你缺乏哪种维生素? |
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引用本文: | 美琴.你缺乏哪种维生素?[J].甘肃林业,2002(5). |
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作者姓名: | 美琴 |
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摘 要: | 1.缺乏维生素A时,会引起皮肤干燥、呼吸道感染、眼部干燥、畏光、多泪、视物模糊等症状。2.缺乏维生索B1时,会引起消化不良,有时还会引起手脚发麻及多发性神经炎和脚气病。3.缺乏维生素B2时,容易出现口臭、失眠、头痛、精神倦怠、皮肤“出油”、头皮屑增多。4.缺乏维生素B6时,则会导致肌肉痉挛、外伤不愈合。孕妇缺乏维生素B6则会过度恶心、呕吐。5.缺乏维生素B12时,会导致皮肤苍白、毛发稀黄、精神不振、食欲不佳、呕吐、腹泻。6.缺乏维生素C时,会导致牙龈紫肿且容易出血,眼膜、皮肤易出血,伤口不易愈合,不…
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