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11.金银花茶:
材料:金银花5~6朵.做法:热水温过杯子,将金银花放于茶壶中,再加沸水浸泡5分钟,滤去花渣,即可饮用.功效:本品有清热去火之功效,能防治内热外感.但因其性寒不宜长饮,并且阳虚体弱之人须慎用. 相似文献
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材料:干玫瑰花蕾5~10克。做法:热水温过杯子,玫瑰花蕾或花瓣放入杯中,冲入适量的开水,浸泡3~5分钟。可根据口味调入冰糖或蜂蜜,搅匀后即可饮用。功效:本品香气怡人,具调经活血、养颜润肤、强肝养胃、降脂减肥、消除疲劳、治疗口臭等作用。组合1:材料:玫瑰花5朵,茉莉花1茶匙,绿茶包1个。做法:热水温过杯子,将玫瑰花、茉莉花与绿茶包放入,冲入沸水浸泡约3~5分钟,待香味溢出即可取汁饮用。还可根据自己口味酌加蜂蜜。功效:本品可提神醒脑、消除脂肪,能调理月经,对痛经治疗有效。 相似文献
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蔬菜的营养价值与保健功能 总被引:3,自引:0,他引:3
蔬菜含有人类所需的多种营养素,具有养生,防病的功效.如何有效利用蔬菜的营养成分与保健功能,成为注重养生之道的现代人所关注的问题.本文从常见蔬菜和野生蔬菜两个方面对蔬菜的营养价值与保健功能进行了探讨. 相似文献
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蔬菜的营养功能与保健价值 总被引:4,自引:0,他引:4
蔬菜是指以柔嫩多汁器官或整个植株供人类食用的草本食物,有些木本植物的嫩茎、嫩芽以及某些食用菌类、藻类等也常被称作蔬菜。蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一,可提供人体所必需的多种维生素、矿物质、碳水化合物、纤维素、有机酸、芳香物质等营养成分,对维持人体正常代谢,增强人的体质具有重要作用。古人云:“三日可无肉,日菜不可无”,根据相关国家的医学机构研究表明,每人每天至少要食用400-500g的蔬菜。现将蔬菜的营养功能和保健价值简要介绍如下。 相似文献
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浅析蓝莓的营养保健功能及开发利用前景 总被引:7,自引:0,他引:7
《北方园艺》2010,(8)
概述了蓝莓的营养价值、医疗保健功能和产品开发利用情况,并展望了蓝莓的发展前景和发展方向,以期为蓝莓的进一步生产和产品开发提供参考。 相似文献
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灵芝 孢子合剂的安全性毒理学及保健功能评价 总被引:1,自引:0,他引:1
灵芝孢子合剂的主要成分为原木灵芝破壁孢子粉和原木灵芝浸膏粉 ,本研究对其安全性毒理学及保健功能进行评价。结果表明 ,灵芝孢子合剂对两种性别昆明种小鼠口投LD50 均大于 10 g/kg体重 ,且无任何病变、致突变作用 ,对SD大白鼠生长发育无不良影响 ,属实际无毒物。口饲不同剂量 (3g、1g、0 .33g/kg)的孢子合剂 ,昆明种小鼠S - 180和H - 2 2瘤重均显著低于对照组 ,高剂量组抑瘤率分别为 34.8%~ 39.7%和 32 .5%~ 37.7% ;而BALB/C小鼠腹腔巨噬细胞吞噬率及脾脏自然杀伤细胞活性均明显高于对照组 (P <0 .0 1,P <0 .0 5)。本研究认为灵芝孢子合剂口服安全且无毒副作用 ,具有抑制肿瘤和免疫调节作用 ,符合保健食品的要求 相似文献
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结合水生态建设的意义及水生植物利用中的问题,总结了水生植物在城市水生态建设及水环境管理、保护与修复中的作用,重点分析了水生植物在景观美化及水质改善方面的功能;并基于目前水生态建设的形式,总结了常用的水生植物种类,以及基于时、空及个体特征而设计的植物配置模式,分析了目前水生植物应用中关注的重点,以及实现水生植物合理利用并发挥相应生态环境功能而需要进一步深入开展的工作,为后续相关工作提供有益参考。 相似文献
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野菜以其丰富的营养价值和保健作用被越来越多的市民所认识。开发野菜资源,可以丰富居民菜篮子,引领健康生活,增加农民收入,同时也是调整农业产业结构的一项重要举措。现将野百合、野香椿、蒲公英、蕨菜和鱼腥草的特征特性、营养价值、保健功能及种植技术介绍如下。 相似文献
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