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老人健康过寒冬
引用本文:
任万杰.老人健康过寒冬[J].农家顾问,2015(1):61.
作者姓名:
任万杰
摘 要:
老年人身体本来就弱,抵抗力不强,加上冬季天气寒冷、气候干燥,对老年人的身体和心理都造成很大的影响和负担。那么,老年人如何做才能轻松过寒冬呢?许多疾病的发生和恶化,与人的心理状态息息相关,冬季是自然界阴盛阳衰之季,所以老年人应该避免忧郁、焦虑、紧张等不良因素的刺激,经常保持情绪乐观、精神愉快,科学安
关 键 词:
老人健康
心理状态
湿度调节
呼吸道传染病
空气流
忧道
御寒能力
胸痛
免疫功能
阳衰
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