对南京市体校青少年标枪运动员力量训练情况的研究

青少年时期的训练对运动员的竞技能力有着重要作用,为进一步促进青少年标枪运动训练的科学化发展,通过对南京市体校青少年标枪运动员的力量训练情况进行研究,得出结论:1)能够根据不同时期进行调整,负荷和时间安排较为合理,符合田径训练的系统性原则。2)传统力量训练手段运用较多,内容单一化,不利于调动运动员训练积极性。3)缺乏必要的训练监控。4)训练后进行放松工作较为简单,不能有效的起到恢复运动员身体机能的作用。     

浅谈标枪初级运动员的科学选材

对少年运动员的身体形态,身体素质,遗传度,心理素质等影响标枪初级运动员科学选材的若干因素进行了阐述,同时对运动员的科学选材提出了建议。     

对普通高校标枪运动员助跑节奏的研究

本文以普通高校标枪运动员助跑节奏的测试结果，运用运动生物力学理论进行技术分析，认为助跑中的主要错误动作是稳定性差和速度利用率低。参阅有关资料，结合实践经验，提出了业余标枪运动员合理的助跑节奏，供训练时参考。     

运动员的心理训练

心理训练对于进一步开发高校运动队员的水平和能力有积极的意义与作用。不同的心理训练阶段,都应有自己的目标、要求、评定方法及控制手段。心理训练应与高校田径、球类运动的技术、战术训练相结合,帮助运动队员形成具有个人特点的技、战术风格。系统的心理训练可提高运动队员的认知水平,为队员个体的进步服务。     

田径运动员训练规律探析

运用献综述法,对青少年运动员田径训练制胜规律进行探讨．结果发现：运动负荷逐渐加大、训练的超量恢复、训练过程和比赛相结合、防止专项成人化训练等因素是青少年田径运动员训练的制胜规律．     

短跑运动员的心理训练分析

心理训练是现代运动训练的重要组成部分,它同身体训练、技术训练和战术训练相结合,构成了现代运动训练的完整体系。短跑运动员的心理训练是指在运动训练中有目的、有计划的对其心理活动施加影响的教育过程。通过心理训练改善运动员运动专项所需要的心理因素和个性特征,学会调节心理状态的各种方法,最大限度的挖掘心理潜力,以便在训练和比赛中促进身体和技术水平的正常和超长发挥。     

伦敦奥运会男子20km竞走运动员的战术节奏分析

通过对伦敦奥运会男子20km竞走运动员的战术节奏分析,对运动成绩的影响。采用观看录像、文献资料调研、比较分析法、逻辑分析法及数理统计等研究方法,对参加伦敦奥运会男子20km竞走的个人最好成绩在1:20:00之内,或本次比赛前8名的共计17名运动员的战术节奏系统分析发现：17名运动员表现出的战术节奏与专项需要的匀速节奏不完全一致;前8名运动员全程速度节奏都以变换节奏为主,但他们途中变换节奏的距离、方式和速度存在差异性,运动员最后速度大幅度下滑的距离也不同;17名运动员的位置节奏表现为交替型。所以说变换节奏对竞走运动员的运动成绩有重要影响,而中国竞走队更依赖于团队协作。     

浅谈运动员心理能力训练的方法

随着现代竞技运动水平的飞速发展,运动员的心理素质和技术的差距越来越接近,尤其是高水平运动员之间,比赛的胜负往往取决于他们的心理素质。心理活动将直接影响着运动员的成绩和运动技能的发挥。因此,对运动员的心理能力训练尤为重要。在心理能力训练中选择恰当的方法很关键,而心理能力训练的方法很多,但总体上可归纳为意念训练法、诱导训练法和模拟训练法。     

世界优秀青少年男子足球运动员相对年龄效应研究

以参加1997-2011年世界杯U17男子足球比赛的2982名运动员的出生月为研究对象.调查显示:在过去8届世界杯的比赛中存在较强的相对年龄效应,即参赛队伍倾向于选择出生较早的球员;除非洲地区存在相反的相对年龄效应外,这一结论适用于所有国际足联指定的参赛地区和参赛取得不同名次的球队.在解释相对年龄效应产生的原因时,身体成熟程度(如身高指标)起一定的作用,它导致晚熟、相对年龄较小的球员落选.     

优秀男子竞技健美操运动员力量素质评价模型的构建

以广州体育学院近几年男子竞技健美操运动员为研究对象,通过文献资料法,实验研究法及数理统计法, 以建立优秀男子竞技健美操运动员力量素质的简易评价模型为目的, 对不同力量指标进行分析研究。研究表明:竞技健美操运动员的力量素质指标可分为弹跳、支撑和腹背三大因子;研究提示竞技健美操项目要求运动员应具有较好的下肢弹跳力。通过建立男子竞技健美操运动员力量素质的评价模型,对其力量素质训练和科学的选材都具有重要的参考和借鉴意义。     

