治性冷淡药膳12款

中医认为，性冷淡治疗以补肾壮阳为主，除了请有经验的医生进行心理治疗和性生活指导外，还可选用以下药膳食：疔方。     

壮腰养生药膳3款

杞鞭壮阳汤（10人份）。黄牛鞭1000克,枸杞子15克,肉苁蓉50克,肥母鸡500克,花椒6克,猪油、绍酒、食盐、生姜适量。此汤有补肝肾、益精血之功。适用于肝肾虚损、精血不足而见的腰膝酸软、头昏、耳鸣、阳痿、遗精等症。     

女性性冷淡的食疗

女性性冷淡临床较多见，治疗以补肾壮阳为主。可用下列药膳方治疗（任选一方）：     

羊肉药膳7款

羊肉性温热,温热对人体而言就是温补,特别适合在冬季食用。如果将羊肉与某些食物合并制成膳食,养生的功效更好。下列7款药膳可供选用。     

男性药膳14款

一、阳痿补肾药膳1.卤麻雀麻雀数只,加茴香、八角、酱油、盐、花椒、料酒、水适量,大火烧开,小火炖烂,加糖,以大火收汁。每日食用3～5只。2.清蒸虾仁童子鸡童子鸡去内脏。     

祛黄褐斑药膳3款

黄褐斑是发生于面部的常见色素沉着性皮肤病。皮损为黄褐色或咖啡色的斑片，形状不同，大小不等，边界清晰，表面平滑，无自觉症状。常对称于两颊，形成蝴蝶样，故又称蝴蝶斑。     

祛黄褐斑药膳3款

黄褐斑是发生于面部的常见色素沉着性皮肤病。皮损为黄褐色或咖啡色的斑片，形状不同，大小不等，边界清晰，表面平滑，无自觉症状。常对称于两颊，形成蝴蝶样，故又称蝴蝶斑。     

小儿药膳10款

塘角鱼粥治小儿疳积。取塘角鱼(正式名称胡子鲶)250克,粳米90克。先将鱼用花生油煎煮熟透并去刺,加入粳米煮成稀粥,加少许食盐调味。每日2次内服,对小儿疳积、纳呆、体瘦有很好疗效。     

羊肉药膳7款

羊肉性温热,温热对人体而言就是温补,特别适合在冬季食用。如果将羊肉与某些食物合并制成膳食,养生的功效更好。下列7款药膳可供选用。1.羊肉150克、粳米100克、生姜5片煮粥,加油、食盐调味。适用于体虚     

防暑药膳五款

1.荷叶冬瓜汤鲜荷叶1张,鲜冬瓜500克,食油、精盐适量。将荷叶洗净、剪碎,冬瓜连皮切块,一同放入沙锅,加清水适量煲汤,熟后加油、盐调味,喝汤食冬瓜。2.素炒瓜皮西瓜皮、冬瓜各200克。将西瓜皮洗净,除去表皮翠衣及红瓤,切条。冬瓜洗净,去皮,切条,加入适量食油,     

治老年骨质疏松药膳

骨质疏松症多是由于年老之后,内分泌功能的减退、机体活动能力降低等因素引起的骨组织数量减少性疾病。老年性骨质疏松症治疗比较困难,有时单纯补钙及维生素D效果不明显。下面介绍3款该病的养生药膳,供患者参考使用。     

治老年骨质疏松药膳

骨质疏松症多是由于年老之后，内分泌功能的减退、机体活动能力降低等因素引起的骨组织数量减少性疾病。老年性骨质疏松症治疗比较困难，有时单纯补钙及维生素D效果不明显。下面介绍3款该病的养生药膳，供患者参考使用。     

祛除老年斑药膳4款

清热除斑汤.瘦肉150克,鲫鱼100克,莲子10克,灯心草3克,红枣8枚,生姜4片,淡竹叶6克.先将莲子、灯心草、红枣、生姜、淡竹叶洗净,置于沙锅中加清水煮30分钟,加瘦肉、鱼(均切片)同锅煮沸、改用文火煮40分钟,加油盐调味即可.常饮此汤,有清热和胃,增白除斑之功效.     

春季机体阴阳平衡药膳4款

大地回春,阳气升发。为适应自然环境,人体应适当补阳,调整机体阴阳平衡。主妇可以选购一些有滋补作用的食物和药材,为家人选择制作下列药膳,以调理脏腑,提升阳气。     

春季机体阴阳平衡药膳4款

大地回春,阳气升发。为适应自然环境,人体应适当补阳,调整机体阴阳平衡。主妇可以选购一些有滋补作用的食物和药材,为家人选择制作下列药膳,以调理脏腑,提升阳气。     

消渴分三类药膳巧选择

糖尿病,中医称为消渴病,是常见的内分泌代谢疾病,主要由于人体内胰岛素缺乏而引起的糖代谢紊乱所致。以烦渴多饮、易饥易食、多尿,以及疲乏、消瘦为主要特征。糖     

药膳源流及药膳常用中药的归类分析

药膳作为祖国的宝贵文化遗产,既可防病于未然,又可健体强身、延年益寿,一直备受人们喜爱。药膳中的中药原料是药膳发挥作用的重要部分,研究其化学成分及药理活性对阐明药膳发挥疗效的物质基础起着至关重要的作用。本文对药膳应用的渊源进行探讨,对药膳的发展进行展望,并以药膳方中所用中药的出现频率为依据,以7000多首药膳方中使用频次超过100次的27味中药为研究对象,对其基源、性味功效和应用历史进行总结,从传统中医药学的角度探讨其中规律。同时,结合现代研究,从化学成分和药理活性方面进行总结分析,为阐明药膳发挥作用的物质基础提供依据。     

微课引入中医药膳学教学的设计思路探讨与实践

基于微课的概念与形式,突出其短小精悍的优势,认为微课作为一种新兴教学设计模式和学习方式逐渐出现在现代教育者的视野中,成为现代高校教学改革的潮流.笔者将其引入到中医药膳学教学中,从而探讨微课的设计思路,并以“帮林黛玉选药膳”为例探讨微课的应用实践.     

小儿反复呼吸道感染的药膳调治

免疫力低下、抗病力较差的小儿，容易发生反复呼吸道感染，表现为反复感冒发热，鼻塞流涕，咳嗽多痰，食欲不振．体虚多汗等。中医认为本病多因先天不足、后天失调而使脾、肺两虚及表卫失固所致，除应采取积极的治疗、护理措施外，平时应引导孩子进行适当的户外锻炼，并注意营养的供给，同时配合一些药膳调治，