蜂蜜的10种养生食疗法

正1蜂蜜萝卜取鲜白萝卜洗净,切丁,放入沸水中煮沸捞出,控干水分,晾晒半日,然后放锅中加蜂蜜150 g,用小火煮沸调匀,待温后服食。适用于消化不良、反胃、呕吐、干咳等。2蜂蜜鲜藕汁取鲜藕适量,洗净,切片榨汁,按1杯鲜藕汁加1汤匙蜂蜜比例调匀服食,每日2~3次。适用于热病烦渴、中暑口渴等。3鲜百合蜂蜜     

蜂蜜的临床治病运用

<正>1.心悸怔忡蜂蜜适量,鲜藕1500g。将鲜藕洗净,刮去外皮,切成细丝,用纱布绞取藕汁,再加入蜂蜜,将蜂蜜藕汁放置锅中隔水,用小火慢炖成浓汁,待冷装瓶备用。服用时,每次取20g,用温开水调服,每日服用2次。2.便秘蜂蜜180g,黑芝麻30g。将黑芝麻烘干,研成细末,加入蜂蜜调匀,蒸熟,分2次空腹服用,每日早晚各服用1次,连服3日,     

《随息居饮食谱》蜜膏方（三）

<正>（接上期）23蜂蜜汤验方：蜂蜜适量。用法：将蜂蜜调匀,每次30 m L,每日3次,温开水调匀送服。功效：可养血润燥。适用于产后口渴、便秘等。24姜汁蜂蜜验方：生姜、蜂蜜各适量。用法：将生姜去皮,洗净,切丝,榨汁,按蜂蜜10 m L配姜汁5 m L的比例混匀,煮沸饮服,不拘时。功效：可和胃止呕。适用于噎膈反胃、妊娠呕吐等。     

蜂蜜调治痢疾验方

正1藕汁糖蜜膏鲜藕1 500 g,红糖200 g,蜂蜜适量。先将鲜藕洗净剁细,用纱布绞汁,与红糖一起煎煮,先用大火煮开,再用小火加热熬制成膏状即可,然后加入1倍量的蜂蜜煮沸后停火,待冷后装瓶备用。服用时,每次取蜜膏1汤匙,用温开水冲服,每日服用3次,可治细菌性痢疾。2蜜汁绿茶饮蜂蜜50 g,葡萄汁、生姜汁各50 g,绿茶5 g。先用沸水冲泡绿茶1杯,然后取茶液与葡萄汁、姜汁、蜂蜜调和均匀,趁热顿服,每日饮服2次,连服1~3天。可除烦止渴、健胃止痢,适用于细菌性痢疾。     

蜂蜜治呼吸病验方（一）

<正>一、感冒1.蜂蜜250g,金银花30g,山楂10g。将金银花、山楂放入砂锅内,加水置旺火上煮沸,3～5分钟后,把药液倒入小搪瓷盆内,再加水煎1次,滤出药液,将两次药液合并,放入蜂蜜搅匀即可。适用于风寒感冒、发热头痛、口渴等。2.蜂蜜30g,鲜姜20g。将鲜姜切片后加水500ml,入砂锅中煮沸,去渣取汁,稍冷后加入蜂蜜调匀,趁热顿服。适用于风寒感冒。     

蜂蜜保健小验方

正1治虚弱便秘牛乳100 g,蜂蜜5 g,粳米50 g。将粳米洗净,加水适量,煮粥,粥熟时调入牛乳煮沸,然后用蜂蜜调匀,早晚2次空腹温服,每日1剂,连续服食1~3天。可滋补润肠。2治小儿积热便秘取甘蔗汁1杯,约50 mL,蜂蜜10 g,搅拌均匀,分早晚2次空腹饮用,各服1杯,连服3日。可清热、润肠、通便。     

蜂蜜治病验方

1心悸怔忡蜂蜜适量,鲜藕1500 g。将鲜藕洗净,刮去外皮,切成细丝,用纱布绞取藕汁,再加入蜂蜜,将蜂蜜藕汁放置锅中,隔水用小火慢炖成浓汁,待冷装瓶备用。每次取20g,用温开水调服,每日服用2次。     

蜂蜜食疗治病方

<正>1咳嗽气喘核桃仁500 g,研成细粉,与蜂蜜250 g调匀,每日早上用白酒调服一大匙。适用于肺虚久咳、气喘、便秘等症。2久咳哮喘炒甜杏仁250 g,水煮1小时后,加核桃仁250 g,取汁,加蜂蜜500 g,搅匀煮沸即可,每日1剂。适用于肺肾两虚引起的久咳哮喘。     

