太极拳的平衡养生术

太极拳之所以具有养生的功能，其奥秘在于它能使人体各器官的功能得到平衡和完善。经常练习太极拳的人，能推迟身体各器官的衰老，有效地起到健身、养生的作用。     

太极拳练习对高三学生焦虑情绪影响的实验研究

通过太极拳练习对高三学生焦虑情绪的影响展开调查,探讨太极拳练习与高三学生焦虑情绪的关系。为在中学开展太极拳运动提供科学依据,使太极拳的健身与健心功能在中学得到很好的发挥。     

浅谈东莞市大屏嶂森林公园的林相改造

随着市民的生活水平、文化素质不断提高,人们越来越重视生态环境保护,回归自然、返璞归真成为时尚,市民渴望森林进入城市,绿色进入家庭,健身游园的户外活动已成为时下人们一种共识和追求。市大屏嶂森林公园是我市目前集自然景观与人文景观为一体的生态旅游区之一,是人们健身游憩和感受森林文化的好去处,也是人们回归大自然的生态绿洲。文章阐述森林公园林相改造工程中的一些技术措施和建议,为森林公园建设管理提供参考和探索。     

蓝天绿野的诗篇

在社会不断进步的今天，人们对生活的要求也在不断提高，休闲度假、颐养身心已经成为越来越多人追求的目标。在众多的休闲项目里，高尔夫以其接近自然、运动健身的特性受到很多人的青睐。[第一段]     

健身饮料—森林醋在日本热销

近年来,在日本有一种风靡市场的热销饮料,这就是具有健身强体作用的“森林醋”。随着人们对天然食品的喜爱,森林醋这样的健身饮料越来越受到消费者的青睐,     

“FVN”，生活新模式

随着生活水平的提高,人们对生活的质量也提出了更高要求。不仅要吃饱穿暖,更要吃出健康、穿出品位,于是,越来越多人意识到生活方式的重要性,开始审视自己的生活。人们一直在接纳与摆脱间努力寻找着最佳结合点。其实,真正的改变,正是看起来最为简单的改变,所以不如就从FVN开始吧,因为它就存在于你身边。FVN是三个英文单词的缩写,意思为健身(Fitness)、和谐(Vitality)、营养(Nutrition)。这也是现代生活推崇的健康生活,简单而便捷,是现代人、现代家庭抵抗现代都市病的有力武器。     

枣果系列食品的制作工艺

<正> 随着人民生活水平的提高,食品结构已有明显的改善,由单纯消耗粮食逐步向增加水果和肉、蛋、奶消耗方向发展,水果已为越来越多的人所需要。因此,开展枣子系列食品的生产,对满足人们日常生活的需要,具有重要意义。枣果营养成分丰富(见表1) 。鲜枣可加工成系列食品和健身药膳、馅料等。     

京城吹起石榴风

在中国传统文化中,石榴象征着多子多寿。近年来,随着对石榴研究的深入,它的保健功效越来越为人认可。在人们普遍追求健康生活的今天,石榴自然倍受     

森林旅游资源开发与保护要“同步”进行

森林旅游是伴随20世纪70年代世界环境认识运动而迅速发展起来的一种产业。它是在不采伐、不破坏森林的条件下，充分发挥森林的生态功能，越来越受各国游客欢迎和重视的一种生活方式。随着人们生活水平和文化程度的不断提高，传统的观光旅游已经改变，越来越多的游客转向休闲、自由、经济的森林旅游。开展森林旅游，不仅有利于提高人们走向自然、[第一段]     

京城吹起石榴风

<正>在中国传统文化中,石榴象征着多子多寿。近年来,随着对石榴研究的深入,它的保健功效越来越为人认可。在人们普遍追求健康生活的今天,石榴自然倍受     

药茶的保健功效

药茶,是祖国传统医学宝库中的一颗璀璨的明珠,也是临床常用药物剂型之一,它具有疗效高、服用方便、易于制作等特点,深受人们的喜爱和推崇。 醋茶 茶叶3克,陈醋2毫升,先用开水冲泡茶     

春季话枸杞

枸杞子是一种已经走入千家万户的保健食品,因为它鲜红的外衣近似血色,所以很多人对它的偏爱远远胜过其他补药。枸杞子又名西枸杞、山枸杞、杞果、甘枸杞、宁枸杞等,它在祖国的传统医学中具有重要地位,其药用价值备受历代医家的推崇,是传统名贵中药材和营养滋补品。     

森林中的绿色食品

森林中的绿色食品张旦儿我省森林资源丰富，森林中的野生食用真茵和野菜资源分布范围广阔大有开发利用前途。野生食用真茵和野菜以其营养丰富和食用健身之功效越来越受到人们的青睐，经科学家分析、它含有丰富的蛋白质、维生素和人体所必须的多种氨基酸、磷、钙、铁等矿物...     

