田径教学中如何排除学生的心理障碍

体育教师在跳高和跨栏技术教学中,经常会发现这样的事实:学生对分解动作普遍掌握较好,可一进入完整的技术练习就动作变形,与分解动作教学相比同一学生则判若两人。固然这里可能存在着组织上的原因(分解教学与完整教学缺乏有机联系),但更多是心里障碍所致。如:紧张、恐惧、胆怯等等。对我校学生的调查表明,在跳高和跨栏练习中,存在上述心里障碍者占40％以上,背越式跳高高达50％左右。由此可见,技术教学必须与培养     

浅谈力量训练在跳高运动中的作用

背越式跳高训练的核心是如何充分发挥和利用助跑速度提高起跳效果获得更大的腾起初速度，提高起跳效果的核心问题是提高在正确起跳技术下的起跳专项力量训练水平。在背越式跳高起跳专项力量训练时要注意以下几个原则。     

跳高姿势的演变

正跳高起源于古代人类在生活和劳动中越过垂直障碍的跳跃动作。伴随着人类生活技能训练、军事训练、体育游戏训练而不断演变发展。直到1896年(男)和1928年(女),跳高才被列为奥运会比赛项目。跳高因在快速跑动中起跳,力争越过更高的横杆,也叫急行跳高。运动技术包括助跑、起跳、腾空、落地4个环节。比赛时运动员必须用单脚起跳,可以在规定的任一起跳高度上试跳,但每一高度只有3次试跳机会。为了保留体力冲     

如何克服中学生背越式跳高学习中的心理障碍

背越式跳高是一项技术性较强、难度大又具有一定危险性的运动项目,中学生在学习此课目中由于心理素质的因素存在着不同程度的恐惧心理。主要分析了了中学生在背越式跳高学习中存在的恐惧心理,并提出了相应的对策。     

如何克服中学生背越式跳高学习的心理障碍

背越式跳高是一项技术性较强、难度大又具有一定危险性的运动项目,中学生在学习此课目中由于心理素质的因素存在着不同程度的恐俱心理.主要分析了了中学生在背越式跳高学习中存在的恐俱心理,并提出了相应的对策.     

普通高校体育专业背越式跳高摄像教学法的研究

运用文献资料法、问卷调查法、教学实验等研究方法,对摄像教学法在高校体育专业背越式跳高教学中的运用进行研究．结果表明：实验组考核成绩明显优于对照组,能够更为生动的展示教学,有利于提高学生的学习兴趣,激发学生的学习动机,提高了教学的效果．     

自然界新的“跳高冠军”

最新研究证明：沫蝉打破由跳蚤保持的跳高纪录，成为自然界新的“跳高冠军”。沫蝉，属于同翅目沫蝉总科，与整天在树上“演奏”的蝉是近亲，是一种不完全变态类昆虫，在它们的一生中，并不需要经历大多数昆虫所必须经历的蛹期。雌沫蝉把卵直接产在幼嫩的枝条上，幼虫只需经历5次蜕皮就能成为成虫。     

现代检索技术教学实践与思考

作者从适应信息化社会角度出发，结合教学实际，就高校文献检索课如何强化现代检索技术教学，从理论和实践上加以较为系统的论述，并就更新文献检索课的教学内容、提高文检课师资水平、现代检索技术实习室建设以及教学软件的研制与推广等问题提出了建设性意见。     

混合式学习在教育技术课程体系中的应用研究

混合式学习从学习者的角度考虑教学需求，既体现了信息时代的特征又体现了教育的人本化。混合式学习主要有三种方案：技能驱动式、态度驱动式、能力驱动式。将混合式学习应用于教育技术课程的教学中，进行教学研究，有益于探索新的教育技术教学模式。     

解析跳高里的技术要素

正体育动作技术的演进,遵循着最基本的原则是技术的"合理"性。即发挥人体最大的运动能力,最经济地使用人体的能量,获得最佳运动效果。跳高技术变化万千,了解各个技术的合理性全在公式H=H_1+H_2±H_3之中。H表示跳过的横杆高度。H_1表示起跳时人体离地瞬间身体重心的高度。H_2表示通过跳跃使人体重心升高的高度。H_3表示人体重心腾起的最高点至横杆之间的距离。从公式中可以看出,H_1重在选材,身材高,特别是下肢修长的人,重心也高,适合跳高项目。H_2显示     

