蔬菜不可乱吃

忌食青番茄。青番茄含有花青素和生物碱,食后会感到苦涩,甚至发生中毒。 忌食鲜黄花菜。鲜黄花菜中含有有毒成分,食用后会出现恶心、腹泻等     

苹果生吃通便 熟吃止泻

苹果性味甘凉,有生津、润肺、健脾、益胃、养心等功效。特别值得一提的是,苹果还有很好的调理肠胃的作用,适合便秘和腹泻患者食用。     

苹果生吃通便熟吃止泻

苹果性味甘凉，有生津、润肺、健脾、益胃、养心等功效。特别值得一提的是，苹果还有很好的调理肠胃的作用，适合便秘和腹泻患者食用。那么，该如何食用苹果，才能更好地发挥其调理肠胃的作用呢？     

哪些患者不宜吃豆制品

豆制品虽然营养丰富，色香味俱佳，但也并非人人皆宜，患有以下疾病者都应当忌食或者少吃。     

生活保健

注意“忌口”服用中药,讲究“忌口”。这是因为人病了后,除了必要的药物治疗外,还需要配合饮食加以调理。《本草纲目》记载:食物,其性味皆与药物一样,有“寒、热、温、凉”之四性,“辛、甘、酸、苦、咸”之五味。因此应根据病人的情况,选择对治疗疾病有利的食物,忌口不利食物。“忌口”食物,大致可归纳为六类。生冷类:包括水果和生冷蔬菜等凉性食物。因此类食物性偏冷,具清热解毒之功,可用于各种发热、便秘、咽炎及出血患者的饮食,而胃炎、胃及十二指肠溃疡、水肿等病人则应忌食。溃疡病和慢性胃炎应忌食李子、杏子和桃子;气管炎、支气管扩…     

两个小动作防治便秘

<正>便秘是中老年人的常见病,常转动腰部或常走"一字步",能防治便秘。(1)常转腰治便秘。每天做2～3次,清晨锻炼最好,睡前和饭后不宜。一般连续锻炼10～15天即可见效。预     

哪些人不宜吃醋

醋是日常饮食中最常用的一种调味品，有许多保健功能。但醋未必对人人都有保健作用，更不宜随意大量食用。如： １．正在服用某些西药者不宜吃醋 因醋酸能改变人体内局部环境的酸碱度，从而使某些药物不能发挥作用。磺胺类药物在酸性环境中易在肾脏形成结晶，损害肾小管，因此服用此类药物时不宜吃醋。正在服碳酸氢钠、氧化镁、胃舒平等碱性药的人，也不宜吃醋，因为醋酸可中和碱性药物，从而使其失效。使用庆大霉素、卡那霉素、链霉素、红霉素等抗菌素药物时，也不宜吃醋，因为这些抗菌素在酸性环境中作用会降低，影响药效。 ２．服“解表…     

常用鸡饲料的混合比例

(1)碳水化合物饲料:主要含有淀粉和糖类,可占日糖混合料的70%。①玉米——是谷类饲料中能量最高的饲料之一,可占混合料的45%-70%。②麸皮——适口性好,蛋白质和磷的含量较多,可占混合料的5%-30%。③大麦——因含粗纤维较高,用量不宜太多,可占混合料的15%-20%。④高梁——口味较涩,过多会使鸡便秘,可占混合料的10%左右。⑤米糠——常作为辅料,不宜超过混合料的8%。(2)蛋白质饲料:这类饲料含蛋白质30%-65%,可占混合料的5%-30%。①豆饼、花生仁饼——是较好的植物蛋白质饲料,适口性好,营养全面,可占混合料的10%-20%。②棉仁饼——因有毒素,用量…     

牛奶与茶不宜同饮

牛奶与茶不宜同饮喝牛奶后接着就喝茶会发生便秘。这是由于牛奶中的主要成分──蛋白质与茶叶里的鞣酸会形成一种叫鞣酸蛋白质的物质，这种物质具有较强的收敛作用，所以民间常用此法治疗非感染性腹泻。由此可见，喝牛奶后不宜马上喝茶。（据《现代家庭报》）牛奶与茶不宜...     

