笑的十大好处

1．增加肺的呼吸功能。2．清洁呼吸道。3．抒发健康的感情。4．消除神经紧张现象。5．使肌腱放松。6．有助于散发多余的精力。7．驱散愁闷。8．减轻"社会束缚感"。9．有助于克服羞怯的情绪。10．能乐观地对待现实。笑的十大好处@永贵