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预防癌症10条建议
摘 要:
世界癌症研究专家近日在北京向全体中国人提出了10条预防癌症的最新建议。这些建议中,针对普通人群的8条建议是: 1.确保体重维持在正常范围内,在整个成年期避免体重增长和腰围增加。 2.每天至少进行30分钟中强度的身体活动,随着身体适应能力增加,适当增加活动的时间和强度,避免诸如久坐看电视等不良习惯。
关 键 词:
预防癌症
体重增长
适应能力
不良习惯
中强度
中国人
成年期
身体
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