夏天常备的单味中草药

<正>夏季天气是既闷热又潮湿,白天较热,午夜后又较凉,不开窗睡觉则闷热难受,开窗睡觉则老幼体弱者很容易感冒,轻者全身酸懒不适,重则发热、头痛、身痛、腹泻。且人们暑天喜食冷饮、瓜果,食物又易腐     

夏季应常备的单味中药

夏季天气是既闷热又潮湿，白天炎热，午夜后又较凉，不开窗睡觉则闷热难受，开窗睡觉射老幼体弱者很容易感冒。轻则全身酸软不适，重则发热、头痛、腹泻。且暑天喜食冷饮、瓜果。食物又易腐败，很容易患吐泻等胃肠道疾病。在此，介绍一些夏季常用的单味中药。供选用。     

不利健康的睡眠习惯

饭后立即睡觉吃完饭后,大量食物在胃内进行消化,胃、肠的血流量就会增加,而体内的血量却是相对固定的,所以大脑的供血量就会减少,血压也随之下降。如在这时睡觉,很容易因脑供血不足而发生中风。所以,饭后应先适当活动再睡觉。坐着睡有些人吃饱饭往沙发上一坐,打开电视沏壶茶,看     

巧识热学“三胞胎”

在热现象的研究中，内能、热量和温度是三个重要的物理量。它们三个是既相互间独立，又彼此有关联的物理量，所以很容易混淆。     

选择合适的卧具

<正> 要获得酣畅安稳的睡眠,卧室的宁静及室内空气的流通等固然重要,但是用以睡觉的床铺以及支垫头部的枕头是否合适,也有很重要的作用。△睡床的选择席梦思床多数比较软,仰卧睡眠时身体呈V形,导致腹部受压、呼吸不畅、脊柱旁肌肉处于紧张状态。在侧卧时,又不能保持脊柱的生理弧度,容易发生腰腿痛。     

雨天开窗通风须把握时机

开窗通风是改善室内空气质量的最简单有效的方法。不少人认为,下雨天空气清新,开窗通风效果好。不过,下雨天开窗通风也需要把握好时机,以免适得其反。下雨之前,往往伴有大风,容易扰动窗台、树木上积累的灰尘,此时最好先关闭窗户,以免把室外的污染     

周博士考察拾零(三十四) 走进宝岛的温室⑤ 圆拱屋面塑料薄膜温室的屋面连续开窗方式

<正>屋面开窗是温室自然通风的主要形式。屋面连续开窗能够保证室内气流均匀,温度场稳定,是大部分温室,尤其是塑料薄膜温室的主要开窗方式。生产中,圆拱屋面塑料薄膜温室的屋面开窗方式大多采用卷膜开窗或齿条开窗两种形式之一。两者相比,卷膜开窗造价低廉、安装方便。因此,大部分塑料薄膜温室采用了这种形式,但卷膜开窗在生产中经常出现卷膜轴变形的问题,会直接影响通风效果,乃至温室的屋面防雨,此外,卷膜开窗部分的薄膜容易发生皱褶、积灰等影响塑料薄膜透光性能和使用强度的问题。因此,     

啤酒瓶当枕头能治颈椎病

张老汉经常下地干活,颈椎出了毛病,颈部、左肩疼痛难忍。一个朋友告诉他,枕着空啤酒瓶睡觉,对改善颈椎有好处，于是张老汉开始尝试。可酒瓶又硬又小，即便包着毛巾，枕着还是很不舒服。[第一段]     

夏季肉鸡饲养对策

<正>夏季鸡舍气温常在30℃以上,有时高达35℃左右,肉鸡的耐热性差,鸡体容易产生热应激。具体表现为:采食量下降,饮水量增加,增重减慢,饲料转化率降低,严重的闷热天气会出现中暑死亡,影响肉鸡饲养的效益。因此,在夏季要养好肉鸡,必须尽可能减少热应激带来的不良影响。 1.鸡舍建筑和降温设施 新建鸡舍的长轴应东西走向,东侧设大门,西侧设窗,南北开窗面积占墙体面积1/3以上,开窗要低,离地面 40～60厘米为宜,屋檐宽达1.5～2厘米,屋顶要有隔热层和通风孔,舍内安装电     

不要让空调陪你过夜

西医! 不要开着空调过夜 北京普仁医院刘锐医生介绍,室内外的温差过大,极易患头痛、感冒、疲惫无力,且能诱发或加重风湿痛、心脏病和胃肠道疾病,妇女还容易出现月经不调、下腹部疼痛等症候.这些都是由于受到较强烈的"热冲击"或"冷冲击"所致.人们把上述症状称为"空调病".因此,房间内空调温度不宜与外界悬殊太大.另外,如果开空调过夜,很容易引起面部神经麻痹,因此最好不要通宵使用.     

