10款保健茶自制方法

1.茉莉花茶。取成品茉莉花10克,置于开水中冲泡,5分钟后即可饮用。此茶芬芳浓香,醇甜可口。具有消暑解渴、清肺润燥的功效。 2.桑叶茶。取幼嫩桑叶2千克,置于室内萎谢,热锅翻炒,趁热捻揉成条索,烘干即可用开水冲泡。茶色褐绿,汤色清亮,甘甜爽口,醇香久长。具有清凉止渴、开胃生津的功能。对伤风感冒、头痛咳嗽、目赤肿痛、     

家庭自制盛夏饮料

1.绿蜜茶.绿茶1克,蜂蜜25克,用适量开水冲泡5分钟即可.适用于盛夏口渴、多汗、乏力、疲劳诸症.     

治高血压单方

1.决明子每日取决明子15克泡茶,分上午、下午2次服用。2.杜肿每次5克,每日3次,开水冲泡当茶用。3.车前草每日取车前草30￣60克,先用冷水浸泡1个小时,再用武火煎煮2次,将2次煎液分3次服用,每日1剂。4.生山楂每日取生山楂30克,沸水冲泡,分3次饭后服用。5.白矾浴足每日取白矾60克,米泔水一大盆,煮热至白矾溶化后,趁热浸泡双足。6.罗布麻每日9克,用开水冲泡当茶喝,持续15天,治疗高血压有特效。7.花生用醋浸花生仁(带红衣)1周,酌加红糖、大蒜和酱油,每天早晚适量服用,一两周后,一般可使高血压下降。用花生壳50￣100个洗净泡水代茶饮用,对治高血压…     

家庭自制盛夏饮料

1．绿蜜茶。绿茶1克，蜂蜜25克，用适量开水冲泡5分钟即可。适用于盛夏口渴、多汗、乏力、疲劳诸症。2．绿花饮。绿豆100克，鲜丝瓜花8朵，冰糖适量。绿豆加水一大碗煮熟，取绿豆汤加入丝瓜花、冰糖，煮沸即可。3．清藕汁。鲜藕250克，切块捣汁，每日频饮数次。     

形形色色保健茶

萝卜茶 取100克白萝卜洗净切片煮烂、加少量食盐调味,再将5克茶叶冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用,每天2次,有清热化痰、理气开胃之功效。 姜苏茶 取生姜、紫苏叶各3克,将生姜切成细丝,紫苏叶洗净用开水冲泡10分钟。每日上、下午各温服1剂。可疏风散寒、理气和胃,适用于风寒感冒,头痛发热,或肠胃不适型感冒。     

清热平肝三七花

正三七花具有清热平肝、生津止渴、活血化瘀之功效,适用于头昏、目眩、耳鸣等症。取三七花7~10朵,用开水焖泡后代茶饮,有清热解毒、平肝降压的作用,适合日常饮用。取三七花3克,青果5克,用沸水冲泡代茶饮,对急性咽喉炎有很好的疗效;取三七花、槐花、菊花各5克,用沸水冲泡代茶饮,有降压作用;将三七花10克放入50克黄酒     

防治感冒九法

1.黄芪茶预防法:取黄芪10克、白术6克、防风6克、乌梅1个放入保温杯中,用开水冲泡10分钟,当茶饮服,1天1剂,不仅可防治感冒,还可增强抗病力。 2.擦五心法:取葱白15克、生姜15克、食盐少许,一同捣成糊状,再用一盅酒调匀,以纱布包好擦前心、后心、手心、脚心、及肋窝心,擦后半小时即出汗退热,第二天可恢复健康。3.脚心敷药法:感冒时用热水洗双脚,擦干后用小块麝香虎骨膏或伤湿止痛膏贴于脚心(涌泉穴),24     

茶之妙用

茶可消暑 (1)防暑茶:可解热祛风,消暑化湿,开胃止呕. 原料:绿茶6克,藿香、佩兰各9克,开水500毫升. 做法:将藿香、佩兰洗净后与茶叶一起放入茶壶中,开水500毫升冲入,盖上盖闷5分钟即可饮用. (2)小儿清暑茶:清热、祛暑,用于小儿暑热症. 原料:鲜荷叶、苦瓜叶、丝瓜叶各10克. 做法:将三种叶子洗净,撕成小片,加水150毫升,煮沸片刻,取汁备饮. (3)薄荷茶:消热解毒、发汗解表,可用于夏季风热感冒. 原料:绿茶2克,鲜薄荷叶数片.     

桑叶药用小方六则

1.治疗消渴病:近年应用表明,桑叶具有清热、生津、止渴的功效,用它来治疗各种类型的糖尿病具有显著作用。用法:用干桑叶或鲜品开水冲泡代茶,用量为每日10￣20克,鲜品可加倍。2.治疗手足麻木:桑叶具有祛风除湿、舒筋通络的作用,用它来治疗经络不畅所致的手足麻木病症具有较好疗效。用法:桑叶水煎,浸泡手足,每日早晚各1次,每次20分钟。3.用于面部痤疮:桑叶具有活血清热解毒的作用,可用来治疗面部痤疮。用法:用桑叶煎水洗脸,每日早晚各1次。4.祛痰利咽喉:桑叶能清热润肺,用于燥热伤肺所致的咽喉疼痛、咳嗽咳痰等肺系病症作用明显,凡各类急慢性…     

养生药茶20款

茶疗是民间常用的治疗方法,具有疗效较好、服用简便、无副作用等优点,经常对症饮用下列自制的药茶有助于防病健身. 1.糖茶.茶叶2克,红糖10克,以开水冲泡5分钟,每日饭后饮1杯.有和胃通痢、补中益气之功效.有助于防治便秘,小腹冷痛,妇女痛经.     