加快发展森林旅游之我见

森林旅游是人们凭借森林资源 ,以休闲、娱乐、健康、求知为目的而进行的旅游活动 ,它是一项集回归自然、欣赏自然和认识自然为一体的旅游活动 ,是名副其实的“绿色旅游”。随着人们生活水平和文化程度的不断提高 ,传统的观光旅游一统天下的局面已发生改变 ,越来越多的游客转向休闲、自由、经济的森林旅游。世界各国都很重视森林旅游 ,拉丁美洲森林旅游的收入已占整个旅游收入的９０%。１９８２年 ,我国建立了第一个国家森林公园—湖南张家界国家森林公园 ,到１９９９年底 ,已先后建立了不同类型的国家级森林公园３０９处 ,加上省、市、县级…     

“世界上最好的办公楼”什么样

位于加州库比蒂诺的苹果新总部,被称为是乔布斯离世前部署的最后一项杰作。按照乔布斯的描述,这幢“世界上最好的办公楼”看上去就像刚刚降落到地球的一艘宇宙飞船。虽然竣工日期从2015年推迟到2016年,但随着施工的进展,越来越多的细节被透露,它的种种“可持续”元素越来越为人们所滓津乐道。     

林业高校开展软式排球运动的思考

软式排球是融个人技巧与集体配合于一体的、具有独特魅力的新兴健身娱乐性群众体育运动项目,它较适合于大、中、小学生及中老年人。软式排球简单易学,安全性强,球体软,重量轻,体积大,因此不受年龄、性别、技术水平的限制,加上软式排球击出的球运动速度慢,易判断,失误少,使比赛的回合多而具有较强的趣味和观赏性,因此,深受不同年龄层次人们的欢迎,如今软式排球已发展到了林业高校,可以想像,随着软式排球进一步普及,以及软式排球技术、规则的进一步完善,软式排球运动一定会在我国林业高校中轰轰烈烈地开展起来。1.林业高校开展软式排球运动可…     

冷藏库的建筑设计

随着人民的物质生活水平的提高,人们对食品的需求量及品种越来越多,食品的加工和贮藏显得越来越重要。在全国大中小城市,特别是沿海一带冷藏的建设速度非常快,使冷藏库的建筑设计更为突出,由于冷藏库在使用上具有自己的特点在设计中它与一般建筑设计有很大区别。     

投资健康,低碳生活

随着社会经济日益发展,越来越多的人开始重视他们自己的身体状况。健壮的体魄优美的曲线更是被大多数少男少女们所追求,因为拥有良好健康的形象,不仅能给予他人一种值得信任的印象,而且能大大提升自信心,在工作、生活中更敢于面对各种挑战。正是人们的这种需求,使得健身行业高速发展,尤其是健身房的大量涌现,     

蓬勃发展的北京森林旅游业

林旅游是在林区内依托森林风景资源,以旅游为主要目的多种形式的野外活动;她是生活在现代社会中的人们对山野林趣的寻觅,对孕育人类文明大自然的回归,对森林优美生态环境的享受;具较强的自然性、真实性、科普性和参与性,并且具有猎奇、求知、放松、健身、陶冶情操和激发艺术创造灵感的多种功能。近年,随着首都旅游事业的发展和人们生态意识的提高,森林旅游成为人们越来越强烈的愿望和追求。森林公园是专门为森林旅游而人为保护和开发的公共园地,以大面积森林为基础,生物资源丰富,自然与人文景观相对集中,具有一定规模并可为人们提供旅游服务的生态郊野公园。       

花生深加工——多味花生

花生是人们喜爱吃的传统食品,如果对它进行深加工,精制成具有特色的小吃——多味花生,那么,它的味道就会更加诱人,同时可以拓展花生食品的市场,给生产者带来可观的经济效益。现将其加工方介绍如下: