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| 夏季养生小常识 | |
| 摘 要： | 夏季失水多,应多喝水喝多点水,而且是温水比较好,每天要喝七八杯白开水。身体要随时保持水分和补充水分,水在人体内起着至关重要的作用,维持着人体正常的生理功能。水是人体不可缺少的重要组成部分,器官、肌肉、血液、头发、骨骼、牙齿都含有水分,夏季多出汗失水多,若不及 |
| 关 键 词： | 重要组成部分 夏季 补充水 生理功能 人体 失水 水分 食品 食物 西瓜 |
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