高校篮球队体能训练中存在的问题分析及优化策略研究 |
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引用本文: | 谢燕妮.高校篮球队体能训练中存在的问题分析及优化策略研究[J].农家参谋,2019(14). |
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作者姓名: | 谢燕妮 |
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作者单位: | 电子科技大学体育部 |
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摘 要: | 篮球是一项对体能要求很高的运动,良好的体能无疑是获胜的基础,在此基础上进行战术训练,提高运动员的心理素质。目前,高校篮球运动员在体能训练中存在着注意力不集中、训练强度低、手段单一等问题,为了进一步提高高校篮球运动员体能,本文提出了一系列体能训练的优化策略。
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