茶疗与茶忌

据报载,茶叶不仅有清热解渴的作用,而且与其它药物配合,还有医疗疾病的效果,现辑录如下: 1.糖茶:茶叶2克,红糖10克,用开水冲泡5分钟,饭后饮服,有补中益气,和胃暖脾之功效。也治大便不通、小腹冷痛、妇女痛经等症。 2.姜茶:茶叶5克,去皮生姜10片,一并煮成液汁饮服,有发汗解表,温肺止咳的功效。治疗流感、咳嗽等症。 3.盐茶:茶叶3克,食盐1克,开水冲泡7分钟后饮服,每日4—6次,有明目消炎、化痰降火,利咽功效。可治伤风微咳、咽喉肿痛、牙龈发炎、双目红肿等。 4.醋茶:茶叶3克,陈醋2毫升,先用开水冲泡茶叶,5分钟后,加醋饮服,有和胃止痢、活血化瘀、镇痛之功效。可医治痢疾、牙痛、胆道蛔虫症等。     

白矾治猪病疗效好

感冒:取茶叶100克,用开水冲泡后加绿豆粉200克、白矾15克拌匀后喂服;用10％明矾水洗猪鼻腔,再将50克白矾末放在5个鸡蛋清中搅匀,灌服或拌料喂服. 猪火眼流泪:用10％白矾水洗猪眼,每日2～3次.     

生津养阴石斛兰

<正>石斛兰具有生津益胃、清热养阴的功效,常用于治疗咳嗽、高热、病后虚热、热病伤津、口干烦渴、阴伤目暗等症。多为沸水冲泡代茶饮或水煎服,常用量为6~12克。临床常用验方如下:1.治热病伤阴口渴。取石斛兰9克,麦冬、桑叶、沙参、花粉各6克,生地15克,水煎代茶饮。2.治外感高热症。石斛兰12克,连     

常见病中医小偏方

治高血压:(1)香蕉皮30克,晒干水煎喝,每日3次,一个月见效。(2)用中药罗布麻,开水冲喝,每日15克,半月见效。(3)银杏叶每日15克,用开水冲喝下,半月见效。治低血压:甘草20克,桂枝,肉桂各40克,将以上药物混合后当茶冲泡服用一     

小验方

茶叶枣仁治失眠每天晨起,取5克绿茶用水冲泡两次饮服,后则忌饮茶水;将酸枣仁炒熟后研成粉末,每晚临睡前取10克用开水冲服。如此连续3—5天,     

常见妇科病药茶疗法

【闭经】1.当归益母茶：当归8克,益母草10克,沸水冲泡或水煎,取药液代茶饮用。功效：补血化淤,通经调冲,适用于虚性闭经。2.大黄山楂茶：大黄10克,山楂肉15克,水煎代茶饮。功效：     

常见兔病的中草药疗法

1.伤风感冒取大蒜一瓣捣烂,放入开水中浸泡半天,取汁洗鼻;用一枝黄花,紫花地丁,金银花各5克,煎汁喂服,连服2剂,或用桑根皮20克水煎服即可治愈。2.胃肠炎大蒜茎用火烧成炭末,碾细备用。幼兔每次服1.5～2克,成年兔每次服3～4克,每日3次,连服2天即可治愈。     

鲜苦瓜泡水治复发性口疮

<正>苦瓜味苦性寒,入心、肺、胃经,具有清热祛暑、养血滋肝、和脾补胃、明目解毒之功效。临床用以治疗复发性口疮,疗效颇佳。方法:取鲜苦瓜160克(干品80克),以开水冲泡代茶饮。每日1剂,一般3～5天可显效。     

四则治疗手掌脱皮小验方

正验方一:苍术、白蒺藜各10克,放入保温杯中,开水冲泡后代茶频饮。每日1剂,一般服用2周左右即可见效。验方二:黄芪、白芍各12克,当归10克,陈皮、甘草各5克,桂枝、生姜各3克,大枣4枚,饴糖30克。水煎,取药液,分3次服。每日1剂,6天为1个疗程。药渣每日可加水煎后温洗患处20分钟。验方三:夏枯草100克,水煎两次,取药液,用药液泡洗双手。每日2次,每次20分钟,连用10～15日可治愈。验方四:白鲜皮20克,白芷、     

健身益寿的代茶饮料

◆菊花茶能疏散风热,平肝明目,解疔疮毒。代茶饮用可以预防各种流感瘟疫,治头晕目眩,目赤肿痛。祖国医学介绍用山楂250克、菊花50克,熬后去渣,加蜜浓缩成膏,制成菊花延龄膏,每次2～3匙,以开水冲服,能清头目、健脾胃、降血脂,有延寿作用。◆柳叶茶味苦无毒,能活血解毒去湿,以少量开水泡饮,可预防感冒、疮疡,并辅助治疗老年性头晕目眩。◆花生叶茶鲜花生叶一把,水煎代茶,有镇静安神作用,睡前饮用可治失眠。◆桑叶茶味甘寒无毒,以霜后的未老桑叶为佳,可以疏风清热,凉血明目,补中利水,开胃祛喘满。桑叶加桑根皮代茶效果更好。◆柿叶茶柿叶含维生…