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朱希燕 《农村实用科技信息》2009,(5):80-80
在夏秋交替时节,人们不但容易发生肠胃不适,还会脸上长粉刺、食欲下降,而且特别容易感冒。换季时,想要用均衡的饮食来抵御疾病的入侵,就要有针对性地多吃些富含维生素和高膳食纤维的蔬菜。 相似文献
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《乡村科技》2014,(15)
<正>西瓜是夏季常见水果,但吃西瓜也有一些您不知道的禁忌。一、哪些人不能吃西瓜1.糖尿病人。西瓜约含糖5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是说,吃西瓜会致血糖增高。正常人由于会及时分泌胰岛素,使血糖、尿糖维持在正常水平。而糖尿病人则不同,在短时间内吃太多西瓜,不但血糖会升高,病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒,甚至危及生命。2.肾功能不全者。肾功能不全患者常出现下肢或全身浮肿。这类病人若吃太多西瓜,会因摄入过多的水,又不能及时将多余的水排出而使浮肿加重,且容易诱发急性心力衰竭。3.感冒初期。西瓜有清里热的作用,感冒初期吃西瓜会使感冒病情加重或病程延长。 相似文献
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春回大地,阳气升发,万物复苏,天地自然都呈现出欣欣向荣、勃勃生机的景象。然而一年四季中,春夏的气候变化最为反复多变。人易上火,小便赤黄、便秘,舌苔发黄,稍有不慎,流行性疾病就容易乘虚而入。而且,七种疾病初状像感冒,因此,人们不得不提防。 相似文献
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<正>由于平时喜欢喝酒、吃辣椒,又不注意保养身体,6年前慢性咽炎的毛病就找上了我。当时经常觉得嗓子里有痰,咳不出来,也咽不下去,时不时地就"咳"上一声。如果碰到自己感冒咽炎急性 相似文献
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一发生便秘,不少人都会想起治疗便秘的良方——香蕉,人们都说吃香蕉有通便的作用,可以预防便秘.不过有人发现,吃过香蕉之后,非但不能帮助通便,反而会发生明显的便秘.这是怎么回事呢?
据专家介绍,吃香蕉能预防便秘是一种认识误区,并非所有的香蕉都具有润肠作用,只有熟透的香蕉才有上述功能.香蕉含有丰富的膳食纤维,其很大一部分不会被消化和吸收,但能令粪便的容积量增大,并促进肠蠕动;同时,香蕉的含糖量超过15%,且含大量水溶性的植物纤维,能引起高渗性的胃肠液分泌,从而将水分吸附到固体部分,使粪便变软而易排出. 相似文献