大热天出行5注意 |
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摘 要: | 一是尽量穿浅色服装,旅游时应穿白色、浅色或素色衣服:二是应戴隔热帽,草帽对阳光有折射作用:三是出发时应提早,中午需休息,尽量避开最热的时间出行,最好在下午三四点钟以后再进行旅游活动:四是多喝水,特别是盐开水,随身携带防暑药物,如仁丹、清凉油、万金油、风油精、十滴水、薄荷锭等:五是一旦发生中暑,应将病人拾到阴凉通风处躺下休息,给病人解开衣扣,用冷毛巾敷在病人的头部和颈部,让病人服些仁丹或十滴水,如病人昏倒,可用手指掐压病人的人中穴或针刺双手十指指尖的十萱穴位,然后送往附近的医院治疗。
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关 键 词: | 出行 旅游活动 十滴水 病人 风油精 浅色 休息 下午 防暑 中暑 |
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