头屑多 吃什么

一、注意碱性食物的摄入科学家发现头屑过多与机体疲劳有关。疲劳的原因是新陈代谢过程中一些酸性成分滞留体内,如乳酸、尿酸、磷酸等,     

如何判定食物的酸碱性

食物的酸碱性，并不是凭口感，而是经过消化后在体内的吸收代谢的结果来判定的。如果食物代谢后所产生的磷酸根、硫酸根、氯离子等离子比较多时，就容易在体内产生酸性反应，那么这种食品也就属于酸性食品。如产生的钠离子、钾离子、镁离子、钙离子较多，就容易在体内形成碱性反应，这种食品就属于碱性食品。也就是说，含有硫、磷等矿物质较多的食物，是酸性食物；而含有钾、钙、镁等矿物质较多的食物，为碱性食物。     

紫花苜蓿提取“酸碱平”

科学研究发现，“富贵病”发病率居高不下与现代人膳食结构不合理、不良生活习惯有很大关系，与高蛋白、高脂肪、高糖等三大营养食物摄人过多，在体内不断产生酸性物质，使体液酸碱失衡有关。因此，改善体液酸性对维持身体健康有着积极的意义。而被誉为“牧草之王”的紫花苜蓿含有丰富的矿物质和维生素，碱性高是其特性之一．     

生活百科

增加碱性食物 确保机体平衡 　　营养学专家最近忠告人们：饮食中适当增加碱性食物，确保机体酸碱平衡。 　　现在不少家长非常重视孩子各种营养的补充，却忽视了饮食中营养结构的合理搭配。按中国人的饮食习惯，有营养的东西几乎都是酸性的，如果小儿长期食用酸性食物而不摄取相当量的碱性食物，久而久之各种病变就不可避免地出现。所以，中国人应打破传统的饮食习惯，增加碱性食物，确保机体酸碱平衡。 　　所谓酸性食物是指含有磷、硫、氯等元素较多的食物，这类食物经体内代谢产生酸性反应。酸性食物有主食中的米和面，副食中的肉类、鱼…     

饮具使用有讲究

不锈钢餐具。由铁、合金等制成,若长期盛放酸性食物,不锈钢中的铬元素会渗进食物中,并在人体内慢慢积蓄,致人中毒。铝锅。不宜用来烧煮酸性或碱性及过咸的食物。否则,炊具中的铝会大量溶出而污染食物。摄入过多铝会加速人体衰老,还会引起老年痴呆症。     

预防痛风性关节炎五要点

<正>1.多饮水,少喝汤。多饮白开水可以稀释尿酸,加速排泄,使尿酸水平下降。膏汤中含有大量嘌呤成分,饮后不但不能稀释尿酸,反而导致尿酸增高。2.多吃碱性食物,少吃酸性食物。痛风性关节炎患者本身有嘌呤代谢紊乱,尿酸异常,如果过多吃酸性食品,会加重病情,不利于康复。而多吃碱性食物,能帮助补充钾、钠、氯离子,维持酸碱平衡,预防痛风性关节炎。3.多吃蔬菜,少吃饭。多吃菜,有利于减少嘌呤摄入量,增加维生素C,增加纤维素。少吃饭有利于控制热量摄入,限制体重,降脂。4.运动后及时补充水分。无论从事何种运动致大     

增加碱性食物 确保机体平衡

营养学专家最近忠告人们：饮食中适当增加碱性食物，确保机体酸碱平衡。现在不少家长非常重视孩子各种营养的补充，却忽视了饮食中营养结构的合理搭配。按中国人的饮食习惯，有营养的东西几乎都是酸性的，如果小儿长期食用酸性食物而不摄取相当量的碱性食物，久而久之各种病变就不可避免地出现。所以，中国人应打破传统的饮食习惯，增加碱性食物，确保机体酸碱平衡。     

合理饮食能健肤美发

食物酸碱搭配适宜能健肤美发。反之,将会影响皮肤和头发的美。多食酸性食物,如鸡鱼肉蛋、面食、啤酒、花生等,会使血液变酸,皮肤变得松弛粗糙、暗晦和色素沉着。而多食蔬菜、豆类、水果、海带、咖啡等碱性食物,就能促进酸性物质的排泄,起到中和作用,能使皮肤细腻光滑,头发舒软蓬松。     

科学施用氮肥须把五关

一、根据土壤特性施用碱性土,可以施酸性或生理酸性的氮肥,如硫酸铵、氯化铵等,它们除了能中和土壤中的碱性外,还能形成容易被作物吸收的铵态氮;而在酸性土,可选施碱性或生理碱性氮肥,如尿素、硝酸钠、硝酸钙或石灰氮等,它们一方面可     

【春节饮食三搭配】

1.碱搭酸 健康人体必须保持微碱性状态，以pH值在7.3左右为宜。如果人体血液呈酸性，血黏度和胆固醇都比较高，人就容易疲劳，同时人体的抵抗力也会下降。劳菜几乎都是酸性食品（奶类、血品例外），富含蛋白质、碳水化合物、脂肪等，节日饮食切莫餐餐都只吃大鱼大肉，要有碱性食物搭配着吃，以求人体的酸碱平衡。含碱量最高的要数海带，其次是莴笋、生菜、芹菜、香菇、胡萝卜、萝卜等等。     

橘子是酸性食物吗?