几种蜜饯制法

一、蜜饯黄瓜(一)原料:黄瓜5条,蜂蜜100克。(二)制作:把黄瓜洗净去瓤后切成条,放入铝锅中,加适量水煮沸去掉多余汁水,趁热加入蜂蜜,调匀至沸。(三)特点:有清热解毒功效,可治疗小儿夏季发热腹泻等症。二、蜜饯萝卜(一)原料:鲜白萝卜500克,蜂蜜150克。(二)制作:把萝卜洗净切成丁,放入沸水中煮沸捞出,把表面水分控干后,再晾晒半日。放入铝锅中加入蜂蜜,用小火煮沸调匀、晾冷后装瓶。(三)特点:有宽中消食、理气化痰功效。可治饮食不消、腹胀、翻胃、呕吐等     

蜂蜜疗疾小验方

正1动脉硬化炙首乌、丹参各15 g,蜂蜜15 mL。炙首乌、丹参水煎去渣取汁,调入蜂蜜,每日1剂。适宜于动脉硬化、高血压患者。2肺热咳嗽鲜藕汁100~150 mL,加入蜂蜜30 g,调匀饮服。适宜肺热咳嗽、咽干喉痛、鼻出血者食用。3口渴咽干雪梨1~2个,削皮去核切块,放入炖盅内,加少许凉开水,用文火隔水炖约1小时,取出待凉后加入2勺左右的蜂蜜拌匀即可喝水吃梨。可缓解秋燥引起的口渴、咽干等症。4干咳无痰川贝末5 g,加水适量蒸半小时,待温后     

润肺止咳蜂蜜膏

正一、藕梨蜂蜜膏功效:养阴清热、生津润肺、润肠通便。取鲜地黄250g,鲜藕、鲜梨各1000g,蜂蜜适量。将鲜梨榨汁,将梨渣与地黄、鲜藕水煎取汁液,煎煮2次,然后合并两次煎液,用文火浓缩后兑入梨汁,与等量蜂蜜煮沸、混匀即可,收膏装瓶备用。每次取20ml,每日2～3次,用温开水冲服。     

蜂产品治病验方(十三)

<正>(续上期)13.3胃出血验方1:蜂胶酊(或蜂胶原液30滴)25 g,蜂王浆10g,蜂蜜15g。用法:3味混匀服用,温开水送服,早饭前30 min、下午2:00~3:00、晚上7:00~8:00分3次服用,3天可以止血。验方2:蜂蜜50g、鲜荷叶100g、鲜藕节200g。用法:将后2味洗净,切碎后加蜂蜜,水煎1小时,去渣取汁,每日温服2~3次。本方适用于胃溃疡引起的出血。     

《随息居饮食谱》蜜膏方（二）

<正>（接上期）11银耳琼玉膏验方：银耳500 g,人参450 g,茯苓550 g,生地5000 g,上好蜂蜜2500 g。用法：将银耳择净,备用,参、苓研末,先将生地捣烂取汁,加银耳、蜂蜜煮沸,下参、苓末,熬为膏状备用,每日睡前服食一汤匙,白开水送下。可益气养阴。功效：适用于中老年人形体消瘦,纳差食少,肌肤不荣等。12雪梨膏验方：梨、蜂蜜适量。用法：取鲜梨切碎,榨汁。梨渣加水煎煮2次至味尽,合并煎液,过滤,与梨汁浓缩,加倍量蜂蜜,煮沸,收膏。开水冲服,每次9～15 g,每日2～3次。     

胃溃疡食疗方

1 鸡蛋三七炖 做法:鸡蛋1个,蜂蜜30 mL,三七粉3 g,将鸡蛋打入碗中搅拌,加入三七粉拌匀,隔水炖熟再加蜂蜜调匀服食,每日1剂. 功效:三七止血抗炎;蜂蜜补中益气,健脾胃;此方可舒肝理气,和胃健脾,适用于上腹疼痛,呕吐、恶心、嗳气等. 2 花生牛奶蜜 做法:花生仁50 g,牛奶200 g,蜂蜜30 g.     

