太极柔力球结合普洱茶对肥胖大学生的干预影响

普洱茶具有治疗肥胖症的功用,它在日常生活中对人们的健康调节有着重要作用。大学生作为一种特殊的群体,肥胖现象越来越常见,其中一种干预肥胖的措施就是采用太极柔力球与普洱茶相结合,引导学生通过运动与饮茶来实现减肥的目的。从当前太极柔力球结合普洱茶在大学生群体中的应用现状来看,这种有氧运动融合普洱茶的方式对大学生减肥效果是有明显作用的,具有很高的采用价值。     

体育运动后适当饮茶的作用研究

体育运动是青少年强身健体的第一选择,适当的体育运动有利于青少年和老年人的身心健康。而在体育运动后适当饮茶会弥补运动中缺失的水分,有利于消除疲劳,促进新陈代谢。本文主要探讨了体育运动后适当饮茶的作用,为人们合理选择饮茶时间,饮茶量提供参考。     

太极拳运动与饮茶相结合对老年人健康状况的影响

在现代的体育运动当中,太极拳运动属于深受老年人热爱的体育运动之一,而在这项体育运动的过程中,经常可以看到一些老年人在进行品茶,那么将两者进行实时的结合,是否能产生一些实际的效用呢?本文主要探讨了太极拳运动与饮茶相结合对老年人健康状况的影响,并且提出了自己的一部分建议,以供参考交流。     

以健康养生为切入点的饮茶与体育教学的结合分析

从古至今健康都是围绕在人们日常生活中的一个重要话题,随着经济的发展,人们生活水平的日益提高,当今社会的人们开始日渐重视健康养生和强身健体。在此背景下,本文以饮茶与体育教学的结合为研究重点,分别从茶叶对人体的好处,运动后饮茶的益处和以健康养生为切入点的饮茶与体育教学的具体结合等三方面进行了详细的分析研究。     

论茶文化活动在养老院管理中的作用

茶文化作为中国的传统文化,可以在养老院的管理工作中发挥其独特的作用。饮茶既可以助消化、又能抗癌、还可以降血压,饮茶不但对老年人的健康保健具有特殊功效,通过茶文化活动还可以陶冶情操、增进交流、消除老年人的孤独感、构建和谐的养老院环境。但同时,开展茶文化活动也会增加养老院的管理难度和经费支出,需要扬长避短,才能更好地开展养老服务工作,让更多的老年人老有所养、老有所乐。     

刍议饮茶对体育运动机能的影响

体育运动是人们强身健体的主要方式,在运动过程中人们会流失大量的水分和营养物质,造成疲劳、酸胀、口渴等现象,适当饮茶可以帮助人们补充体内缺失的各种元素,缓解疲劳,促进新陈代谢,恢复机体功能。本文从饮茶对体育运动的积极影响着手,分析了在运动前后饮茶的必要性与重要性,并着眼于茶叶本身的化学构成,阐释了茶叶中各种元素对于人体机能的促进作用,最后指出饮茶要适度、适量、按需的几个原则,以期更加深入地挖掘茶叶对于促进人体健康的奥秘,更好地把饮茶与体育运动结合起来,达到事半功倍的训练效果。     

高校大学生饮茶行为分析研究

本文通过对茶叶的功能以及拓展茶叶的消费渠道进行分析研究，得出以下结论：将饮茶行为分为四种类型，分别是：冲泡茶、茶饮料、调饮以及袋泡茶；大学生饮茶行为主要有以下功能：有利于大学生身心的自我调节、有利于调节大学生在运动时血糖浓度之间的平衡、有利于提高大学生在运动时的抗氧化能力、有利于大学生在运动时营养的补充。可以通过现场宣传、现场推广的方式，来提升大学生对茶叶的认识提升大学生饮茶行为；要加快对茶叶产品的开发，设计包装精美的茶产品来吸引大学生的关注。     

谈饮茶

茶叶是一种刺激性低而又可口的饮料,人们喝茶不仅是为了解渴,而且对人体健康和防治某些慢性疾病都有好处。茶叶中含有较丰富的维生素 C,它能促进人体脂肪代谢,降低胆固醇,防治人体血脂过高。据福建省医学院副院长、教授盛国荣研究,在他多年临床试验中发现,饮茶能使人减肥。他曾对十二例肥胖病患者,用饮茶     

综述饮茶与健康的关系

本文综述了茶对人体的营养价值和药理作用,以及饮茶的禁忌,以期对饮茶与健康关系作一概述,促进科学饮茶,以取得最佳的保健效果.     

两个盛会在杭召开

茶叶是一种健康饮料,有丰富的营养价值和显著的药理作用,老年人、青少年、儿童,饮茶都有好处,值得大大提倡。为提倡饮茶,增强人民体质,提高茶叶地位,在省科协的领导和主持下,浙江茶叶学会、中华医学会浙江分会、中华全国中医学会浙江分会,于10月5—10日在杭州西子湖畔联合举办茶叶与健康、文化学术研讨会,集茶叶界、医学界的专家、学者于一堂,以科研成     