<正>李明是一个勤奋好学、善于思考的学生,他经常能从生活中发现问题并自主探究。一次,妈妈说橘子是碱性食物,多吃碱性食物有益健康。可李明想,"橘子吃起来酸酸的,为什么说橘子是碱性食物呢?"。收集资料上网搜集得到信息:碱性食物是指含钾、钠、钙、镁等元素较多的食物,在体内最终的     

人体运动能力及蛋白质的载体作用

适当补充蛋白质可提高运动能力，促进恢复和消除疲劳。过多补充蛋白质不仅对机体不利，反而有害。由于蛋白质的特殊食物动力作用，会使机体耗氧量增多，加大心肺功能负担。同时其代谢产物肌酐、尿素等增多，加大肝、肾功能负担，对机体运动反而不利，延缓疲劳的消除。所以，在蛋白质补充时，应根据不同运动项目的特征、运动强度的大小和运动持续时间的长短来进行补充。     

药汤不可过夜服用

1．含铅食品。人体摄入铅过多，使人易患痴呆症，还会使脸色灰暗过早衰老。2．腌制食品。腌制食物中的食盐会转化成亚硝酸盐，它在体内酶的催化作用下，易与体内各类物质作用生成亚胶类的致癌物质，吃多了易患癌症，并促使人体早衰。     

女孩别用肥皂洗下身

正常成年女性在雌激素的作用下，阴道分泌物是酸性的，这就使女性的外阴环境呈酸性。这种酸性环境是机体自我保护的一道天然屏障，可阻挡细菌的入侵，大大地减少了女性患尿道炎、阴道炎等疾病的机会。肥皂是碱性物，使用肥皂洗下身，起了中和作用，无疑会大大地削弱这道屏障的威力。     

冬春棚韭干尖原因多

一、土壤酸化,肥料过多韭菜适宜在中性土壤中生长。当土壤中施入大量酸性肥料(如尿素、硫酸铵等)后,土壤即表现酸性。在酸性土壤中韭菜生长     

小麦种在盐碱地 施用化肥需注意

盐碱地小麦要高产,选用化肥是关键。化肥性质有酸性、碱性和中性之分。酸性、中性化肥可以在盐碱地上施用,而碱性肥料则应避免在盐碱地上施用。如尿素、碳酸氢铵、硝酸铵等在土壤中不残留任何杂质,不会增加土壤中的盐分和碱性,适宜在盐碱地上施用;硫酸铵是生理酸性肥料,其中的铵被小麦吸收后,残留的硫酸根可以降低盐碱的碱性,也适宜施用;石灰氮、草木灰等碱性肥料,就不适宜在盐碱地上施用;硝酸钠也属生理碱性肥料,其中的硝酸根离子被小麦吸收后,残留的钠不仅增加了土壤盐分,还会使土壤碱性提高,使土壤越变越坏。盐碱地小麦也适宜施用氯化铵,…     

不宜给孩子吃含铝多的食物

孩子若摄入过多的铝,容易导致头小畸形、发育迟缓、肌张力下降、营养不良等。过多的铝还会使孩子出现贫血。因此，生活中要尽量少给或不给小孩吃以下食物：     

节日饮食三搭配

1、碱搭酸 健康人体必须保持微碱性状态。以PH值在7．3左右为宜。如果人体血液呈酸性，血黏度和胆固醇都比较高，人就容易疲劳，同时人体的抵抗力也会下降。而荤菜几乎都是酸性食品（奶类、血品例外），富含蛋白质、碳水化合物、脂肪等，节日饮食切莫餐餐都只吃大鱼大肉，要有碱性食物搭配着吃，以求人体的酸碱平衡。含碱量最高的要数海带，其次是青菜、莴笋、生菜、芹菜、香菇、胡萝卜、萝卜等等。     

家畜代谢性酸中毒的探讨

家畜在正常的生命活动过程中,体内具有一整套调节酸碱平衡的机构,通过机体的调节机制,可以在一定限度内,保持着体液pH的相对恒定,即pH在7.24～7.54之间.这对保证正常的物质代谢和生理机能具有十分重要的意义.如果体液中酸性或碱性物质过多或者家畜体内酸碱平衡的调节机构失常,可使体液的pH值超出7.24～7.54这个范围时,就会使机体出现代谢紊乱和组织病理改变.表现出酸中毒或碱中毒的一系列症状,甚至危及生命.为了及时纠正病畜的酸碱平衡紊乱,必须首先了解正常家畜体内调节酸碱平衡的机制以及酸碱平衡紊乱的病理生理,掌握测定酸碱平衡紊乱的一些指标及其临床意义,才能作出正确诊断、治疗或预防措施.     

猪食盐中毒的诊断与治疗

正1中毒原因1)喂食不当造成体内盐分过多。这是引发猪食盐中毒的主要原因,即经常喂食饭店剩菜、泔水等盐分高的饲料;饮用卤水、咸鱼水等盐分高的饮水;单次喂食酱渣、酱油渣、咸肉、咸鱼等盐分含量极高的食物;在饲料配比中盐分控制不当造成盐分过高;"盐饥饿"后直接喂食高盐分饲料;日常饮水供应不足。2)其他病理导致脱水,造成盐分比例过高。一些可以导致机体水分快速流失的病症,如急性腹泻、肠炎等,可在短时间内使机体流失大量水