时尚饮食的五大误区

近年来，人们的营养意识普遍有所提高，但营养知识尚待普及。许多错误的吃法不但得不到营养，还会损害人们的健康。因此，专家列出以下时尚饮食的六大误区：     

四种珍禽规模饲养有“钱图”

近几年来,随着人们生活水平的提高,人们的饮食要求也发生了质的“飞跃”。从过去的吃饱“飞跃”吃好、吃健康、吃营养。珍禽营养丰富,味道鲜美,而且还具有一定的医疗保健价值,这正好迎合了人们不断提高的饮食要求,这正是珍禽规模饲养致富的商机所在。饲养珍禽,不仅可以满足人们不断提高的饮食要求。同时,珍禽还具有一定的观赏简直,饲养珍禽,还可以怡养身心,陶冶性情,增加闲情逸致,这也是前途所在。     

合理安排考生考前营养

尽管考生长时间高强度学习，营养消耗较大，但也绝不能用营养品来替代正常的饮食。相反，合理的饮食有助于考生的营养补充。那么，合理的饮食包括哪些呢?     

饮食营养误区与对策

本文指出了饮食生活的误区，阐述了合理营养的重要性，及如何提高国人的营养意识以达到促进国人健康之目的。     

山楂醋的加工

以山楂为主要原料，可酿制山楂醋，其兼有山楂的营养保健功能，能满足人们饮食保健的需要，具有广泛的开发前景。     

投资菜汁店 赚健康消费钱

<正>营养学家提出,要"合理膳食,均衡营养"。眼下,人们的饮食观念正悄悄地发生变化。健康消费已成为时尚,低脂肪、低热量、营养丰富的饮品大受欢迎。开家菜汁店,为大     

山楂醋的制作

<正>以山楂为主要原料,可酿制山楂醋,其兼有山楂的营养保健功能,能满足人们饮食保健的需要,具有     

开家莱汁店有钱赚

一、市场前景。人们的饮食观念正悄悄地发生变化。健康消费已成为时尚，低脂肪、低热量、营养丰富的饮品大受欢迎。开家莱汁店，为大家提供了含丰富维生素和微量元素的蔬菜汁，顺应了时代饮食潮流，具有广阔的市场前景。     

农民的营养保健

我国农民的饮食营养应着重注意以下问题： 1。为保证热能供给，膳食中应有充分的谷类食品和适量的植物油。     

开一家菜汁店 在健康中赚钱

近年来,由于营养摄入不均衡而导致的儿童肥胖症和成年人的心血管病、脂肪肝、糖尿病、各种维生素缺乏症日渐突出,已引起人们的广泛关注。营养学家提出,要"合理膳食,均衡营养",而眼下,人们的饮食观念正悄悄地发生变化,健     

城乡结合部地区居民饮食营养现状分析

以吉林省长春市农大社区居民为研究对象,调查了居民的饮食营养观念和态度、行为方面现状,分析了存在的问题与产生问题的原因,提出了合理改善该地区居民营养问题的相应对策。     

