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| 过度依赖电子产品得不偿失 | |
| 摘 要： | <正>如今,手机成为很多人最亲密的"伙伴"。但你知道吗?正是这个伙伴让我们"伤痕累累"。1.引起内分泌紊乱。有研究发现,睡前2小时使用手机、平板电脑等电子产品会抑制褪黑激素分泌,引起失眠,长此以往会引起内分泌紊乱。2.伤颈椎。长时间低头看手机是导致颈椎病年轻化的重要原因之一。低头时间过长,颈椎部受到的压力增大,会导致颈椎前屈度发生变化,易引起颈椎间盘突出、颈椎不稳等病症。3.伤腰椎。还有人喜欢半躺着玩手机,而这个动作 |
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