在家“足浴”有二法

正脚是人的"第二心脏",人体的各脏腑器官,在脚部都有其相应的反射区。通过热水的熏蒸、浸泡、浴洗,使双脚的反射区得到良性刺激,使各相关器官的气血运行得以通畅,从而达到保健、防病和治病的作用。如今,城里人时兴到洗脚房洗脚,但苦于费时、费钱,不能天天做,其实在家"足浴"则更能获得健康的实惠。现介绍家庭常用的足浴二法。     

如何维护肠道内菌群的平衡

医学上所称的足浴,也就是我们平时说的“热水泡脚”。特别是在乍暖还寒的春天,“足浴”是人们不可缺少的一种卫生保健措施。“足浴”不仅是治疗疾病的好方法,也是养生保健、益寿延年的重要手段。祖国传统医学认为,人的五脏     

天天把脚洗 免遭寒气袭

在寒冬季节，每晚用热水进行足浴是一种养生的好方法。具体方法是：先取适量的水于脚盆中，水温因人而异，以脚部感觉舒适为准，过烫或过凉部不好，也可遵医嘱在水中加入适量的活血化瘀的中药方剂。水深开始以刚没过脚背为宜，先将双脚浸泡15分钟，然后用手或热毛巾反复揉搓小腿直至腿部皮肤发热为止。     

食物中的“红黄绿灯”

吃得营养均衡又健康，大家都觉得很重要，但要运用到自己的饮食计划上，很多人却又觉得“知易行难”。下面这套简单的方法让你不费心思，不必强记，就可轻松地达到均衡饮食的目的：     

人字拖有哪些危害

“夹脚拖鞋”，俗称“人字拖”，每天都会拖着一双人宇拖出门，那种轻松惬意的确让人特别享受，很多主妇也会给家人备上几双这样的人字拖。然而，人字拖的这种舒适，实际上并不是很健康的，让我们了解下人字拖的危害在哪里。     

南京足浴技工紧缺

据悉，当前南京足浴按摩师数量严重不足，各级技工月薪能达到2000～4000元。     

饮用活水保健康

我是《农业知识》的老读者,看到强的医保活水器（以下简称“活水器”）的介绍后,为了家人的健康,我于2006年5月邮购了一个。我严格按产品说明使用,家中有8人一直饮用活水器处理过的水,在一年多的时间内患感冒的仅有1人,其他人均未感冒过。邻居家有一酒精性肝中毒者,患病期间一直没断药,     

培养合理的吃饭习惯

“民以食为天”。养成吃饭的正确习惯，将对健康大有好处。 饭前喝汤我国人民用餐习惯一般是先吃饭，后喝些菜汤。西方人的用餐习惯是先喝点汤，再吃饭（面包等）。这两种不同的用餐习惯，究竟哪一种科学呢？从科学卫生的观点看，先喝点汤再吃饭比较好。因为人在感觉饥饿时马上吃饭对胃的刺激比较大，日久，容易发生胃病或消化不良。如果吃饭前先喝点汤，就好象运动前做预备活动一样，可使整个消化器官活动起来，使消化腺分泌足量消化液、为进食作好准备。     

喝什么水好

目前饮用水的种类较多，有纯净水(太空水)、蒸馏水、矿泉水和天然水等。由于其来源和制作工艺不同，它们对人体健康的影响和功效也各不相同。那么，究竟哪种水对人的健康最有益呢?让我们先了解各种水的特性。     

日本开展防止农药危害运动

日本的农林水产省、厚生省在地方公共团体的紧密配合与努力下,在全国开展起防止农药危害运动。 开展该项运动的目的,是让人们充分了解农药的性质、作用及防止其危害的方法,从而掌握农药的正确使用方法及保管管理方法等。日本规定了农药使用上的注意事项: ①使用农药前,先看容器上标明的注意事项,以便安全,正确地使用。②不健康的人、或非常疲劳的人,不能从事喷药作业。③调配或喷布农药时,必须穿着防护用品。④喷药之前,事先认真检修防治器     

牛胃取铁器

牛胃取铁器取铁器由取铁器、开口器和送进器所组成。它可以顺利而安全的取出牛胃中的铁钉、铁丝及其它铁屑物质，能有效地防治牛的创伤性网胃炎、心包炎及胸膜炎等疾病，降低牛的死亡率。使用时先检查器械一切状态正常后，将开口器壳体放入牛口中，使壳体凹面压牛舌上部，...     

