香菇食疗方4则

香菇的作用包括补益中气,补益肝血,抗肿瘤,降血脂。下列食疗方法可供选用。1.香菇汤:香菇(干品)10克,水发。锅内加水、食油、食盐、生姜、葱白,放入香菇,煮汤,香菇熟后饮汤食香菇。该汤具有补气健中、养肝补血功效,辅助治疗食欲不振、高脂血症、慢     

香菇食疗方4则

香菇的作用包括补益中气,补益肝血,抗肿瘤,降血脂。下列食疗方法可供选用。1．香菇汤：香菇（干品）10克,水发。锅内加水、食油、食盐、生姜、葱白,放入香菇,煮汤,     

产后缺乳食疗方4则

1．猪蹄通草汤。猪蹄2只,刮毛,洗净;通草5克,共放入沙锅中,加水适量,小火清炖4小时。加食盐、葱、姜少许。每日佐餐随量喝汤数次。连吃数日。     

鹅肉鹅血食疗方4则

<正>鹅肉味甘性平,补阴益气,暖胃开津,祛风湿,防衰老,可缓解铅中毒。鹅血性平味咸,具有开噎解毒的功效。现将4则鹅肉鹅血食疗方介绍如下。一、鹅肉焖鱼鳔取鹅肉250克,鱼鳔50克,生姜丝、葱白、精盐、味精、酱油、植物油适量。先将鹅肉洗净切块,鱼鳔用温水泡软,沥干。用炒锅将植物油烧热.下生姜丝、葱白炸香,放入鹅肉块、鱼鳔和清水适量,翻炒片刻,加入酱油、味精拌匀,小火焖熟。佐餐食用.每周食用1次,宜连食3~5次。适用于肿瘤病人的辅助食疗,可滋阴清热,益气补虚。     

哮喘食疗方8则

中医常讲“药食同源”,药补不如食补,其实各种营养在食物中都能找到,只要饮食合理搭配,用食物来补充营养对治疗疾病有事半功倍的效果。现介绍几种治疗哮喘病的食疗方:1.豆腐500克,麦芽糖100克,生萝卜汁1杯,混合煮开,为一日量,早晚各1次。此方对肺热型哮喘十分有效。2.杏仁5克,麻黄6克,豆腐100克,混合加水煮1小时,去渣,吃豆腐喝汤。每天或隔天服1次。3.蜂蜜、香油各125克,用铝锅或铁锅把香油煮开,然后倒入蜂蜜煮开即可食用。每天3次,每次1汤匙,数日即有显著疗效。4.鲜嫩丝瓜5个,切碎,水煎去渣后口服。或用丝瓜藤汁,每次口服30毫升,一日服3次…     

茯苓食疗方5则

现代研究表明,茯苓的主要成分为茯苓多糖,约占干重的93%,它能降低血糖,增强人体免疫功能.茯苓药性缓和,能益心脾、利水湿、美容颜、添精神;补而不峻,利而不猛,既能扶正,又可祛邪.     

薏苡仁食疗方六则

薏苡仁,又称苡仁、薏米、苡米、五谷米、回回米等。它不仅是中药利水渗湿常用之品,更是家庭餐桌上的佳品,属药食两用食品,久服轻身益气。现介绍几则薏苡仁粥疗验方,供参考:1.薏苡仁粥薏苡仁100克,粳米50克。置薏苡仁于高压锅内,加水1000毫升,上炉煮20分钟离火,减压后再将粳米掺入,同时加开水500毫升,继续煮10～15分钟即成。临服时调入白糖适量,每日早晚服用。本方具有健脾渗湿、利水消肿的功效,适用于脾虚腹泻、老年性浮肿、小便不利、风湿痹痛、筋脉拘挛及扁平疣等患者的食疗。2.猪肾薏苡粥猪肾1对,山药100克,薏苡仁50克,粳米200克。将猪肾…     

洋葱食疗方6则

<正>洋葱俗称葱头,营养价值极高,集营养、医疗和保健于一身,在欧洲被誉为菜中皇后。现代药理学分析,洋葱所含的微量元素硒是一种很强的抗氧化剂,能清除人体内自由基,增强细胞     

茄子食疗方6则

茄子为茄科植物茄的果实。我国大部分地区均有栽培,夏秋季果实成熟时采收,洗净备用。性味：味甘,性微寒。功用主治：清热、活血、止痛、消肿。可治肠风下血、热毒疮痈、皮肤溃疡等。     

白菜食疗方7则

<正>白菜是冬季良蔬。不仅菜质鲜嫩,清爽可口,还能治病疗疾。民间有"白菜吃一年,医生享清闲"之说,就是对白菜食疗价值的肯定。中医认为,白菜性味甘平,有消痰止咳、清肺润燥、通利胃肠、解毒醒酒、消食下气、和中利尿等功效。1.素白菜汤。白菜250克,洗净切     

冬季食疗方3则

皮肤干喝老糖水。冬季天气干燥,难免会唇干舌燥,容易引起咳嗽。这类咳嗽差不多都是燥咳,所以,饮食调理的方法应以润为主,如喝些老糖水,即用清水,放入陈皮、冰糖煲约2小时即成。     

南瓜食疗方9则

南瓜的胡萝卜素含量居瓜类之首.性温、味甘,能润肺益气、化痰排脓、驱虫、治咳,<本草纲目>称南瓜能补中益气.清代名医陈修园说南瓜为补血之妙品.     

失眠食疗方六则

猪心枣仁汤猪心1个,酸枣仁、茯苓各15克,远志5克。把猪心切成两半,洗干净,放入锅内,然后把洗干净的酸枣仁、茯苓、远志一并放入,加入适量的水,用大火烧开后撇去浮沫,再用小火炖至猪心熟透后即成。每日1次。此汤有补血养心、益肝宁神的功效,可治血虚引起的心悸不宁、失眠多梦、记忆力减退等症。龙眼冰糖茶龙眼肉25克,冰糖10克。把龙眼肉洗净,同冰糖放入茶杯中,冲入沸水,加盖闷一会儿,即可饮用。每日1剂,随冲随饮,随饮随添开水,最后吃龙眼肉。此茶有补益心脾、安神益智的功效,可治思虑过度、精神不振、失眠多梦、心悸健忘等症。远志枣仁粥远志…     

南瓜食疗方9则

南瓜的胡萝卜素含量居瓜类之首。性温、昧甘,能润肺益气、化痰排脓、驱虫、治咳,《本草纲目》称南瓜能“补中益气”。清代名医陈修园说“南瓜为补血之妙品”。常吃南瓜,可使大便畅通,对女性有美容作用。中医认为,南瓜有消炎、止痛、解毒、养心补肺等功效。对下列常见病症,南瓜食疗可作为辅助疗法。     

糖尿病食疗方6则

1.鲜藕1千克,洗净切成丝挤汁,冲入等量冷开水,分成2份,上、下午各服1份.连服10天,效果好. 2.麦麸6份,面粉4份,拌和鸡蛋,做成糕饼.最初每天用麦麸500克,随着病情好转逐渐减少其含量.     

秋燥咳嗽食疗方十则

金秋时节,易引起燥咳,使老年人旧病复发或病情加重.燥咳表现为干咳不止、无痰或少痰,难咯出,痰中带血红,伴有口干咽痛、喉痒、声音嘶哑、舌红少津等.下列食疗便方,对燥咳、急慢性支气管炎、感冒引起的咳嗽,都具有较好疗效.