高校行政人员亚健康状态及运动习惯的相关分析* ——以河北省承德市为例

目的：通过对承德市高校行政人员的亚健康、运动状况进行调查,探讨二者之间的相关关系,为提出有针对性的亚健康运动干预策略与措施提供依据。方法：随机抽样,通过问卷调查并分析承德市200名高校行政人员的亚健康及运动状况。结果：承德市高校行政人员的亚健康发生率为23.5%,在亚健康人群中男女之间比较无显著性差异（P＞0.05）,不同年龄段的亚健康发生率对比无显著性差异（P＞0.05）;亚健康的发生率与运动时间、运动频率、运动强度之间经统计学分析均无显著性差异（P＞0.05）;经常运动对保持正常的BMI指数和血压都是有利的。结论：承德市高校行政人员的亚健康发生率较高,男女性别之间无显著性差异,40~50岁是亚健康发生较多的年龄段,运动状况对亚健康的发生率是有影响的。