰富的营养价值及特殊的保健功能为众多市民所喜爱,现将荠菜、薄荷、灰菜、苦菜、马齿苋的生物特征、营养价值、保健功能及种植技术作以介绍,希望对居民消费理念的提升和野菜基地的发展提供一些参考。     

对只吃马铃薯健康生活300天的可能性评估

文中借用两份中国资料的数据,对一百多年前发生在斯堪的纳维亚半岛的成年男子,日食马铃薯3.2kg,就可以健康生活300d的可能性进行了评估,采用自行拟定的双70%达标评估法计算,结果认定存在可能性。     

健康时尚蔬菜：生菜的无土栽培技术

生菜极富营养,含有抗氧化物、β胡萝卜素及维生素B1、B2、B6和维生素C、维生素E,它还含有丰富的微量元素和膳食纤维素,有钙、磷、钾、钠、镁及少量的铜、铁、锌。常吃生菜能改善胃肠血液循环,促进脂肪和蛋白质的消化吸收。生菜还能保护肝脏,促进胆汁形成,防止胆汁淤积,有效预防胆石症和胆囊炎。另外,生菜可清除血液中的垃圾,具有...     

不同颜色的蔬菜有不同的健康作用

生活的颜色是多彩的,就连日常饮食都是“五彩缤纷”。知道吗,我国古代医学素有药食同源的观点,认为不同颜色的食物分别对不同的脏腑器官有所补益,食材的青赤黄白黑五种颜色对应到人体的肝心脾肺肾,影响五脏的运作。     

宠辱不惊 去留无意——乐享健康而精彩的盆景退休生活

数十年香港紧张的工作和生活节奏，曾令我期待着享受退休生活的优闲，但自从“香港岭南盆景艺术学会”的诞生，我已深知，一旦离开空调下的写字台，我必会跟随先生黄就成在充满风、雨、阳光的大自然里开始我人生的另一阶段。“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒。”是我心中所求。     

人人关心食品安全 家家享受健康生活——山西省朔州市朔城区隆重举行食品安全宣传周活动启动仪式

在《食品安全法》颁布实施两周年之际,6月14日上午,山西省朔州市朔城区政府在区政府广场隆重举行以“人人关心食品安全,家家享受健康生活”为主题的食品安全宣传周启动仪式。区委副书记、区政府区长、区食品安全协调委员会主任刘彪,区政府副区长、区食品安全协调委员会副主任温素琴、王悦参加了宣传活动。     

蔬菜营养与人类健康应用研究

本文从蔬菜营养学的角度论述了有关蔬菜的种类、营养、以及与人类健康的应用,指导人们在蔬菜采购过程中,如何选择优质、安全、健康的无污染新鲜蔬菜,以促进现代人健康、和谐生活.