蜂蜜5种吃法治疗小病

<正>1川贝蜂蜜汤川贝母5 g,加水适量蒸半小时,待温后入蜂蜜30 g,拌匀服用。适用于久治不愈的肺燥咳嗽、干咳无痰或痰中带血。2蜂蜜萝卜汁白萝卜洗净,去皮切碎,用洁净纱布包好榨汁。每次取60 mL加蜂蜜一匙调匀饮用,每天3次,连服3~5天,对便秘者疗效好。     

安神助眠食蜂蜜

正1神衰健忘食蜂蜜桑百膏验方:新鲜桑葚500 g,鲜百合100 g,蜂蜜300 m L。用法:将桑葚、百合加水适量,煮沸后再煮半小时,然后滤取药液,再加水煎煮半小时,再滤取药液,连续煎煮3次,将3次所煎药液合并搅匀后,再用文火煎熬浓缩至黏稠,加入蜂蜜煮沸即可停火,待凉后,装瓶备用。每次取药膏1～2匙,用温开水冲服,每日服食2次。     

蜜膏方几例

正中医认为,蜂蜜性味甘、平,入肺、脾、大肠经,有补中益气、缓急止痛、润肺止咳,润肠通便、解毒疗疮之功。对多种疾病有良好的治疗作用,现介绍几则蜜膏方,供选用。1猪油蜜膏猪油、蜂蜜各100 g。将上述二味分别用文火煎煮至沸,停火,候温,混合调匀即成,每次1汤匙,每日2次。可润肺止咳,适用于肺虚咳嗽。2白果蜂蜜白果20 g,蜂蜜适量。将白果炒熟去壳,加水煮熟后,取出放碗内,加蜂蜜调匀服食,每日1剂。可益肺固肾,滋阴润燥,适用于支气管哮喘,老     

蜂产品绝妙偏方

蜂产品在民间疗法中广泛应用,笔者将实用方便、疗效显著的绝妙偏方,整理成篇,以飨读者。　　处方1:每日早、中、晚空腹服鲜蜂王浆,每次10克,以温蜂蜜水送服。该方适用于感冒患者。　　处方2:每日早、晚空腹服鲜蜂王浆,每次5克,坚持服用,可预防感冒、流行性感冒。　　处方3:将蜂胶10克浸泡于80毫升食用酒精中,每日摇2次,1周后用纱布过滤。日服2～3次,每次5～10滴。该方适用于预防感冒。　　处方4:将生姜50克洗净捣烂取汁,加蜂蜜150克,盛于瓷器中调匀,隔水炖8分钟,使溶液热度达60～80℃,早晚各服1次,2天可愈。该方适用于咳嗽。　　处方5:…     

十八项蜂产品绝妙偏方

蜂产品在民间疗法中广泛应用 ,笔者将实用方便、疗效显著的绝妙偏方 ,整理成篇 ,以飨读者。1 感冒、流行性感冒处方一 :每日早、中、晚空腹服鲜蜂王浆 ,每次1 0克 ,以温蜂蜜水送服。本方适用于感冒患者。处方二 :每日早、晚空腹服鲜蜂王浆 ,每次 5克 ,坚持服用 ,可预防感冒、流行性感冒。处方三 :将蜂胶 1 0克浸泡于 80毫升食用酒精中 ,每日摇 2次 ,1周后用纱布过滤。日服 2～ 3次 ,每次 5～ 1 0滴。本方适用于预防感冒。2 咳嗽处方一 :将生姜 5 0克洗净捣烂取汁 ,加蜂蜜1 5 0克 ,盛于瓷器中调匀 ,隔水炖 8分钟 ,使溶液热度达 6 0～ 80℃ …     

蜂蜜轻松除皱妙方

1蜂蜜土豆膏制法:新鲜土豆1 kg,洗净切细后加适量水捣烂,用洁净纱布绞取汁液,然后倒入锅中用文火煎熬,浓缩至黏稠时加入一倍量的蜂蜜,再熬至膏状时停火,冷却后装瓶备用。服法:每次服用一汤匙,每日两次,餐前空腹吞下。功效:治疗胃及十二指肠溃疡、习惯性便秘。2蜂蜜萝卜汁制法:白萝卜400 g,洗净去皮切碎,用洁净纱布包好,略捣,然后绞取汁液,每次取60 m L加一汤匙蜂蜜,调匀,此为一次服用的剂量。服法:每日3次,连服3￣5天。功效:治秋日燥热咳嗽,习惯性便秘。3蜂蜜鲜姜汁制法:用新鲜嫩姜50 g,捣烂后加200￣300 m L冷开水,浸泡10￣15 m in后,滤出…