求职5忌

一忌好高骛远 　　有的人在求职前,先就给自己定了“框框“:要找轻松点的工作,重活、脏活不干;要离家近点,离家太远的地方不去;要到条件好、工作环境舒适的大公司,小企业不去;要找薪水高的工作,待遇低了不行.……     

“肽轻松A-300”对妊娠母猪生产性能的影响

在妊娠母猪饲料中添加0.3%的"肽轻松A-300",探讨其对妊娠母猪生产性能的影响。结果表明:"肽轻松A-300"改善和提高了妊娠母猪的健康水平,提高了其生产性能。     

春节家宴健康食谱

春节即将来临，特向读者朋友们介绍几种节日菜谱．希望为大家带去美味和健康。祝各位朋友度过一个轻松和谐文明的节日。     

科学足浴保健康

正日常生活中,很多人洗脚,多是以清洁为主,草草了事,但养生学家提醒,科学的足浴方式,不仅是要把脚洗干净,还要能起到保健养生的作用。因为人体脚上遍布很多穴位,如果通过热水薰蒸、浸泡、洗浴等方式给双脚的反射区良性刺激,不仅能促进身体的气血通畅,保证人体新陈代谢功能的正常运转,增强机体的免疫力和抵抗力,还能保持足温,防止寒从脚底入侵。以下几种足浴方法,长期坚持,     

七色彩玲梦

女孩艾琴是重庆市巴南区人，高考后报考了四川音乐学院，学习播音与主持。 临近毕业，艾琴得知重庆一家公司招聘录音员，便回去应聘。凭借出色的嗓音，艾琴很轻松就被录用了。     

小本创业 谨慎加盟“蒸足浴”

"蒸足浴"是近年来在国内新兴的一种保健方式。由于"蒸足浴"与已经红遍大江南北的足疗店异曲同工,因此该项目一面市就颇受中小投资者的关注。而相关加盟机构关于"投资3万元可年赚     

拾蛋器DE制作

鸡蛋鸭蛋人人爱吃,可是要把散在地上的鸭蛋一个一个的捡拾收集起来,却不是一件轻松而愉快的劳动。我校学生彭彩艳的叔公家是养凫鸭的专业户,她见叔公每天要从鸭棚里捡回150～160个鸭蛋,上了年纪的人,弯腰拱背用手捡蛋,劳动强度大,效率又不高,非常辛苦。她就为叔公制作了一个拾蛋器。这种拾蛋器在84年全国第二届青少年科学发明比赛和科学讨论会上荣获了二等奖。有了拾蛋器,捡蛋者就可站着工作了,而且还能提高捡蛋的工效,所以饲养家禽的专业户非常喜爱。我校科技小组听取了几个养鸭专业户的意见,对彭彩艳同学发明的拾蛋器进行了改进,制成了下列三种形式的拾蛋器。竹制简易拾蛋器:(图1)找一截竹筒,直径比所要捡拾的蛋大1—1.5厘米为好,一般取直径为5—     

大豆平作行间覆膜机的两项改装

2003年黑龙江省宝泉岭农场和名山农场大力推广了大豆平作行间覆膜栽培技术。在使用虎林产小型覆膜播种机进行覆膜作业时，易发生拖堆，效率不高，覆膜质量较差，施肥位置在膜外，不能满足大豆生长的农艺要求。原机是先施肥，后开覆膜沟，并且开沟器是铧式开沟器，作业时拖堆严重，使膜沟越开越深，保证不了覆膜的质量。针对这些问题，我们对原机进行了改装，并取得了较好的效果。     

宝菜坞婚纱电影玩出新创意

每个人都希望找一个好项目进行创业．但什么是好项目呢？每个人都希望找到一个可以轻松创业的项目．但什么是创业轻松的项目呢？每个人都有不同的解读．但有一点可以肯定，好项目与好产品是有心人做出来的。本文主人公司力文．凭借一部摄像机起步，不断创新求变．产品逐步由婚纱电影、个人MTV录制、任我拍、电子影集