浅淡对杨渝川的跳高、跨栏训练

杨渝川同学是我院农机812班学生。1981年9月从和田地区墨玉县进校。入校时,年龄18岁,身高1.80米,体重62公斤,100米成绩为13″2,跳高成绩1.58米,110米栏成绩为20″7。经过四年的业余训练,跳高和110米高栏成绩有了大幅度的提高。特别是近二年来进步较快。在1984年全国农业院校田经分区赛中,杨渝川同学跳出1.87米的成绩获得男子跳高第一名,并打破了自治区大学生跳高纪录,他在110米高栏比赛中跑出16″4的成绩获得第一名,     

高职院校机械制造专业技术基础课教学现状及对策

高职院校机械制造专业技术基础课程的教学改革一般是局限于每门具体课程的改革和探索，很少有从整体专业课程体系的角度进行整体性、系统性的改革，其缺点是不能从根本上解决现有技术基础课教学中所存在的普遍性问题．     

背越式跳高的起跳技术要领及专项力量训练方法探讨

分析了背越武跳高起跳时蹬伸动作以及摆腿和摆臂动作的技术要领,即完成蹬伸动作时应适当降低身体重心、及时把握完成动作的时机和采取合理的起跳身体姿势,完成摆腿和摆臂动作时应正确掌握摆动方向、尽量缩短摆动半径且摆腿和摆臂动作要协调.阐述了起跳时专项力量训练方法,包括坐蹬、静止半蹬起、力量性爆发力训练、负重抗阻力训练、退让性及克服性组合练习等.采用上述方法可以提高背越式跳高的训练水平和运动成绩.     

背跃式跳高运动员的心理特征浅析

对背跃式跳高运动员在不同时期的心理特征进行了研究，分析了不同水平运动员在不同时期的心理特征和在相同时期面临相同问题的不同应激和心理特征，旨在为运动训练提供一定宏观上的借鉴。     

浅谈体育教学中的安全问题

三十多年来,笔者一直担任体育课的教学工作,从教小学到教高中,从没有出现过伤害事故,根据多年的体育教学经验和跟踪调查、研究,总结出了一套安全体育教学的方法。体育课大部分是在室外操场上进行,容易出现伤害事故,尤其是体育课中的单杠、双杠、跳箱、山羊、背跃式跳高。这些运动大都带有一定危险性,稍有不慎就有可能造成学生的意外伤害。保险公司统计数字表明,百分之九十以上的学生伤害事故     

跳蚤的启示

跳蚤是昆虫世界里有名的跳高健将。它身长不到5毫米,跳高纪录是22厘米,跳远纪录是33厘米。如果按身高、体长的比例来计算,它算得上是动物世界的跳高冠军了。跳蚤为什么有如此高超的跳跃本领呢?有研究发现,跳蚤的跳跃过程开始于跳蚤将一个关节卡在身体和两条后腿之间。然后它会收缩两块肌肉。这会压缩含有节肢弹性蛋白的一部分身体,从而有效引起一种生物弹力。当跳蚤释放这种弹力时,能量通过其腿部传导     

浅谈CAI现代教育技术在教学中的应用

从建构主义学习理论的角度，论述了FAI现代教育技术的在学习方式、教育空间和时间、教育信息空量等方面的优势，进而提出了在日常教学中，通过校园网、多媒体实验室，多功能教室等实现CAI的几种模式。     

男子板鞋竞速100m途中跑技术运动学分析

以第9届全国少数民族传统体育运动会，男子100m板鞋竞速前2名运动员为研究对象，从生物力学、运动解剖学的角度，分析途中跑技术动作的原理及技术动作之间的联系，以期清晰的掌握板鞋运动员途中跑阶段的动作结构、速度变化等特征，用于指导实际教学与训练，有其重要的现实意义。     

微格教学中的摄录技巧

微格教学是一种参与人数少、时间短的小型教学，在有限的时间和空间中，利用现代的录音、录像媒体，以反馈和评价为依据，以训练某一技能为目的的教学方法．为了使微格教学达到最好的效果，从实际教学角度出发，通过在微格摄像过程中恰当的运用推、拉、摇、跟、移镜头技巧，实现突出教学细节，追求画面“从局部到整体”的变换效果，展示受训者的横、纵向空间，说明起幅与落幅画面之间的空间联系，跟踪被摄主体，配合拍摄特写，采用不同的视角进行拍摄等效果．利用稳定的中景镜头有利于对场景的整体把握，可以避免由于执教者的快速移动、视角的频繁转换、课堂演示等因素的影响而丢失画面．摄像技术是微格教学中的关键技术之一，注意摄像技术的特点，掌握摄像技术的正确应用，才能将微格教学的作用充分的发挥出来．     

论农村教师教学技术的提升

从现代信息交流技术的角度,论述了农村教师教学技术升的方向,并就农村教师应当掌握的技术深度及如何帮助他们进行技术提升进行了探讨。