浅析中学生短跑途中跑技术分析与要求

途中跑是各项跑的主要阶段,它的技术与速度对成绩起主要作用。由于途中跑距离长,为节省能量消耗,要善于放松不参加工作的肌群,以保证动作的经济性,同时还要努力保持好正确的技术动作和适宜的节奏,以保证动作的实效性。中学生正是学生成长的关键时期,加强对途中跑运动技术的完善将将有效提高短跑成绩。     

斜坡跑训练方法对提高运动员绝对速度各参数积极意义的研究

斜坡跑是提高短跑速度的有效方法之一,被广泛运用到提高短跑成绩的训练中,本文基于生物力学原理对斜坡跑训练方法及对提高运动员绝对速度各参数积极意义等现有研究成果进行综述和探讨。研究表明:影响速度的因素很多,就斜坡跑训练方法而言,对跑速产生影响的直接因素步长和步频这两个参数的变化上影响效果明显,科学合理的运用斜坡跑训练方法对提高短跑速度具有积极意义。     

对提高体育高考生800m跑能力的分析

目的:研究800m跑的技术对成绩的重要影响,探讨800m训练方法对高考体育成绩的作用。800m作为高考项目,是影响高考生总成绩偏低的重要因素。方法:运用文献资料法、访谈法,对体育高考学生800m训练的内容、方法、训练计划进行了探索性的研究。结果:通过合理有效的训练,体育高考生高考成绩比较理想,充分说明训练方法科学合理。结论:加强对节奏感、弯道跑技术、起跑技术等内容的训练,合理地安排训练计划,确定训练内容、方法和每次训练课的运动量和运动强度。     

浅析影响“蹲踞式”起跑速度的因素

"蹲踞式"起跑技术是短跑运动中非常重要的组成部分,也是提高运动成绩增加运动速度的重要手段之一。随着短跑项目技术的发展和规则的变化,起跑的快慢对短跑成绩有着越来越大的影响。     

跨栏跑在课余训练中的开展及成绩的提高

跨栏跑是一项速度快,对学生的技术性要求很强的短跑运动,其实质是跑栏。这里就如何尽快提高跨栏跑的水平(对象是高中男生),探索学校课余训练的特点和规律,在训练方法上谈谈自己浅显的看法,要根据学生心理特征,通过选用体育教材,改变组织教法,发挥学生的特长,对怎样提高学生的跨栏成绩跑进行探索。     

临潼区业余体校短跑运动员起跑技术分析与训练方法

田径运动中的短跑项目,由于"特定的距离"所限,起跑技术的优劣往往起着非常重要的作用。本文通过文献资料法、访谈法、对临潼区业余体校的田径教师和短跑运动员进行初步调查,针对调查的结果,提高运动员的成绩,从此推动短跑技术的发展。     

中国哈尔滨工程大学与加纳海岸角大学短跑运动员培养方式研究对比分析

本文通过哈尔滨工程大学和海岸角大学从运动员的选材、训练时间及内容、比赛情况、比赛成绩、训练人员配置方面进行科学比较分析并得出结论:哈尔滨工程大学与海岸角大学在对运动员培养方式存在较大差异,海岸角大学的运动员的培养方式优于哈尔滨工程大学,并提出了短跑运动员合理培养方式的建议。     

《国家学生体质健康标准(2014修订版)》存在若干问题研究

《国家学生体质健康标准》2014年调整后还存在一些问题,作者对本校大二学生近六年体质测试成绩进行统计分析,发现男子引体向上标准偏高,女子立定跳远和800米跑成绩下调不合理的问题。结论:《标准》目的应该放在引导学生锻炼,帮助学生养成锻炼习惯上。而不是为了达标率而一再迎合学生懒惰心理。提出构建对比分析评价平台的建立,对有进步的学生给予适当加分奖励。     

医学院校学生体质健康突出问题的现状与对策研究——以沈阳医学院为例

本文通过对沈阳医学院所有在校学生体质测试的身高体重、肺活量、1000米跑(男),800米跑(女)、仰卧起坐(女),引体向上(男)、50米跑的相关数据进行统计和分析,学生体质状况随着年级的升高有下降的趋势。通过查阅资料问卷调查数理统计的分析与研究,找出学生体质健康状况的现状。通过专家访谈法,结合沈阳医学院学生的实际现状找出影响医学院校学生的体质状况的因素。     

故事中的管理哲学

(上接第5期)龟兔重赛与战略运筹有一则新寓言故事讲:兔子与乌龟赛跑输了以后,狠狠地进行了反骄破满,总结经验教训,并提出与乌龟重赛一次。赛跑开始后,乌龟按规定线路拼命前爬,心想:这次我输定了,不过比赛不是目的,只要我尽力而为,赢不赢都达到了锻炼自己的目的。可当它到了终点,却不见兔子,正在纳闷之时,只见兔子气喘吁吁地跑了过来。乌龟问及缘由:“兔老兄,难道又睡觉了?”兔子哀叹道:“睡觉倒没有,却跑错了路。”原来兔子求胜心切,一上路就埋头狂奔,恨不得三步两蹿就到终点。估计快到终点了,它抬头一看,发觉竟跑在另一条路上,不得不返回叉…     

中间件技术的综述

计算机技术迅速发展。从硬件技术看,CPU速度越来越高,处理能力越来越强;从软件技术看,应用程序的规模不断扩大,特别是Internet及WWW的出现,使计算机的应用范围更为广阔,许多应用程序需在网络环境的异构平台上运行。这一切都对新一代的软件开发提出了新的需求。     