饮茶对体育运动机能的影响

体育运动是人们选择强身健体的首要方式,运动中由于各器官的高强度运动频率会造成身体机能的大量消耗,经常会使人产生口渴、疲劳等现象,而饮茶对于补充身体缺失的水分,消除疲劳感,促进身体新陈代谢具有良好的功效。当前,饮茶对体育运动机能的恢复的作用已经被人们所熟知,我国关于茶叶功效也做了很多科学方面的探索,促进了茶文化的的普及。本文从对茶叶的简单介绍入手,从饮茶对体育运动机能的保健作用、维持作用、基础补充作用、基础调节作用、基础强化作用四个方面具体阐述了饮茶对体育运动机能的影响;并从体育运动后饮茶的类别选择和遵循一定的原则两个方面提出了一些关于饮茶的注意点。希望通过笔者的研究增加人们关于适当饮茶的知识,更好的将饮茶与体育运动相结合,为人们进行体育运动机能的恢复提供帮助。     

老年人摄入茶多酚含量的营养学探究

随着人类社会的发展与进步,人们的寿命在不断增长。我国在20世纪中后期,着手推行计划生育政策,生育政策的推行已经达四十年之久,对我国的人口结构产生深远影响。社会人口结构的变化,中老年人数量增多,不仅产生了诸多养老压力,同时也产生了许多社会问题。因此,老年人的健康问题逐渐引起人们的重视。老年人饮茶已经不仅仅是生活习惯,更多是希望利用茶叶中的有益物质养生。基于此,茶多酚对人体健康十分有益,在营养学中也有较大价值。     

普洱茶中茶多糖在降糖降脂中的活性研究

随着生活水平的提高,人们在饮食方面摄入的蛋白质、脂肪、糖等物质明显增多,随之带来高血糖、高血脂等"常见"疾病。除了药物治疗外,通过合理饮茶降低血糖、血脂成为一个热门的研究领域。本文拟从影响普洱茶对人体的健康作用为例,探究了影响普洱茶中茶多糖活性的因素,从高血糖高血脂对人体危害性入手,分析茶多糖在降低血糖血脂的作用,总结出茶多糖降低人体血糖、血脂的方法路径。基于此,提出提高普洱茶中,茶多糖降糖、降脂的活性方法。     

“世界饮茶日——茶与健康”活动在福州举行百岁老人和多位专家亲授茶与健康知识茶艺展示互动问答现场气氛热烈

茶是中国人的传统饮料．中国人饮茶已有数千年的历史,茶已经成为人们日常生活的必需品。作为一种健康的饮料,茶叶中含有多种对人体健康有益的成分,饮茶有利于健康已经成为人们的共识。为了能让“茶为国饮”的理念不断深入人心,2008年5月29日,在浙江长兴召开的第十届国际茶文化研讨会上通过了“世界饮茶日倡议书”,决定将每年的5月1日定为“世界饮茶日”,希望以此引导人们多饮茶、科学饮茶,从而增进身体健康。因此,从2009年开始,5月1日对于爱茶人来说,又多了另外一层含义——“世界饮茶日”,     

茶文化思政教育视角下的高校资助育人新模式

茶文化思政教育将传统茶叶文化的多元理论融入到思政教育中,推动高校教育政策的施行。以茶道太极思维、饮茶文化思维、茶德教育思维为主,导入在高校资助育人政策中,协调了现阶段高校资助育人政策缺乏人文素养和心理建设的短板。针对贫困生教育资源不均、阶段性扶持出现断层的特点,以茶文化思政教育下的终身教育理念为基础,开启校企合作帮扶模式,推进高校资助育人政策的可持续发展。     

以健康养生为目的饮茶与体育融合发展研究

饮茶在当代人的眼里,或许仅仅是一个舒缓身心的过程,但是在古代人的饮茶当中,更加像一门艺术。当代的饮茶有许多方面的讲究。饮茶可以健康养生是有一定的科学道理的,能够放松身心,与自然相和谐。本文主要研究了以健康养生为目的的饮茶与体育的融合发展,并提出了一些相关的完善建议。     

在体育训练前后饮茶的作用研究

适当饮茶对于体育训练前后恢复身体机能有许多好处,在我国,许多人将适当饮茶当作修身养性、养生保健的必要手段,饮茶的益处众所周知。然而有一部分人认为体育训练前后不宜饮茶。本文首先讨论了运动后身体机能的特点,其次,讨论了在体育训练前后饮茶的作用,最后讨论了体育运动前后适当饮茶应注意事项。     

论饮茶对上班族缓解心理压力的影响

中国有着悠久的茶文化历史。随着科学的发展和进步,人们逐渐认识到饮茶对人体健康有诸多益处。本文从茶叶的主要功效着手,探讨了饮茶对缓解人们心理压力的影响作用。     

广东省首届茶文化雅聚在穗举行

由广东省直老年人文化体育协会和广东省茶叶进出口公司联合举办的广东省首届茶文化雅聚九月九日至十日在广州举行,六百多位处级以上离退休干部参加了雅聚。雅聚内容丰富多彩,有学术讲座、饮茶与健康知识咨询、茶仪、茶歌、茶舞表演、茶文化录像播放等等,     

饮茶对大学生人格因素的影响——16PF人格特征调查分析

饮茶能够给人的身体带来健康,因为茶中的茶多酚等物质可直接作用于人体对神经产生相应影响[1]。饮茶能够延长人的寿命[2]。人的长寿与性格有一定的关联因素[3]。明中晚期以来多数文人用饮茶作为提升人格修养的方式[3],有文献表明饮茶与人格修养有关联。那么饮茶对人格因素具体的影响是什么呢?此次研究主要通过对饮茶大学生的饮茶行为及人格特征的测定,来探讨饮茶对大学生人格因素的具体影响,促进大学生人格的健康发展,为素质教育提供参考依据。