健康生活从卧室做起

人的大部分时间是在室内度过，其中起码有三分之一以上的时间是在卧室内度过的。因此，讲究卧室卫生，对促进健康有着非常重要的作用。那么，应怎样注意卧室卫生呢?     

家电噪音也伤身

随着人们生活水平的提高，家用电器走进了千家万户。但据测定，由电视机、收录机所产生的噪音可达60至80分贝，洗衣机为42至70分贝，电冰箱为34至50分贝。而国家有关标准规定，住宅区的噪音，白天不能超过50分贝，夜间应低于45分贝，若超过这个规定，便会对人体产生危害。     

现代人当防“都市病”

吃精食 吃精细多,常此以往会损失大量的纤维素,造成各种不良后果,使人发生便秘、食欲不振、头痛、烦躁等。高热量的饮食、烟酒等的大量刺激,加上缺少必要的运动,使都市人糖尿病、高血压、冠心病、血管硬化。肿瘤等的发病率呈上升趋势,医学界称之为“生活方式病”。 晚加餐研究表明,人体在夜间血液经常保持高脂肪量,晚间进     

延伸供电服务 助力家电下乡

经过一年多的试点,从2009年2月1日起,我国家电下乡工作从12个省、自治区、直辖市向全国推广。在全国范围内推广家电下乡对于扩大内需、提高农民生活水平、保持经济平稳较快增长具有重要意义。家电产品的使用离不开电,供电企业要紧紧抓住家电下乡契机,进一步内强素质,外塑形象,延伸供电服务,真正做好新农村、新电力、新服务工作。     

盆栽花卉室内管理技术研究

<正>近年来,人们的生活水平越来越高,从单纯地注重吃穿到现在注重家庭环境的好坏,这是人们生活观念转变的表现,但室内空气污染却成为人们关注的一大重点,因为它会引起人们一系列不适症状或对人体器官产生某些伤害。通过大量的科学实验得知,室内养植一些花卉可以有效地吸收有毒有害物质,从而促进人体健康。笔者近年来一直负责市政府办公室的绿植花卉的养护工作,根据多年的管理经验,总结了以下心得体会。     

奶山羊的选配与管护

山羊奶是一种营养丰富的食品,除含有蛋白质、脂肪和乳糖外,还含有大量易被人体吸收的矿物质,特别是钙和磷的含量很高。因此,山羊奶是病人、老人和幼儿的极佳食品。饲养奶山羊有利于发展农业生产,增加家庭副业收入,而且对改善人民生活,提高人们健康水平有着重要作用。