在高校中开展采茶健身操的可行性研究

随着近些年来我国素质教育改革的不断进行,以训练高校学生体能,提高高校学生身体素质的高校体育项目正在被各个高校所重视。近来在各大高校进行比较顺利的采茶健身操项目,取得了很大的成功,很多高校的学生从其中获得了很大的收益,这些高校学生的身体素质获得了明显的提高。本文结合目前高校开展采茶健身操的经验,根据其中的教学特点和教学规律对在高校开展采茶健身操的可行性进行深入的研究,以期为采茶健身操以后的发展提供借鉴。