炎夏谨防宠物热病

夏日天气又湿又热,长毛宠物如北京犬、马尔济斯犬、古代牧羊狗及波丝猫等将毛剪短,它们才会觉得舒服.但即使是凉夏或是短毛宠物,它们也都很容易感染上皮肤病甚至中暑,万一不幸你的宠物中招,身为主人的你就一定要掌握有关的应变措施,否则不但会延误病情,更有可能会影响到你的健康.     

“三虚”人群驱寒有妙招

<正>气虚、阳虚、血虚三种亚健康体质的人群在冬季较常人怕冷,不妨试试对症以药膳驱寒。气虚。市民徐阿姨每年冬季都会很郁闷,因为自己比较怕冷,但是又很容易出汗。她常常认为只有热量比较足的人才会在"小寒"这样比较冷的节气出汗,自己明明很怕冷,怎么可能还出汗呢?中医认为,人体中的"气"具有调     

温室开长窗机构的选用

为满足自然通风要求，各种类型的温室常常开启通长的天窗或侧窗。在多种多样的开窗系统中，齿轮齿条系统运行平稳、可靠，具有比较强的开窗能力，而且容易实现精确控制或比例控制。目前温室齿轮齿条开长窗机构……     

窖藏马铃薯种薯把好四关

马铃薯贮藏种薯的方法较多,以传统的窖藏种薯原理科学、操作简便、成本低廉、安全可靠延用至今。马铃薯的种薯在贮藏期间对温度和湿度的要求很严格,既不耐寒,又怕高温,贮藏不当容易受冻或发芽,影响种用价值。一般来讲,贮藏种薯最适宜的温度为10～15℃,最适宜湿度为80%～90%。温度超过16℃容易引起病害和提前出芽,而低于9℃则...     

让孩子独立

<正>田老师您好!我儿子都升初中了,却总要跟我腻在一起,我到哪里他都想跟着。连睡觉也想跟我同床,说自己一个人睡会害怕。他在班上的绰号是"妈宝",因为他开口闭口就是"我妈妈说……"大部分的事,一定要问我的意见。他很容易落泪,几个男同学总是拿他开玩笑。我的儿子很孝顺,很多事都想帮我忙,可我希望他认真念     

治失眠2招

我以前有失眠的毛病,每天躺在床上翻来覆去睡不着觉,后来翻阅了一些古代的医书,又经过亲身试验,摸索出两种简易的催眠方法,效果很不错。 翘脚尖疗法睡觉前先用热水烫脚,然后脱去衣服仰卧在床上,两眼微闭、两腿     

彩叶莴苣的栽培技术

近年来,彩色蔬菜以其艳丽的色彩,较丰富的营养,而在世界上流行起来。彩叶莴苣以食叶为主,宜生食,无机盐、维生素则含量较丰富,尤其是含有较多的烟酸。烟酸是胰岛素的激活剂,糖尿病人经常吃些莴苣,可改善糖的代谢功能。莴苣中还含有一定量的微量元素锌、铁,特别是莴苣中的铁元素很容易被人体吸收,经常食用新鲜莴苣,可以防治缺铁性贫血。对于高血压、心脏病等患者,具有促进利尿、     

农民养猪的常见误区

1.阉割、防疫同时进行一些养母猪的农户很重视防疫,但忽视科学方法.为了省事,在给仔猪阉割时,接着又打防疫针;或在母猪怀孕时打防疫针.畜牧专家认为,这样做一方面容易使仔猪阉割的伤口难以愈合,同时防疫效果也受到影响.另一方面母猪怀孕后对外界刺激特别敏感,防疫又属于强刺激,打防疫针容易引起死胎或流产.所以母猪怀孕后最好不打防疫针,仔猪则应在阉割后10～15天再打防疫针.     

太阳能温床的建造与使用

太阳能温床由贮热池、输热道、排气囱、酿热物、调温孔、营养土、围墙及覆盖塑料薄膜组成,具有结构合理、技术可靠、建造容易、管理方便、节约能源、增加产量等特点,是一项经济效益较高的适用性技术,很受群众欢迎.     

哄孩子睡觉别大幅度摇晃

正很多年轻的爸妈哄孩子睡觉或在其哭闹不止的时候喜欢使用摇晃这一招,甚至有时候将宝宝高高抛起。殊不知,大幅度的摇晃对孩子的健康和发育是有害的,那么该怎么哄孩子呢?首先,了解摇晃孩子的危害在哪。婴幼儿颈部的肌肉力量较弱、韧带弹性较差,而头部的重量要靠颈部的肌肉和韧带支撑,因此摇晃很容易导致颈部受到扭伤。当父母摇晃孩子或将其高高抛起时,容易导致体内血液不时的冲击大脑引起脑部暂时性充血。当长时间重