农民的农业生产多样性对其饮食多样化和营养健康的影响

目的我国是大国小农的基本国情,小农户比重大,自产自消（费）程度高,他们的食物生产、消费与营养协调发展是乡村振兴战略的健康保障,调查江苏省、河南省、四川省农民的饮食多样性（人日均摄入的食物种类）以及农业生产多样性（日常生产的食物种类）与饮食多样化和营养健康（BMI）的相关性,旨在为农民良好饮食习惯形成以及农村人力资本建设提供理论依据。 方法 基于随机抽样和分层抽样相结合的问卷调查方法,利用食物频率法从江苏省10个村、河南省10个村、四川省6个村共收集395份农民调查问卷,开展总样本与各省分样本自产食物种类情况、各类食物摄入的来源与数量、每日摄入自产食物的营养状况的描述性分析;根据食物消费与个人健康效用的经济理论,在不存在内生性问题的前提下,采用多元线性回归模型分析农民的农业生产多样性对其饮食多样化的影响和采用Probit模型探讨农民的农业生产多样性对其营养健康的影响。结果 受访者的农业生产多样性程度不高,平均生产3.37个食物种类,省际差距较小,摄入的食物如水产品、水果类、奶及奶制品、畜禽肉主要来自购买;农民的饮食多样化程度也不高,人日均摄入食物种类3.34个,省际差距较大,摄入自产食物的数量均低于推荐量;在总摄入量中,畜禽肉摄入过多,而奶及奶制品、水产品摄入不充分;农民人日均摄入自产食物获得的营养不均衡,从自产食物获取的能量充足,但获取蛋白质、脂肪、钙、镁、钾、维生素A等营养素较低;近6成农民的BMI值正常,但省际差距较大。农民的饮食多样性、营养健康与农业生产多样性在10%统计水平上有显著的正相关性;农民的年龄、受教育程度、家庭总纯收入、营养知识认知、市场准入等因素也对饮食多样化有显著影响,而农民的性别、年龄、受教育程度以及食物营养教育等因素对个人的营养健康产生显著影响。结论与其他发展中国家一样,我国的农业生产多样性促进了农民的饮食多样化和营养健康。然而,随着我国农业商品化程度和农民非农收入的提高,农民购买食物满足饮食多样化的趋势不可逆转,在水土资源有限的实际情况下提高农民农业生产多样性的可行性不大。因此,鼓励在农村建立规范化的农产品市场,加强食物营养宣传教育提高农民营养知识可能是保障他们饮食多样化和营养健康的可行途径。     

产妇月子里该吃哪些食物

产妇在经历了"十月怀胎",分娩时疼痛、失血、劳累的重大精神和体力消耗之后,紧接着又要承担哺育婴儿的重任。产妇如果饮食营养不当,不仅会延缓母体康复,还会影响婴儿体格和智力的发育。因此,为保证母婴身心     

饮食性视力退化逼近现代人群

据最新医学研究结果表明：目前，随着生活节奏的加快，许多脑力劳动因忽视饮食调养，使人体摄入的蛋白质及微量元素等营养失调，导致近年来视力“社会性”退化因此要注意防范饮食性视力退化。     

上、下颌骨骨折患者的饮食护理

目的：总结60例因外伤致上、下颌骨骨折患者的饮食护理经验。方法：60例上、下领骨骨折患者都采用通过磨牙间隙，置入吸管直达口腔后部进行喂食的方法。结果与结论：全组患者通过合理安排饮食，保证了均衡的营养供给。营养支持是一项重要的治疗护理措施。对颌骨骨折患者的伤口愈合尤为重要。     

食物中的“红黄绿灯”

吃得营养均衡又健康，大家都觉得很重要，但要运用到自己的饮食计划上，很多人却又觉得“知易行难”。下面这套简单的方法让你不费心思，不必强记，就可轻松地达到均衡饮食的目的：     

大力推广良种良法配套技术

随着生活水平的提高,人们饮食消费不但要求市场周年供应品种丰富、数量充足的蔬菜品种,而且要求供应营养丰富、安全、品质好的蔬菜品种。消费需求的变化,决定产业的发展方向。只有发展标准化、规模化的蔬菜生产,才能满足更高更好的消费要求。青椒、茄子是人们喜爱的蔬菜品种,营养丰富,生产效益高。种植青椒、茄子品种,不但能丰富“菜篮子”,而且能满足“钱袋子”,是实现农民增收,满足人们生活的好项目。     

预防癌症8条建议

世界癌症研究基金会（WCRF）提出了具有广泛科学依据的、从饮食营养方面预防癌症的若干条建议。 1.合理安排饮食。在每天的饮食中植物性食物（如蔬菜、水果、谷类和豆类）应占总量的三分之二以上,品种保证5种以上。     

女性最需要的十种养生食物

俗话说：吃什么补什么。但你知道大脑、心脏、肺、头发等都需要什么样的食物营养吗？现给你提供一张全身的“食物地图”,告诉你从头到脚的饮食秘方,让你吃得美丽,吃得健康。     

孔子饮食思想辨

孔子在饮食、营养、卫生等饮食思想的研究以及生活环境的影响下形成了“贫而乐,富而礼”的思想主张。孔子把“礼”用到饮食上,非常注重饮食礼仪,认为饮食必须合乎“礼”,做到“欲而不贪”。应该说“食不厌精,脍不厌细”的主张是其饮食思想体系的高度概括和总结。