标枪头的变迁

正标枪是奥运会田径运动使用的投掷器械之一,枪杆呈流线型,中间粗,两头细,前端有尖尖的枪头。远古时代的人类把尖锐的石材、鱼刺绑在竹竿、木杆的前端,或把竹竿削磨成锐利的形状,近可防身直刺邻近的动物,远可掷向飞跑的动物,是远古时代人类最先进的捕食猎物工具。从公元前4000年至公元初年铜器诞生,捕猎的枪头用锐利的铜铁取代后,人类捕食猎物的能力大     

青少年场地自行车运动员注意力及其训练

运用运动心理学和运动训练学相关知识,采用理论分析方法,对青少年场地自行车运动员注意力的定义、形态及对比赛的影响进行了论述,同时总结归纳了一些提高青少年场地自行车运动员注意力的有效方法和手段,旨在帮助教练员增强时运动员注意力训练意识,提高青少年场地自行车运动员比赛注意力水平。     

游泳全能赛制对年龄组男子运动员技术和成绩的影响研究

以广西1996~2010年的男子少年儿童游泳比赛成绩为研究对象,对游泳全能赛制对年龄组男子运动员技术和成绩的影响进行了研究。结果表明,在年龄组男子运动员游泳比赛中推行全能赛制后,运动员4种泳姿的游泳技术得到均衡发展,明显提高了训练水平,其中以9~12岁少年儿童组的表现最为突出,因而全能赛制的实施对促进年龄组男子运动员技术全面发展具有重要作用。     

浅谈青少年运动员力量训练的方法与注意事项

身体素质的发展水平在不同的项群运动员竞技能力结构中均起着决定性作用。而力量素质作为人体运动的基本素质。直接影响着青少年运动员技术的掌握。它是青少年运动员掌握先进技术、取得优异成绩的基础。在运动技术不断完善的情况下,运动员不但要有很快的速度,而且还要有很大的力量。     

高职院校大学生运动员跳远训练的初步分析

跳远的场地设备比较简单,是一项集竞争性、趣味性于一身的运动,又是一项技术性很强的项目,因而成为高职院校学校体育教学和田径比赛的主要项目之一。而大学生运动员在训练过程中,由于踏跳不准确,跳不出好成绩,从而逐渐对跳远失去兴趣,达不到理想的效果,那么快速跑动中准确踏跳,将助跑速度与起跳有机地结合起来,才能跳出好成绩,提高跳远水平。     

模糊数学应用于篮球运动员远投素质训练的实验研究

篮球比赛的最终目的是投篮得分。篮球比赛规则修改后,球篮中点垂线与地面的交点6.25米的距离以外投篮得3分,使远距离投篮由过去对付高大队员的被动战术行动变为主动积极的战术行动。然而,影响远投命中率的因素很多,其中有运动员的心理、身体素质等,笔者就其影响的主要因素——身体素质方面,对我院女子篮球队近三年的训练中,以模糊数学的原理,进行实验研究,探讨远距离投篮的身体素质训练问题。     

正念训练对高水平运动员相关心理指标的影响

为了检验MAC正念训练对高水平运动员心理指标的影响,选取高水平武术运动员3名,进行每周一次,每次1h左右,共6周的MAC正念训练。结果表明,MAC训练通过降低高水平运动员特质性焦虑、自我意识水平;MAC正念训练后解决问题策略和处理情绪策略使用的倾向性明显升高。     

射箭训练过程中对运动员的情绪调控分析

最近几年间,在我国体育训练教学改革和理论研究的过程中,运动员的心理和情绪调节程度受到了人们的广泛关注。文章通过射箭过程中对运动员情绪影响的因素进行了分析,提出了有关情绪调节的措施,以此来促进射箭运动员心理素养的提升。     

网球运动员专项知觉技能训练有效性试验研究

选取网球专项学生40名,随机分为试验组和对照组,试验组采用专项知识传授、录像模拟训练与现场实地指导训练相结合的方法对网球新手运动员进行知觉技能训练,对照组采用常规教学法.通过8周,每周3次,每次90 min的训练,探讨网球专项知觉情景训练对网球新手运动员的视觉搜索能力,认知操作反应时、准确率和专项运动技能的影响.结果显示:(1)专项知觉技能训练能提高网球新手运动员视觉信息加工效率,改变视觉搜索的策略;(2)专项知觉技能训练能提高网球新手运动员的专项运动技能,尤其是控球力量性和控球精准度,提高更显著.     

我国部分高校男子跳远运动员 助跑最后两步及起跳技术的运动学分析

通过文献资料法、专家访谈法、实验拍摄法以及数理统计法对2012年全国大学生运动会中国大学生男子跳远项目的前6名运动员助跑最后两步及起跳技术进行分析,结果表明：我国高校男子跳远运动员的助跑倒数两步步长和步速变化都没有达到理想范围,速度损失率多数没有达到理想范围;着板瞬间和起跳瞬间平均水平速度以及起跳瞬间平均垂直速度均低于我国优秀男子跳远运动员;起跳阶段各个关节角度的过小,使着地和离地瞬间的蹬伸、摆动不够积极充分;着板角和蹬地角较小,造成扇面角过大,使助跑接起跳的连贯性降低,不能够获得较好的起跳垂直速度。