音乐治疗思维在音乐保健中的渗透——评《音乐保健》

音乐治疗是一种心理治疗方法,是集音乐、医学、心理学为一体的交叉领域,它主要是用音乐来调整个人的不良情绪和行为障碍,使其心智与人格健全发展,也可用来治疗各种身心疾病,尤其是精神疾病,从侧面反映了音乐在艺术领域之外的应用与发展。在古代,人们就已经发现了音乐的治疗作用,并得到了一定的发展,如《乐记》所记载的"乐者乐也,琴瑟乐心;感物后动,审乐修德;乐以治心,血气以平。"     

新时代背景下心理健康教育在高校保健养生教学中的应用——评《大学生心理保健指导》

每一个人在不同时期、不同场合都会或多或少的产生心理障碍,有的人在短时间内通过调整负面情绪达到自我校正,有的人向亲友倾诉一番,便可获得心理平衡,然而有的人心理障碍达到一定程度,便形成心理疾病,影响人正常生活社交。大学生作为一个特殊群体,不仅面临着繁重的学习任务和巨大的择业压力,生活中还有经济与人际关系的困扰,这使得他们面临着巨大的心理压力,容易形成心理疾病。     

探索中医保健中健康养生理念——评《中医养生保健研究》

随着我国经济的快速发展和生活水平的明显提升,人们对身体健康和生活质量提出了更高的要求,也越发重视养生保健;此外,国家对健康保健给予了高度重视,先后出台了一系列政策措施,以便进一步推广和普及健康养生理念。中医保健要点在于主动养生,根据自然和社会的客观规律,进行积极的休养生息,即趋利避害的同时,增强先天禀赋和注意后天养护。     

提高繁育母猪养殖效益的技术措施研究

在繁育母猪养殖期间,能否保证仔猪健康繁育,将对养殖效益产生决定性影响。基于此,本文从提高繁育母猪养殖效益的角度,对母猪和仔猪的科学饲养技术进行了探讨,并对防疫保健和日常管理措施展开了分析,希望能够为繁育母猪的养殖提供参考。     

互联网时代城市居民开展晚间休闲体育策略研究

人民群众休闲体育的开展受到了我国政府的高度重视,其中,城市居民晚间时段的休闲体育由于其参与人数多,运行时间长,影响范围广等特点,具有较高的代表性。研究发现,现阶段城市居民的晚间休闲体育存在:缺乏组织管理、缺乏场地设施、缺乏技术指导等问题。"互联网+"时代的来临,为晚间休闲体育的发展带来了新的动力,研究针对城市居民晚间休闲体育存在的问题,提出城市体育服务管理,体育场地设施预定,体育运动健身指导等方面的"互联网+"优化解决方案,为我国城市居民健康,可持续的开展晚间休闲体育提出可行性建议。     

保健蔬菜冰菜的生物学特性及关键栽培技术（英文）

冰菜作为一种新兴保健蔬菜,在浙江湖州引种效益良好,深受消费者喜爱。本文介绍了冰菜的营养价值、生物学特性,总结了在浙北地区气候条件下冰菜的种子育苗、扦插育苗、移栽定植、田间管理、病虫害防治、采收留种等关键栽培技术。     

灵芝在保健食品中的应用研究进展

灵芝素有"仙草""瑞草"之称,化学成分复杂,具有很高的营养食用、药用和保健价值。大量科学研究表明,灵芝具有增强免疫力、抗肿瘤、对化学性肝损伤有辅助保护作用、抗氧化和降血糖等保健功能。阐述了灵芝在保健食品中的应用现状、存在问题及前景展望,为灵芝在保健品中的应用发展提供参考。     

论茶文化融入娱乐性体育活动的途径探究

娱乐性体育是当前环节人们身体疲劳与思想疲劳的大众活动,能够丰富人们的业余生活,提升人们的身体素质。随着人们生活水平不断提高,娱乐性体育活动也更加普及,更加多元化。在这样的背景下,将茶文化融入娱乐性体育活动中,能够更好的实现茶文化的传承,也能够丰富娱乐性体育的文化内涵,在提升人们身体素质的同时,也提高人们的文化修养。本文就以茶文化融入娱乐性体育活动为内容,对其具体途径进行几点分析。