通辽公棚信鸽归巢成绩影响因素分析

近年来,公棚信鸽运动快速发展,成为目前我国信鸽比赛的主流赛事。通过对2014年通辽市3家公棚共4 741羽信鸽的180 km成绩、300 km成绩、500 km成绩、入棚时间、羽色、进行统计分析。结果表明在通辽地区的公棚比赛,180 km运动成绩与300 km运动成绩呈正相关(r=0.115,p<0.05),180 km成绩好的信鸽,300 km更容易取得好成绩;180 km的运动成绩与500 km的运动成绩相关性不显著(r=-0.008,p>0.05),300 km运动成绩与500 km运动成绩相关性不显著(r=0.027,p>0.05);每年5月初送入公棚的信鸽在各距离比赛中都表现更加出色;红、灰、雨点羽色的信鸽在各距离的比赛中相对其他羽色表现更为优秀。     

抱窝母鸡催醒法

抱窝是母鸡繁殖后代的本能,多发生在春夏季节。但母鸡抱窝却严重的影响产蛋量,为了提高养鸡的经济效益,这里介绍几种催醒抱窝母鸡的方法。 1.囚笼法将抱窝母鸡及时关进催醒笼内,喂给高蛋白饲料,经3—4天则可催醒。 2.蒙眼法用黑布把抱窝母鸡双眼蒙住,强制其站在离地2米左右的木棒上,一只脚用绳系住并吊在木棒上,使它不能跑、不能睡,神经处于高度紧张     

全球最奇葩的动物——蛙鱼和低地斑纹马岛猬

蝰鱼 这种鱼的头部让人看一眼就会做噩梦，很多长短不一的尖牙从它那类似“铁处女”的恐怖大口里伸出来。蝰鱼之所以会具有这些特征，是因为它生活在深达1000米到2000米的海洋深处。     

中国陆军军犬队在国际军事比赛中再创佳绩

正莫斯科当地时间7月31日至8月5日,国际军事比赛-2018"忠诚朋友"项目比赛在俄罗斯莫斯科州德米特罗夫市俄军470军犬训练中心进行。中国、俄罗斯、白俄罗斯、乌兹别克斯坦、埃及、伊朗和阿尔及利亚共7个国家的参赛代表队在这里展开了激烈的角逐。比赛共分为安保勤务、300米障碍赛、"军犬两项"个人赛和接力赛4个科目比赛。中国代表队5名队员携5头军犬,获得"军犬两项"个人赛第一名、接力赛第三名、300米障碍赛第三名、安保勤务第一名的成绩,团体总分第二名,再一次在国际军事比     

贵州山区人工草地退化原因及更新方法研究

我国长江流域高海拔(800米以上)山区,气候温和,雨量充沛,草本植物资源丰富。近几年来,随着南方草地开发利用的逐步发展,这类地区发展综合性山地畜牧业的自然优势,越来越受到重视,并展现出它的广阔前景。但是南方人工草地建成后,通常情况下,3～4年即为原生植被所吞没。它所表现出来的退化问题,以其速度快、规模大、范     

现代篮球“跑轰”战术特征及其应用研究

最近几年,篮球运动越来越受到人们的欢迎,而在技术层面也在不断的发展和创新,在篮球实践的过程中,很多新的战术都得到应用,应用中也对其实际的效果进行了检验,同时也形成了更加科学的战术体系,为在比赛中获胜奠定了良好的基础。本文主要分析了现代篮球"跑轰"战术特征及应用,以供参考和借鉴。     

对赛艇运动员心理素质的训练与培养

赛艇运动员在比赛中难以发挥出训练时的高水平,很大程度上是与运动员的心理因素有密切的联系。因此针对影响运动员比赛成绩不佳的心理因素进行分析、研究,要采用具体的,有效的措施对其进行系统科学的培养,提高心理品质以使他们主动有效的以最佳的心理状态投入比赛,发挥出自己的最高水平从而保证在比赛中取得较好成绩。     

绵羊饲养管理技术规范要点

一、放牧饲养①群:羊群大小为100～150只左右。②时间:5～10月份每天不少于10小时;11月和3～4月份每天不少于8小时;12月份和1～2月份不少于6小时。③方法:一条鞭放牧法,顺一线放牧法,满天星放牧法。④春防跑青,夏防曝晒,秋抓膘,冬防冻。⑤“三勤”:眼勤、嘴勤、腿勤。“四稳”出牧稳、放牧稳、收牧稳,饮水稳。“五看”:看草、看水、看地形、看天气、看羊。     

跆拳道电子护具技战术方法对竞技比赛的影响

跆拳道运动是一项技能主导类格斗对抗性的奥运竞技比赛项目,是通过技术击中对方有效部位的得分多少来决定比赛的胜负。随着科技的发展,跆拳道运动也随之快速进步,自2008年开始逐渐在不同规模的比赛中使用改进的规则和电子护具,该项措施得到运动员、教练员以及裁判员的肯定。本研究运用文献资料法、录像分析法、访谈法等方法,研究在新规则下电子护具对跆拳道比赛技术使用的影响,以便更清晰地把握跆拳道运动的发展趋势,更好地适应规则改变与使用电子护具带来的各种变化,对提高我国运动员的技、战术水平,提高比赛成绩有着重要意义。