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提倡蔬菜“组合”吃
摘 要:
“组合菜”既可弥补菜肴单调的不足,又有色彩和谐增加食欲的作用,还含有多种蔬菜的丰富营养,并能避免分别烹调各种蔬菜造成的食盐和食油用量过多的问题,对健康极为有利。
关 键 词:
蔬菜
食物搭配
营养价值
食用方法
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