生活小百科

有毒鱼是指水源受化学物质污染后中毒的鱼,如果不慎食用了就会中毒的鱼,如果不慎食用了就会中毒或致病。主要识别方法是: 1.看鱼腮;中毒的鱼鳃色暗红,鳃部不清晰、不光滑、气味异常。如有火药味说明是用炸药炸的鱼,也不宜食用。     

饮啤酒五不宜

一、啤酒不宜与烈性酒同饮。啤酒中含有大量的氧化碳气体,与烈性酒同饮,可加速酒精对胃肠道的刺激,容易引起消化功能紊乱。 二、肝病患者不宜饮用啤洒,肝脏毛病的人解毒能力弱,以不饮啤酒为好。 三、胃肠溃疡者不宜多饮啤酒,啤酒中的气体可使胃肠内压力增大,极易诱发胃及十二     

春节作客须知

春节作客须知进门——要先敲门，不可擅自进入。对熟悉的客人要主动问好，不熟悉的经人介绍也要致候。说话——要长者面前莫夸夸其谈，与同辈人开玩笑要有分寸。用餐——不可抢先自坐，要听主人安排。每上一道菜，未经主人或首席示意，不要先动筷子。主人敬菜时，如有忌食...     

可帮你抑制食欲的“缩胃”食物

正(1)红薯。红薯中含有一种特殊类型的淀粉,它能抵制消化酶的作用,使其在胃中停留更长的时间,从而延长饱腹感。通过蒸煮后的红薯,对于刺激肠道的蠕动更加有力,能够很好地预防便秘。食用搭配:新鲜红薯+大米。将红薯(以红皮黄心者为最好)洗净,连皮切成小块,加水与米同煮稀粥,可算得上是一道美味又减肥的佳品。     

经常转动腰部可治疗便秘

便秘是现代人尤其是中老年人的常见病,经常转动腰部能治疗便秘。每天做1～3次,清晨锻炼最好,睡前和饭后不宜,一般连续做10～15天即可见效。具体方法:两足分立,呈八字形,足距略宽于肩,两膝微屈,上身保持正直,两手叉腰,目视前方,肩膀放松,呼吸自然。以小腹部的转动为主,以肚脐为轴心,按     

生活百科

感冒患者,不宜进食冷饮冷食、油腻粘滞食物、油炸食物、酸腥辣味刺激性食物,也不宜饮酒和吸烟。 肺结核患者,不宜进食辣椒,洋葱、韭菜、生姜,也不宜饮酒吸烟。 支气管哮喘病患者,不宜进食花粉食品、海味食品、蟹、虾、鲥鱼、肥肉、南瓜、芥菜、雪菜、米糟、腐乳,辛辣及油腻食品,也不宜饮酒和吸烟。 病毒性肝炎患者,不宜进食山芋、芋头、海味、羊肉及辛辣、油炸、高脂肪食物,不宜吸烟饮酒,     

常喝豆浆也有弊

豆浆能改善骨骼代谢,预防骨质疏松,减少动脉硬化的危险。然而专家指出,豆浆并不是十全十美的,它含有某些抗营养因素,不仅不利于人体对养分的消化吸收,反而有害健康。比如说豆类中含有抑制剂、皂角素和外源凝集素,这些都是对人体不好的物质。对付它们的最好方法就是将豆浆煮熟,长期食用豆浆的人不要忘记补充微量元素锌。专家指出,患有以下疾病的朋友无享用豆浆或豆花的口福。急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品,以免刺激胃酸分泌过多加重病情,或者引起胃肠胀气。豆类中含有一定量低聚糖,可以引起嗝气、肠鸣、腹胀等症状,所以有胃溃疡…     

不宜多吃的食物

不宜多吃的食物国家卫生部提醒全国同胞，以下１０种食物不宜多吃。１．松花蛋因为在制作过程中加工用材料含有铅，经常食用会引起铅中毒，还会引起缺钙。２．臭豆腐臭豆腐在发酵过程中易被微生物污染，且含有大量挥发性盐基氮以及硫化氢等，这些蛋白质分解的腐败产物，都...     

吃水果也有讲究

吃水果也有讲究吃水果也有讲究，如果吃得不当反而对身体有害。体质燥热的人不宜多吃葡萄、桔子、樱桃、枣子等属温热性的水果；宜多吃梨、香蕉、西瓜等性偏寒的水果。便秘、痔疮病人宜吃香蕉、梨、桃、桔子，以利润肠通便；不宜吃柿子、山植、苹果、莲子等，因这些水果中...     

不宜多吃的食物

不宜多吃的食物国家卫生部提醒全国同胞，以下１０种食物不宜多吃。，一、松花蛋因为在＊ｔ制作过程中加工用材料一一含有铅，经常食用会５；起Ｌ铅中毒，还会５！起缺钙。Ｈ＝、吴豆腐臭豆腐”在发酵过程中易被微生ｆｆｅ物污染，且含有大量挥发，二性盐基氮以及硫化氢等...     

食用野菜须当心

需要浸泡的野菜,如山药莱、山蒜等有微毒,不经浸泡,食用后会周身不适;不认识的野菜不要吃,以免中毒;久放的野菜不宜多食,最好现采现吃。因为久放的野菜不但不新鲜,而且营养