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| 茶多酚对体育运动能力恢复的作用探究 | |
| 引用本文： | 依博亮,于延飞.茶多酚对体育运动能力恢复的作用探究[J].福建茶叶,2016(12):24-25. |
| 作者姓名： | 依博亮 于延飞 |
| 作者单位： | 1. 内蒙古大学满洲里学院,内蒙古满洲里,021400;2. 通化师范学院,吉林通化,134002 |
| 基金项目： | 吉林省教育厅“十二五”社会科学研究(吉教科文合字[2014]第391号) |
| 摘 要： | 茶多酚是茶叶中的重要有机化合物,占茶叶干物质重量的1/4左右。此物质具有良好的药用功能,可抑制多种病原体,并在心血管病的防治、消炎止泻、抗辐射等方面均有一定的作用。研究表明,茶多酚具有较强的抗氧化性,能帮助人体恢复运动能力。本文分析了茶多酚的成分构成,并在其如何恢复体育运动能力上做了较深的探讨。 |
| 关 键 词： | 茶多酚 体育 恢复 运动能力 |
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