蜂蜜保健小验方

正1治虚弱便秘牛乳100 g,蜂蜜5 g,粳米50 g。将粳米洗净,加水适量,煮粥,粥熟时调入牛乳煮沸,然后用蜂蜜调匀,早晚2次空腹温服,每日1剂,连续服食1~3天。可滋补润肠。2治小儿积热便秘取甘蔗汁1杯,约50 mL,蜂蜜10 g,搅拌均匀,分早晚2次空腹饮用,各服1杯,连服3日。可清热、润肠、通便。